計画ID: p2751968
全員に公開
雪山ハイキング
富士・御坂
【ママ友登山】竜ヶ岳 本栖湖キャンプ場から周回
2022年12月18日(日)
[日帰り]
体力度
判定データなし
- GPS
- 04:10
- 距離
- 6.9km
- 上り
- 594m
- 下り
- 579m
行動予定
10:00 スタート地点 - 10:06 駐車場 - 10:10 青少年スポーツセンター - 10:23 登山口 - 11:40 休憩所 - 12:41 竜ヶ岳 - 13:53 登山口 - 14:01 青少年スポーツセンター - 14:04 駐車場 - 14:10 ポイント
装備
個人装備 |
靴(防水性のあるミドルカット以上推奨)
ハードシェル
グローブ(予備含め2枚以上)
ネックウォーマー
行動中に着れる防寒着(ベストや薄手のもの)
待機中に着れる防寒着(ダウンなど)
ゲイター(夏用でも可)
毛帽子
軽アイゼンorチェーンスパイク
ストック(1本以上
なくてもいい)
地図(地形図)
ヘッドランプ
予備電池
テルモス(温かい飲み物)
行動食
|
---|---|
共同装備 |
ツェルトまたはレスキューシート(マリベ
他2名)
三脚(写真撮って遊ぶ用)
|
備考 | ・必ず、汗冷えしづらいインナーを着てください。可能なら保温性もあるインナーだとベストだけど、フリースやダウンを上に着れば大丈夫。 ・登りはすぐに暑くなります。防寒着がダウンだけだと暑いくらいになるので、薄手の防寒着やベストなど、行動中に着ていられるものを用意。ただし、待機中に羽織れるので(万が一のときも考えて)ダウンなどの保温着はちゃんと持参。 ・風が吹くので、ハードシェルを必ず!防水透湿性がちゃんとしてるレインウェアでもOK。中綿の入った保温材入りのハードシェルまでは不要!重ね着で対応。 ・靴は、山頂まで雪がなければローカットのトレランシューズで問題ないのですが、雪も見込まれるので、防水透湿性のあるミドルカット以上が推奨(メッシュのトレランシューズとかNG!) ・靴下はウールなどで。手袋は薄手と温かめなど、2枚あるといい。 ・ストックは万が一登山道の凍結があるかもなので、1本以上推奨。なくても何とかなる。 ・夏用でもよいのである人はゲイターはおすすめ。足が暖かいし、泥や濡れから保護できるので。 ・テルモス(魔法瓶)ある人は温かい飲み物入れてきてください! ・ツエルトや銀シート、ある人適宜持ってきてください。 |
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この計画で通る場所
竜ヶ岳
(1485m)
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