計画ID: p2990594
全員に公開
山滑走
甲信越
鍋倉山
2023年04月09日(日)
[日帰り]
新潟県
長野県
triptrip
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
8時除雪終了地点出発（36°58'49.9"N 138°23'37.8"E）11時鍋倉山山頂
- GPS
- 05:17
- 距離
- 8.8km
- 上り
- 743m
- 下り
- 740m
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標高グラフを拡大行動予定
8時除雪終了地点出発（36°58'49.9"N 138°23'37.8"E）
11時鍋倉山山頂
12時滑走開始
15時下山
11時鍋倉山山頂
12時滑走開始
15時下山
装備
| 個人装備 |
ビーコン
プローブ
ショベル
工具
テーピング
痛み止め
芍薬甘草湯
スキーバンド
予備のストラップ
予備電池（単四3つ）
ロールペーパー
ミニスコップ
ヘッデン
ホッカイロ
レスキューシート
携帯用靴レインカバー2セット
スプリット用クランポン
温度計
方位磁石
モバイルバッテリー
シール
ゴーグル
ゴーグル予備レンズ
サングラス
予備のインナーグローブ
予備のバラクラバ
ウエス
ハンドタオル
保温着(ULダウン)
ニット帽
スポーツドリンク600ml
カフェオレ300ml
パン2つ
いつもの行動食(ラムネドライフルーツプロテインバーチョコクッキー）
ポール
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
日よけ帽子
ブーツ
ザック
日焼け止め
携帯
時計
|
|---|
| 山行目的 | バックカントリー |
|---|
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