計画ID: p3769411
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
高尾セブンサミッツ
2025年11月19日(水)
[日帰り]
東京都
神奈川県
tapyeh500901
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:47
- 距離
- 18.1km
- 上り
- 1,108m
- 下り
- 1,108m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 9:17
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 10:47
- 距離
- 18.1 km
- 登り
- 1,100 m
- 下り
- 1,101 m
08:35
4分
高尾山口
高尾山口駅 08:00 → 08:01 高尾山口駅前 → 08:05 高尾山口 → 08:27 四辻 → 09:23 拓大分岐 → 09:41 草戸峠 → 09:53 草戸山10:03 → 10:40 三沢峠 → 11:11 西山峠 → 11:59 中沢山12:09 → 12:45 大洞山12:55 → 13:22 大垂水バス停（上） → 13:24 大垂水峠 → 14:42 城山15:12 → 15:32 一丁平園地 → 15:44 大垂水峠分岐15:54 → 16:28 高尾山 → 16:53 高尾山薬王院17:03 → 17:27 高尾山駅17:37 → 17:47 山上駅 → 18:42 東海自然歩道東起点 → 18:47 高尾山口駅 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
青いソフトシェル（防寒具として持参）
中厚手の長ズボン
厚手の靴下
グローブ
レインコート(上着は青)
日よけ帽子
黒のモンベルのバック
食事
行動食
非常食
飲料(2ℓ)
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
保険証
スマホ
腕時計
サングラス
タオル
ストック2本
熊鈴
|
|---|
| 食事 |
食事1食。 行動食、非常食あり。 飲料2ℓ。 |
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