計画ID: p117856
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖
聖岳（1泊プラン）
日程未定
長野県
静岡県
toppo3067
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 08:00
- 距離
- 18.5km
- 上り
- 2,474m
- 下り
- 2,457m
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■１日目
Start 聖光小屋駐車場 07:00
08:35 西沢渡 08:50
10:50 苔平 11:00
12:45 薊畑 12:55
13:15 聖平小屋キャンプ地（テント設営、泊）
■２日目
Start 聖平小屋キャンプ地 06:00
06:30 薊畑
07:30 小聖岳 07:40
09:00 前聖岳 09:20
09:45 奥聖岳 10:00
10:20 前聖岳 10:30
11:20 小聖岳 11:30
12:10 薊畑
12:30 聖平小屋（昼食、テント撤収） 14:00
14:30 薊畑
15:30 苔平 15:40
16:25 西沢渡 16:40
17:40 聖光小屋駐車場 Goal
Start 聖光小屋駐車場 07:00
08:35 西沢渡 08:50
10:50 苔平 11:00
12:45 薊畑 12:55
13:15 聖平小屋キャンプ地（テント設営、泊）
■２日目
Start 聖平小屋キャンプ地 06:00
06:30 薊畑
07:30 小聖岳 07:40
09:00 前聖岳 09:20
09:45 奥聖岳 10:00
10:20 前聖岳 10:30
11:20 小聖岳 11:30
12:10 薊畑
12:30 聖平小屋（昼食、テント撤収） 14:00
14:30 薊畑
15:30 苔平 15:40
16:25 西沢渡 16:40
17:40 聖光小屋駐車場 Goal
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
ナイフ
カメラ
ポール
テント
テントマット
シェラフ
ヘルメット
|
|---|
| 山行目的 | ３０００ｍ踏破プロジェクト |
|---|
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