計画ID: p3413364
全員に公開
トレイルラン
甲信越
櫛形山
2023年08月20日(日)
[日帰り]
新潟県
onigiri21
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 06:43
- 距離
- 12.0km
- 上り
- 795m
- 下り
- 785m
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標高グラフを拡大行動予定
関沢森林公園 09:15 → 09:27 山の神コース登山口 → 09:50 中ノ沢尾根コース → 10:54 中ノ沢分岐 → 11:13 櫛形山 → 11:28 中ノ沢分岐 → 11:48 飯角分岐 → 13:08 板入峰 → 14:35 飯角分岐 → 15:01 中ノ沢分岐 → 15:37 中ノ沢尾根コース → 15:50 山の神コース登山口 → 15:58 関沢森林公園 (下山)
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
コンパス
計画書
ファーストエイドキット
常備薬
携帯
時計
サングラス
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