計画ID: p3054126
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
蓼科山
2023年05月03日(水)
[日帰り]
長野県
shokichi3731
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 04:53
- 距離
- 4.6km
- 上り
- 626m
- 下り
- 608m
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標高グラフを拡大行動予定
09:30 七合目登山口 - 09:49 馬返し - 11:13 蓼科山荘 11:23 - 12:00 蓼科山山頂ヒュッテ - 12:03 蓼科山 - 12:05 蓼科山山頂ヒュッテ - 12:25 蓼科山荘 13:25 - 14:12 馬返し - 14:23 七合目登山口
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
ライター
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
|
|---|
| 食事 | 棒ラーメン1食、アルファ米1食、水1L、スポーツドリンク500ml |
|---|
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コメント
この計画に関連する本
この計画で通る場所
蓼科山
(2531m)
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