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Yamareco

記録ID: 8950111
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トレイルラン
丹沢

弘法山〜高取山〜弘法の湯 トレラン練習🏃‍♀?

2025年11月16日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:30
距離
11.6km
登り
830m
下り
855m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:01
休憩
0:19
合計
3:20
距離 11.6km 登り 830m 下り 855m
10:36
4
10:40
6
10:46
5
10:51
10:52
5
10:57
10:59
16
11:14
11:15
10
11:25
9
11:35
37
12:12
12:13
6
12:18
12:34
3
12:37
27
13:04
13:06
7
13:13
13:14
7
13:21
13:22
18
13:43
11
13:55
ゴール地点
天候 晴れ☀?
過去天気図(気象庁) 2025年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
危ない箇所なし。時々、モグラの掘ったらしき穴があるので足を取られないように
その他周辺情報 弘法の湯に立ち寄る♨?
2025年11月16日 10:26撮影 by  SH-RM19, SHARP
11/16 10:26
2025年11月16日 12:19撮影 by  SH-RM19, SHARP
11/16 12:19
2025年11月16日 14:54撮影 by  SH-RM19, SHARP
11/16 14:54
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ タイツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 着替え ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図(地形図) ファーストエイドキット

感想

トレラン練習で弘法山へ
紅葉時期もあってか、開始時間が遅かったせいか
人が多めだった。

高取山まで足を伸ばしたけど、急登が鈍ってる私の身体には辛かった💦
そして、序盤飛ばしたせいか、膝がバッチリ痛くなる😂
でも、サポーター巻いて走れる所は走って根性で下山。
休憩入れても新記録0.5出せたのは嬉しい✨

次回は大山まで足を伸ばそうって話になり
それまでにジョギングして鍛え直そうと思った。

ここのルートは登山の後、風呂入ってビールが飲めるから最高!!🍺

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訪問者数:25人

コメント

トレーニング頑張っていてすごいよー🤩💩
そのメンタルにブラボー👏💩
今週末楽しみにしてるよぉー、私を鍛えてくださいぶひ🐖💩
2025/11/17 7:45
プロフィール画像
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