記録ID: 8930961
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
六甲山
2025年11月12日(水) [日帰り]
兵庫県
おはり
その他1人
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:18
- 距離
- 12.6km
- 登り
- 1,148m
- 下り
- 819m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:16
- 休憩
- 0:57
- 合計
- 5:13
距離 12.6km
登り 1,148m
下り 819m
15:12
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
明瞭 |
写真
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高座の滝
登山家 藤木九三のレリーフがあります。
藤木九三は芦屋ロックガーデンの名付け親らしいです！
登山家 藤木九三のレリーフがあります。
藤木九三は芦屋ロックガーデンの名付け親らしいです！
感想
芦屋川駅から有馬温泉までを歩いたけど 登りになると太腿が疲労して歩くのが辛い😭 前回よりもしんどい様な気がする 日に日に筋力が低下している 歳のせいで片付けていいのだろうか？ どうしたら以前の様に歩けるのかな？ あ～😭歳はとりたくないです😰
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訪問者数：39人
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六甲山の王道ルートを歩かれたのですね
お疲れ様でした♪
確かに我々の年頃としては筋肉の
低下は、否めないです💦
少し前に自分も全縦走の半分で
太股が痙攣してリタイアしました😭
しかしもしかしたらアミノ酸サプリを
山歩きの前後に接種すれば少しは
良い様になるのではと考えています
よろしければお試し下さい😁
それでは失礼致しました🌸
こんばんはコメントありがとうございます
アミノ酸サプリですか？AJINOMOTOから出ているアミノバイタルとかですか？
モンベルからも出てますよね？1度試してみます！ありがとうございます🙇♀️
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