計画ID: p3506227
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
白馬・鹿島槍・五竜
白馬岳
2023年09月23日(土)
～
2023年09月24日(日)
新潟県
富山県
長野県
まえしま
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 14:21
- 距離
- 26.2km
- 上り
- 2,674m
- 下り
- 2,090m
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標高グラフを拡大行動予定
猿倉荘 05:40 → 05:53 鑓温泉分岐 → 07:21 小日向ノコル07:31 → 07:52 サンジロ（三白） → 08:05 杓子沢出合 → 08:44 鑓温泉小屋09:04 → 10:23 大出原10:33 → 11:07 鑓温泉分岐 → 11:34 白馬鑓ヶ岳11:54 → 12:12 杓子沢ノコル → 12:34 杓子岳12:54 → 13:44 祖母谷分岐 → 13:58 白馬山荘 (1泊)
白馬山荘 06:00 → 06:15 白馬岳06:35 → 06:55 三国境 → 07:25 小蓮華岳07:35 → 07:59 船越ノ頭 → 08:21 蓮華温泉分岐 → 08:22 白馬大池山荘08:32 → 08:57 白馬乗鞍岳 → 09:30 天狗原09:40 → 10:16 ビジターセンター10:26 → 10:37 楠川 → 11:13 浮島湿原11:23 → 11:46 楠川 → 11:58 ビジターセンター → 12:03 栂池自然園駅 (下山)
白馬山荘 06:00 → 06:15 白馬岳06:35 → 06:55 三国境 → 07:25 小蓮華岳07:35 → 07:59 船越ノ頭 → 08:21 蓮華温泉分岐 → 08:22 白馬大池山荘08:32 → 08:57 白馬乗鞍岳 → 09:30 天狗原09:40 → 10:16 ビジターセンター10:26 → 10:37 楠川 → 11:13 浮島湿原11:23 → 11:46 楠川 → 11:58 ビジターセンター → 12:03 栂池自然園駅 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
サングラス
タオル
インナーシュラフ
メガネ
財布
ヘルメット
チェーンスパイク
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|---|
| 食事 |
昼×1 水2.5L |
|---|
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