計画ID: p4077542
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
大岳山(大岳沢～サルギ尾根)
2024年05月10日(金)
[日帰り]
東京都
YukiNS29815
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:40
- 距離
- 10.7km
- 上り
- 1,040m
- 下り
- 1,022m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 5:40
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 5:40
- 距離
- 10.7 km
- 登り
- 1,037 m
- 下り
- 1,039 m
2時には下山を開始する。
装備
| 個人装備 |
日帰り用ザック
雨具上下
エマージェンシーセット(シート、携帯トイレ2、安全ピン)
救急セット(保険証、ウエットティッシュ、ティッシュ、滅菌パッド、絆創膏、綿棒、抗生剤軟膏、爪切り、トゲ抜き、ハサミ、塩、芍薬甘草湯、ブスコパン、イブプロフェン、テーピングテープ、身元カード)
手袋
笛
熊鈴
ココヘリ004078-058
トレッキングポール
着替え(シャツ、下着、靴下)
ダウンジャケット
ヘッドランプ(予備電池)
モバイルバッテリー
スマートホン
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