計画ID: p4193625
全員に公開
トレイルラン
伊豆・愛鷹
三筋山
2024年05月18日(土)
[日帰り]
静岡県
和泉
shotaro0414
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
細野高原駐車場
- GPS
- 06:34
- 距離
- 17.3km
- 上り
- 1,147m
- 下り
- 741m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
GPS
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
|
|---|---|
| 共同装備 |
ツェルト
|
| 山行目的 | トレーニング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 引き返し |
| 食事 | 行動食 1000kcal目安 |
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コメント
この計画に関連する本
この計画で通る場所
三筋山
(821m)
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