計画ID: p2884089
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
雷電山・三方山EK19.5楽
2024年02月11日(日)
[日帰り]
[予備日: 13日]
東京都
Kaz
hiro-naka
takada-ryuichi
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
8:44青梅駅着ホリデー快速おくたま3号
- GPS
- 05:36
- 距離
- 10.6km
- 上り
- 611m
- 下り
- 563m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 4:35
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 5:35
- 距離
- 10.6 km
- 登り
- 598 m
- 下り
- 560 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
靴下
グローブ(軍手)
防寒着
雨具(カッパ)
靴
ザック
帽子
昼ご飯
行動食
計画書
保険証
携帯電話
サングラス
タオル
トレッキングポール
箸
カメラ
携帯バッテリー
水0.5L
着替え(温泉後)
ヘッドランプ
保温性カップ
カメラ用充電ケーブル
|
|---|---|
| 共同装備 |
クッカー・ストーブセット
非常食
コンパス
笛
計画書
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
水（味噌汁・コーヒー・予備）
|
| 山行目的 | 青梅丘陵ハイキングコースを歩く |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 矢倉台付近までは元来た道を降りる。矢倉台付近から三方山までは矢倉台から宮ノ平駅へ降りる。三方山から先は予定コースで榎峠へ降りる。榎峠から先は舗装路。 |
| 注意箇所・注意点 |
特に危険な箇所はない見込み。 EK度数19.52日帰りとして比較的楽。 ヤマレコ倍率0.9倍。 |
| 食事 | おでんします。各自軽めの昼持参。コーヒー用意。 |
| 計画書の提出先／場所 | コンパス提出予定 |
| その他 | 青梅線河辺駅で途中下車して川辺温泉梅の湯980円。 |
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