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Yamareco

計画ID: p4135550
全員に公開
雪山ハイキング
谷川・武尊

谷川岳馬蹄形縦走

2024年05月02日(木) ～ 2024年05月04日(土)
都道府県 群馬県 新潟県
SMOKEY0503
体力度
7
1～2泊以上が適当
GPS
16:09
距離
22.6km
上り
2,709m
下り
2,058m
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行動予定

1日目
山行
5:07
休憩
0:00
合計
5:07
距離
4.8 km
登り
1,286 m
下り
114 m
09:00
土合
09:13
13分
白毛門登山口駐車場
13:02
229分
白毛門
14:04
62分
笠ケ岳
14:07
3分
笠ヶ岳避難小屋
2日目
山行
7:52
休憩
0:00
合計
7:52
距離
12.4 km
登り
1,207 m
下り
1,061 m
06:00
笠ヶ岳避難小屋
07:10
70分
朝日岳
07:14
4分
宝川分岐
07:27
13分
ジャンクションピーク
08:55
88分
清水峠
08:57
2分
旧国道分岐
10:01
64分
大源太山分岐
10:05
4分
七ツ小屋山
10:54
49分
蓬峠
11:56
62分
武能岳
13:52
116分
茂倉岳
3日目
山行
3:10
休憩
0:00
合計
3:10
距離
5.3 km
登り
256 m
下り
912 m
07:00
茂倉岳
07:22
22分
一ノ倉岳
07:23
1分
一ノ倉岳避難小屋
07:24
1分
一ノ倉岳
08:18
54分
オキノ耳
08:31
13分
トマノ耳
08:38
7分
肩ノ小屋
09:05
27分
天狗の溜り場
09:33
28分
熊穴沢避難小屋
10:00
27分
田尻尾根分岐
10:10
10分
天神平駅
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この計画に関連する本

16. 谷川岳　苗場山・武尊山 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

谷川岳 (1977m)
朝日岳 (1945m)
一ノ倉岳 (1974.2m)
茂倉岳 (1977.9m)
白毛門 (1720m)
笠ヶ岳 (1852m)
トマノ耳 (1963m)
七ツ小屋山 (1675m)
武能岳 (1759.6m)
冬路ノ頭 (1590m)