山行記録: 須磨浦公園&#65374;馬の背&#65374;高取山&#65374;長田

記録ID: 9039556

全員に公開

ハイキング

六甲・摩耶・有馬

須磨浦公園～馬の背～高取山～長田

2025年12月07日(日) [日帰り]

兵庫県

maiko

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:27
距離: 10.7km
登り: 786m
下り: 752m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:00
休憩: 0:24
合計: 5:24

距離 10.7km 登り 785m 下り 750m

7:56

5分

須磨浦公園駅

8:01

25分

六甲全山縦走大会スタート地点

8:27

5分

鉢伏山

8:32

8:33

15分

旗振山

8:48

11分

鉄拐山

8:59

9:05

38分

おらが茶屋

9:43

9:46

31分

高倉山

10:17

10:23

17分

栂尾山

10:39

10:41

27分

横尾山

11:08

8分

須磨アルプス馬の背

11:17

11:22

28分

東山

11:50

11:51

15分

妙法寺

12:05

12:06

13分

ローソン須磨妙法寺界地店

12:19

12:20

24分

野路山公園

12:43

12:44

5分

高取山西峰

12:48

12:51

3分

高取山

12:54

6分

月見茶屋

13:00

4分

安井茶屋前広場

13:04

6分

中の茶屋

13:10

13:11

5分

清水茶屋

13:16

9分

豊春神社

13:25

0分

豊春コース登山口

13:25

ゴール地点

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須磨浦公園駅前の景色
1ケ月前の気持ちが蘇るなぁ

2025年12月07日 07:55撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 7:55

須磨浦公園駅前の景色
1ケ月前の気持ちが蘇るなぁ

暗闇&雨であがった階段！
今日はゆっくりと♪
旦那とストック1本ずつ持ってみたけど。
2本持ちより1本の方が軽いし
意外といいかも！

2025年12月07日 08:04撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 8:04

暗闇&雨であがった階段！
今日はゆっくりと♪
旦那とストック1本ずつ持ってみたけど。
2本持ちより1本の方が軽いし
意外といいかも！

旗振茶屋に2025スタンプラリー台紙があったから、はじめてみた。

2025年12月07日 08:32撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 8:32

旗振茶屋に2025スタンプラリー台紙があったから、はじめてみた。

おらが茶屋でカレーモーニング。
ゆっくりできる、制限時間がないって幸せだなぁ♪

2025年12月07日 09:23撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 9:23

おらが茶屋でカレーモーニング。
ゆっくりできる、制限時間がないって幸せだなぁ♪

400階段、やっぱしんどいw
時間気にしないから栂尾山の展望台でもゆっくり景色を味わう。

2025年12月07日 10:18撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 10:18

400階段、やっぱしんどいw
時間気にしないから栂尾山の展望台でもゆっくり景色を味わう。

ブジカエルもゆっくり撮れちゃう余裕w

2025年12月07日 10:36撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 10:36

ブジカエルもゆっくり撮れちゃう余裕w

2025年12月07日 10:52撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 10:52

2025年12月07日 10:52撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 10:52

馬の背、お天気よくても滑るのに。
ほんと先月は雨の中あんな大勢がよく転ばず歩いたなぁと改めて思う。

2025年12月07日 10:59撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 10:59

馬の背、お天気よくても滑るのに。
ほんと先月は雨の中あんな大勢がよく転ばず歩いたなぁと改めて思う。

高取山へ入る手前、
カカシの格好こんなだった？w

2025年12月07日 12:17撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 12:17

高取山へ入る手前、
カカシの格好こんなだった？w

今日は景色もよく見れた。
全縦走コース外れて長田へ降ります。

2025年12月07日 12:52撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 12:52

今日は景色もよく見れた。
全縦走コース外れて長田へ降ります。

ちょっと物足りない距離では
あるけれど、1ケ月ぶりの運動不足状態にはちょうどいいコースでした。

2025年12月07日 13:25撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/7 13:25

ちょっと物足りない距離では
あるけれど、1ケ月ぶりの運動不足状態にはちょうどいいコースでした。

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

感想

maiko

先月の全縦走大会から1ケ月ぶり、須磨浦公園駅スタート。
今日は制限時間なくゆっくり山を味わって歩きました。
旗振茶屋で2025スタンプラリー台紙があったので、旦那とはじめてみました。
旗振茶屋
おらが茶屋
安井茶屋
中の茶屋
4コ押せた。

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安井茶屋前広場

旗振山

栂尾山

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東山

須磨アルプス馬の背

荒熊神社

高取山西峰

高倉山

月見茶屋

野路山公園

ローソン須磨妙法寺界地店

六甲全山縦走大会スタート地点

神戸市立妙法寺小学校

中の茶屋

清水茶屋

豊春コース登山口

豊春神社

横尾中学校

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