記録ID: 9012211
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ハイキング
甲信越
角田山（宮前→湯の腰→宮前）2日連続体幹強化！
2025年11月30日(日) [日帰り]
新潟県
まぁ
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:07
- 距離
- 7.8km
- 登り
- 898m
- 下り
- 898m
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| 天候 | 晴（どピーカン） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
新潟方面から行った場合 角田浜手前のラウンドアバウトに気を付けましょう ＜駐車場＞ 登山口に10台くらい駐車できます 道路の反対側にもスペースありだけど停めて良いのかな？ ＜トイレ＞ 登山口に売店の仮設トイレがあります 要協力金です （角田浜のトイレのほうがきれいです） |
| コース状況／ 危険箇所等 |
◎全体概要：宮前→山頂→湯の腰→9合目分岐→宮前 全体的にそれほど危険な場所はない ただし，階段の急坂があり下りで転んだらタイヘンなことになります ○行程： ＜宮前コース＞ ・2合目から9合目まで標識があるので目標にしやすい （ただし，3→4，4→5，6→7合目が長い 山アルアルだね） ・6合目から7合目の登り返し（Δ50m）がちょっと大変 ・7合目から9合目までの急登がキツイ ＜湯の腰コース＞（県道から登山口までは省略です） ・登山道に入りしばらくは沢筋を時には渡渉して進む ・沢から外れると急坂になり湯の腰名物「階段地獄」 ・階段→横移動→階段→横移動の繰り返し ・特に8合目標識のちょっと手前の階段は降る際危険 ＜水場＞ あるのかな？ 探したことがない |
| その他周辺情報 | ＜温泉＞ じょんのび館 だいろの湯 |
写真
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装備
| 備考 | ＜飲料＞ 水500mlＰＢ×１ 残量は約100ml |
|---|
感想
（※最近，熊出没の影響で，角田・弥彦以外は家族から禁止されています）
先週2日連続で同じコースを歩いてメンタル崩壊
なので今週は2日連続で別のコースに下山，その後登り返し
あっ今気づいた…
今日登り返したときは，山頂まで行かず，9合目の分岐から降りたんだった
最近右ひざが痛くなりやすいのでサポーターして行ったんだけど，
サポーターしていない左ひざが痛くなってしまった
「湯の腰階段地獄」恐るべし！
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