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Yamareco

記録ID: 9018544
全員に公開
トレイルラン
箱根・湯河原

箱根外輪一周

2025年11月30日(日) [日帰り]
情報量の目安: A
都道府県 神奈川県 静岡県
 - 拍手
体力度
9
2〜3泊以上が適当
GPS
13:09
距離
47.1km
登り
3,043m
下り
3,051m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
11:35
休憩
1:21
合計
12:56
距離 47.1km 登り 3,050m 下り 3,058m
6:41
6
7:00
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5
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0
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0
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41
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7
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19
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15
19:51
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2025年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
箱根湯本駅
コース状況/
危険箇所等
日の当たるところは良好
日影は滑るほどではないが濡れている
その他周辺情報 かっぱ天国
箱根湯本駅 コインロッカーに着替えだけ入れスタート
2025年11月30日 06:42撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 6:42
箱根湯本駅 コインロッカーに着替えだけ入れスタート
ここから登山道、寝不足ですでに眠い
2025年11月30日 07:00撮影 by  iPhone 15, Apple
11/30 7:00
ここから登山道、寝不足ですでに眠い
2025年11月30日 07:33撮影 by  iPhone 15, Apple
11/30 7:33
以前は塔ノ峰分岐からしばらくロードを走ったが、分岐後左にまわり込むと左手にすぐ登山道の階段があった
2025年11月30日 08:04撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 8:04
以前は塔ノ峰分岐からしばらくロードを走ったが、分岐後左にまわり込むと左手にすぐ登山道の階段があった
この辺りから箱根らしい笹道が続く
2025年11月30日 08:22撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 8:22
この辺りから箱根らしい笹道が続く
明星ヶ岳
2025年11月30日 08:44撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 8:44
明星ヶ岳
数百メール進むもグローブを落とした事に気づき取りに戻る
2025年11月30日 08:48撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 8:48
数百メール進むもグローブを落とした事に気づき取りに戻る
大涌谷もクリアに見える
2025年11月30日 09:16撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 9:16
大涌谷もクリアに見える
富士山と金時山とススキ
2025年11月30日 09:37撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 9:37
富士山と金時山とススキ
明神ヶ岳
2025年11月30日 09:39撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 9:39
明神ヶ岳
金時山をみる
2025年11月30日 10:38撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 10:38
金時山をみる
一日中ドーン
2025年11月30日 11:22撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 11:22
一日中ドーン
金時は多くの人がいました
2025年11月30日 11:22撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 11:22
金時は多くの人がいました
水だけ補給するつもりが、空腹でおでん、一周頑張ってとおやつをもらう
2025年11月30日 11:30撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 11:30
水だけ補給するつもりが、空腹でおでん、一周頑張ってとおやつをもらう
風もなく暖かいので、みなさん外で休憩
2025年11月30日 11:49撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 11:49
風もなく暖かいので、みなさん外で休憩
ここからは初めてのルート
2025年11月30日 12:14撮影 by  iPhone 15, Apple
11/30 12:14
ここからは初めてのルート
乙女峠 外国の方が富士山バックにポーズを決めてました
2025年11月30日 12:24撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 12:24
乙女峠 外国の方が富士山バックにポーズを決めてました
ちょこちょこ小さなピークはあるが、走れるトレイル
2025年11月30日 12:51撮影 by  iPhone 15, Apple
11/30 12:51
ちょこちょこ小さなピークはあるが、走れるトレイル
丸岳
2025年11月30日 12:55撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 12:55
丸岳
芦ノ湖と相模湾ここのパノラマはすごい
2025年11月30日 12:57撮影 by  iPhone 15, Apple
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芦ノ湖と相模湾ここのパノラマはすごい
2025年11月30日 12:57撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 12:57
走りやすいトレイルで調子に乗って走っていると、枯葉に隠れた根っこにまずき
すっ転ぶ
2025年11月30日 13:09撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 13:09
走りやすいトレイルで調子に乗って走っていると、枯葉に隠れた根っこにまずき
すっ転ぶ
2025年11月30日 13:22撮影 by  iPhone 15, Apple
11/30 13:22
笹の壁をへだてて、箱根ターンパイク
2025年11月30日 13:23撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 13:23
笹の壁をへだてて、箱根ターンパイク
後半の方がより走れるトレイルが続く
2025年11月30日 13:25撮影 by  iPhone 15, Apple
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後半の方がより走れるトレイルが続く
2025年11月30日 13:36撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 13:36
ずっと雲ひとつない
2025年11月30日 13:48撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 13:48
ずっと雲ひとつない
こちらのパノラマもすごい
2025年11月30日 13:48撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 13:48
こちらのパノラマもすごい
2025年11月30日 13:58撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 13:58
湖尻峠
2025年11月30日 14:12撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 14:12
湖尻峠
2025年11月30日 14:40撮影 by  iPhone 15, Apple
11/30 14:40
2025年11月30日 15:39撮影 by  iPhone 15, Apple
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芦ノ湖スカイラインレストハウス着
2025年11月30日 15:39撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 15:39
芦ノ湖スカイラインレストハウス着
なぜか食べたくなる
2025年11月30日 15:44撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 15:44
なぜか食べたくなる
すっかり日が落ちてしまう
2025年11月30日 17:11撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 17:11
すっかり日が落ちてしまう
箱根旧街道 1国の下を潜るトンネル
2025年11月30日 17:17撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 17:17
箱根旧街道 1国の下を潜るトンネル
湯本行きのバスがたくさん出てるので、ここで終了もあり
2025年11月30日 17:27撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 17:27
湯本行きのバスがたくさん出てるので、ここで終了もあり
この先元箱根から芦ノ湯まで箱根駅伝6区の登り区間
2025年11月30日 17:27撮影 by  iPhone 15, Apple
11/30 17:27
この先元箱根から芦ノ湯まで箱根駅伝6区の登り区間
芦ノ湯からロードの下りで登山道入り口の分岐ここから箱根湯本まで再び登山道
真っ暗でこぇ〜よ
2025年11月30日 18:17撮影 by  iPhone 15, Apple
11/30 18:17
芦ノ湯からロードの下りで登山道入り口の分岐ここから箱根湯本まで再び登山道
真っ暗でこぇ〜よ
予想に反してだだっ広いトレイルで大した登りもなくピーク着
2025年11月30日 18:29撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 18:29
予想に反してだだっ広いトレイルで大した登りもなくピーク着
真っ暗でもしっかり看板出ているので迷う事はない
2025年11月30日 18:38撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 18:38
真っ暗でもしっかり看板出ているので迷う事はない
2025年11月30日 18:38撮影 by  iPhone 15, Apple
11/30 18:38
下り途中にピークがあるので、ほぼご褒美区間
2025年11月30日 18:46撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 18:46
下り途中にピークがあるので、ほぼご褒美区間
この手前あたりまでは暗くても走れるトレイルだけど、これ以降は旧街道のゴロ石畳に変わり捻挫しないよう恐る恐る下らなければいけない
2025年11月30日 19:35撮影 by  iPhone 15, Apple
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11/30 19:35
この手前あたりまでは暗くても走れるトレイルだけど、これ以降は旧街道のゴロ石畳に変わり捻挫しないよう恐る恐る下らなければいけない
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ 靴下 雨具 日よけ帽子 着替え ザック 行動食 飲料 ハイドレーション 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル

