計画ID: p3562860
全員に公開
ハイキング
八ヶ岳・蓼科
東天狗岳
2023年09月30日(土)
～
2023年10月01日(日)
長野県
shotaro0414
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 11:24
- 距離
- 22.7km
- 上り
- 1,517m
- 下り
- 1,518m
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シャクナゲ尾根分岐 08:00 → 09:54 しらびそ小屋 → 10:00 中山峠分岐 → 11:05 本沢温泉 → 13:08 東天狗岳 → 13:44 中山峠 → 13:57 ニュウ分岐 → 14:37 白樺尾根分岐 → 15:17 白駒荘 → 15:22 青苔荘 (1泊)
青苔荘 08:00 → 08:22 登山口 → 08:33 信濃路自然遊歩道入口 → 08:45 登山口 → 09:57 シャクナゲ尾根分岐 → 10:50 白樺尾根登山口 → 11:22 群生地前 → 12:02 シャクナゲ尾根分岐 (下山)
青苔荘 08:00 → 08:22 登山口 → 08:33 信濃路自然遊歩道入口 → 08:45 登山口 → 09:57 シャクナゲ尾根分岐 → 10:50 白樺尾根登山口 → 11:22 群生地前 → 12:02 シャクナゲ尾根分岐 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
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| 食事 | 2日分 |
|---|
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