山行記録: STRAVAセグメント：akasaka LOOPを流行らせたい&#128536;

記録ID: 9050191

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トレイルラン

札幌近郊

STRAVAセグメント：akasaka LOOPを流行らせたい😘

2025年12月10日(水) [日帰り]

北海道

funakkiiii

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:45
距離: 11.4km
登り: 460m
下り: 460m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:44
休憩: 0:02
合計: 1:46

距離 11.4km 登り 460m 下り 460m

11:04

15分

スタート地点

11:19

11:21

30分

山の手登山口

11:51

3分

赤坂山（寺口山）

11:54

34分

寺口山駐車場

12:28

3分

赤坂山（寺口山）

12:31

19分

寺口山駐車場

12:50

ゴール地点

天候	はれ
過去天気図（気象庁）	2025年12月の天気図
アクセス	地下鉄琴似駅からラン＆ジョグアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	南斜面は雪止めが進みチャーンスパイク裏は雪団子。北斜面はパウダースノー。

写真

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アルトラのオリンパス5にCAMPの軽アイゼンよりのチェーンスパイクICE MASTER EVO。スパイクがついたプレートが、母指球あたりにヒンジがあって、足裏でサーフェイスを掴む感覚を残すことができます。

2025年12月10日 11:21撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 11:21

P259分岐に向かうakasakaLOOP唯一の激坂上り。

2025年12月10日 11:36撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 11:36

P259分岐に向かうakasakaLOOP唯一の激坂上り。

P259分岐から赤坂山（寺口山）方向に伸びる尾根へ向かう激坂下り。ここを安全に降りたいがためにチェーンスパイクを装備しました。

2025年12月10日 11:37撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 11:37

P259分岐から赤坂山（寺口山）方向に伸びる尾根へ向かう激坂下り。ここを安全に降りたいがためにチェーンスパイクを装備しました。

今日のコンディションは、落ち葉の上に積もったサラサラスノー。チェーンスパイクは、雪ではなく、その下の地面をグリップする。

2025年12月10日 11:37撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 11:37

今日のコンディションは、落ち葉の上に積もったサラサラスノー。チェーンスパイクは、雪ではなく、その下の地面をグリップする。

お昼前。程よくグリップするサーフェイス。

2025年12月10日 11:44撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 11:44

お昼前。程よくグリップするサーフェイス。

赤坂山の下り。朝から陽が当たる斜面なので、雪解けが進む。これは1周目の写真。2周目は土が出ている方が多い印象。チェーンスパイクのスチールプレートには、雪の団子がまとわりつく。

2025年12月10日 11:52撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 11:52

緑ヶ丘療育園裏の砂利道。トレースができている。

2025年12月10日 11:55撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 11:55

緑ヶ丘療育園裏の砂利道。トレースができている。

りんご園脇から三角山トレイルに入る。これは2周目。

2025年12月10日 11:58撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 11:58

りんご園脇から三角山トレイルに入る。これは2周目。

哲学の道も割とトレースがついている。これは2周目。

2025年12月10日 12:05撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 12:05

哲学の道も割とトレースがついている。これは2周目。

九十九折で登るところ。程よくグリップする。

2025年12月10日 12:08撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 12:08

九十九折で登るところ。程よくグリップする。

日当たりの良い九十九折のところ。赤坂山の下りと違って、足裏に嫌な雪団子は着かない。

2025年12月10日 12:09撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 12:09

日当たりの良い九十九折のところ。赤坂山の下りと違って、足裏に嫌な雪団子は着かない。

ガレ場のところ。

2025年12月10日 12:11撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 12:11

ガレ場のところ。

せっかくなので、走っているところも撮影。足元の岩は雪で隠れているので、足元に気を配ることが重要。

2025年12月10日 12:12撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 12:12

せっかくなので、走っているところも撮影。足元の岩は雪で隠れているので、足元に気を配ることが重要。

P 259分岐からの降り。2周目。つま先から着地するようにすれば、滑ってもバランスを崩すことはない（ハズ）。尻餅つかない（ハズ）。足元に隠れる根っこ、枝、などなどにスパイクが引っかからないように気を配ることが重要。

2025年12月10日 12:16撮影

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12/10 12:16

寺口山登山口付近。2周目。登山口近くにある三角山登山者駐車場は除雪されていて2台停まっていました。お昼過ぎると、このくらいしっかりとトレースがついている。

2025年12月10日 12:30撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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12/10 12:30

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

装備

個人装備	ソフトシェルズボン靴下防寒着帽子靴携帯時計サングラスチェーンスパイク

感想

funakkiiii

STRAVAアプリのセグメント「akasaka LOOP」を2025年1月に作りましたが、リーダーボードには私の記録しか無いのでネ…

【セグメントの特徴】
3.7km D+221m
三角山のピークには行きません。マイナールートなのか、駐車場が混んでいてもトレイルはガラガラしていることが多い印象です。激坂を登って、降ることができます。頑張り次第ですが、走り続けることができます（ハズです）。
ループなので、駐車場をセルフエイドにすると飽きるまで走り続けられます。44周すると100mile D+9724mです。　

S：りんご園脇→哲学の道→P259分岐→赤坂山（寺口山）→赤坂山登山口→実は離れたところにもある三角山登山者駐車場→緑ヶ丘療育園裏の砂利道→F：りんご園脇

セグメントの詳細は↓↓↓
https://www.strava.com/segments/38465191

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