計画ID: p1104852
全員に公開
ハイキング
八ヶ岳・蓼科
乙女の池巡り!山小屋生ビール&燻製!池のほとりcamp!スパイスカレー!1.5倍のコースタイムでゆったり自然を散策しよ〜。(雨ver)
2020年08月22日(土)
~
2020年08月23日(日)
体力度
判定データなし
集合場所・時間
7時半:岳、ゆりこさん出発8時半:立川駅(あきさん、けいさん合流)
11時:茅野駅(みなみちゃん合流)
12時:大河原峠 駐車場(コッシ―合流)
夕方頃?:双子池ヒュッテ(ゆかりん合流)
- GPS
- 1193046:28
- 距離
- 12.6km
- 上り
- 603m
- 下り
- 585m
行動予定
12:00 大河原ヒュッテ - 12:48 天祥寺原 - 13:18 亀甲池 - 14:10 双子池ヒュッテ(1泊)
08:00 双子池ヒュッテ - 08:16 大石川林道分岐 - 09:58 雨池 - 10:46 カラ川橋 - 11:42 大石川林道分岐 - 11:55 双子池ヒュッテ - 13:07 双子山 - 13:36 大河原峠 - 13:37 大河原ヒュッテ
08:00 双子池ヒュッテ - 08:16 大石川林道分岐 - 09:58 雨池 - 10:46 カラ川橋 - 11:42 大石川林道分岐 - 11:55 双子池ヒュッテ - 13:07 双子山 - 13:36 大河原峠 - 13:37 大河原ヒュッテ
装備
個人装備 |
■登山用基本装備■→
長袖シャツ(速乾性のあるウール・化繊・テンセル。綿はNG)
ズボン(速乾性のあるウールや化繊のもの)
ドライレイヤー(汗冷え防止)
防寒着(標高高いので冷えます:ダウンorフリースを用意してください)
タイツ(寒がりの方はお好みで)
日よけ帽子(高山は紫外線が強いです
帽子があった方が疲れません)
靴下(履きなれたものを)
登山靴(経年劣化してないか事前に確認してくださいね)
雨具(上下セパレートのもの)
ザック
ザックカバー
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
サブザック(お好みで:テン場に荷物を置いて出かける時に使います)
グローブ(お好みで)
ゲイター(お好みで:泥が服に着くのが嫌いな人は)
ストック(お好みで:膝に不安のある方は積極的に使いましょう)
■行動中用の食事■→
行動食(1日2000kcalを目安に)
飲料(1日1L〜2Lを目安に)
塩分チャージ(熱中症対策に:絶対あった方がいいです)
スポーツドリンクの粉(熱中症対策に:絶対あった方がいいです)
■夕&朝ごはん用装備■→
コッフェル等食器×2つ(ない方は仰ってください)
お箸
スプーン
フォーク
コップ(お好みで)
■宿泊用装備■→
サンダル(テン場で快適に過ごしたい方はお好みで:つま先をカバーしてるものが望ましいです)
テント(コロナ対策のため一人一張り。テントない方はお声がけください。)
テントマット
シェラフ
マット
■緊急時用■→
ライター
笛
スマホ充電池
ファーストエイドキット(三角巾があればOKです)
■他■→
日焼け止め
虫よけ
虫刺され後の塗薬
トイレットペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
ポール
携帯トイレ
汚物を入れるジップロック
■下山後の温泉後用(車に置いていきます。)■→
着替え上下
下着
|
---|---|
共同装備 |
■緊急時用■
予備靴ひも
■食事用■
ガスカートリッジ×2(燃料確認)
コンロ×2
ライター(燃料確認)
コッヘル
おたま
菜箸
トング
しゃもじ
プラティパス
調理用食材
調味料
■共同用■地形図(人数分)
計画書(人数分)
山と高原地図(人数分)■ファーストエイドキット■三角巾
絆創膏
タイツ
テーピング
ナイフ■宿泊用■
タープ
テント
テントマット
|
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この計画で通る場所
双子山
(2223.8m)
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