計画ID: p3691472
全員に公開
トレイルラン
奥秩父
第15回 神流マウンテンラン＆ウオーク
2023年11月12日(日)
[日帰り]
群馬県
masa-mon
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
大岡山駅前13:00
- GPS
- 07:46
- 距離
- 40.5km
- 上り
- 2,557m
- 下り
- 2,552m
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| 個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
|
|---|
| 山行目的 | レース参加 |
|---|---|
| 計画書の提出先／場所 | 大会事務局 |
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