感想

11月末になり月間目標300km/10000mUPに37km/3000m足りない 1日で帳尻合わせするにはここしかないとばかりにチョイス
今まで2回、夏場に挑戦して途中でエスケープしたままで、金時山より先は未知の世界だ
自分の走力では、12時間以上かかるだろうから、日のあるうちにと考えると夏場しか無いと思っていたが、ヘッデンぼっちにも慣れてきたし、ITJの練習兼ねて行ってみる事にした。

登り始めてすぐ睡魔に襲われ、心拍も上がって今日も金時止まりかぁーと思えたが、塔ノ峰下る頃には心拍も安定して、あとは淡々と進めた。
金時山まで来るとハイカーさんも多く、ペースを合わせて後半に備えゆっくり登り
金時で煮込みおでんでお腹を満たして後半へ
これ以降は初めてのルート、人が少なく薮が多いと勝手に思いこんでいたが、ずーっと走りやすいトレイルが続く感じ、また、この日はずっと雲ひとつ無く、終日今年1番の富士山、芦ノ湖と相模湾のパノラマが見れて前半以上に気持ちいいトレイルだった
疲れが出てきた頃ちょうど芦ノ湖ターンパイクレストハウスに到着
かき氷ソフトと水を補給して少し滞在した
何か食べようかとも思ったが、真っ暗になる前に芦ノ湖におりたかったので、先を急ぐ、芦ノ湖に着く頃には真っ暗になっていた。箱根湯本行きのバスが何本か止まっており、乗りたい誘惑に駆られたが、そのまま箱根駅伝6区のコースを行く
下りの6区と言われるが、ずーっと登りでやっと下り始めたところに湯本に向かう登山口がある。
真っ暗だし、ピークも3つくらいあるので、こぇ~けど行くしか無いと入って行ったが、大した登りはなく、下りの途中にピークがある感じ、尾根も広く暗くてもほぼ走れるトレイル、ただ最後の数キロは捻挫しそうな石畳が続くので、ここだけは厄介
やっとこさ戻って、お隣のかっぱ天国♨️でさっぱり、とても良い練習になりました。
次はあと1時間ほど巻いて、日清亭に行きたいな



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訪問者数:105人

コメント

絶好調ですね!
2025/12/8 13:30
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1
シュ~さん 天気が良かったのもありますが、後半は急登がなく気持ちいいコースでした
2025/12/9 7:52
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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