計画ID: p351350
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ハイキング
関東
リハビリ登山in男体山
2017年04月16日(日)
[日帰り]
茨城県
bighippig
その他1人
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 08:00
- 距離
- 3.2km
- 上り
- 495m
- 下り
- 479m
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標高グラフを拡大行動予定
5：00起床 → 6：30発 → 7：30大円地 → 9：30山頂 → 11：00大円地
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
常備薬
保険証
携帯
時計
タオル
|
|---|---|
| 共同装備 |
ファーストエイドキット
ツェルト
ストーブ
|
| 山行目的 | 登山のリハビリ |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | なし |
| 注意箇所・注意点 | 岩場、鎖場あり |
| 食事 | 各自 |
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この計画で通る場所
奥久慈男体山
(654m)
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