計画ID: p4076405
全員に公開
ハイキング
阿蘇・九重
高岳
2024年04月13日(土)
[日帰り]
熊本県
いぐっちゃん
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:59
- 距離
- 20.7km
- 上り
- 1,210m
- 下り
- 1,230m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 9:59
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:59
- 距離
- 20.7 km
- 登り
- 1,218 m
- 下り
- 1,218 m
08:06
6分
登山口
08:07
1分
皿山迂回ルート分岐
08:53
46分
行儀松ルート分岐
12:36
42分
行儀松ルート分岐
13:13
37分
皿山迂回ルート分岐
13:14
1分
登山口
13:32
11分
第四ゲート
13:47
15分
杵島岳登山口
14:22
35分
火口分岐
14:33
11分
杵島岳分岐
15:26
19分
杵島岳分岐
17:29
39分
杵島岳登山口
17:44
15分
第四ゲート
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
カメラ
三脚
|
|---|
| 食事 |
水1.5リットル インスタントラーメン インスタントコーヒー チョコバー チョコレート アミノバイタル顆粒 |
|---|
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