計画ID: p3977453
全員に公開
トレイルラン
京都・北摂
北摂トレイルトレーニング
2024年03月07日(木)
[日帰り]
京都府
大阪府
createsp
体力度
9
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 15:45
- 距離
- 49.2km
- 上り
- 2,676m
- 下り
- 2,591m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 15:49
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 15:49
- 距離
- 49.2 km
- 登り
- 2,660 m
- 下り
- 2,585 m
11:27
16分
川久保分岐
12:09
6分
東海自然歩道分岐
12:10
1分
摂津峡分岐
12:12
2分
芥川山城跡入口
12:13
1分
摂津峡大橋
12:16
3分
慶住院
12:41
15分
摂津峡分岐
13:07
9分
中萩谷バス停
13:34
27分
武士自然歩道分岐
13:56
6分
東海自然歩道分岐（健脚コース）
14:02
6分
東海自然歩道分岐
14:03
1分
車作大橋
14:27
24分
一升枡取水口
15:33
18分
忍頂寺
15:34
1分
東海自然歩道分岐
16:11
37分
東海自然歩道分岐
16:14
3分
東海自然歩道分岐
16:39
5分
東海自然歩道分岐
17:00
21分
東海自然歩道分岐
17:08
8分
東海自然歩道分岐
17:11
3分
北摂霊園分岐
18:10
27分
北摂霊園
18:35
25分
高山高札場跡
18:42
7分
明ヶ田尾山登山口
19:02
20分
明ヶ田尾山分岐
19:13
5分
明ヶ田尾山分岐
20:01
6分
エキスポ90みのお記念の森
20:24
9分
登山口
20:37
13分
ようらく台園地
21:24
17分
登山口
21:48
11分
登山口
21:59
11分
登山口
22:14
8分
一の橋
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
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| 山行目的 | トレイルトレーニング |
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