山行記録: 上蒜山&#65374;中蒜山&#65374;下蒜山

記録ID: 8930666

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

大山・蒜山

上蒜山～中蒜山～下蒜山

2025年11月12日(水) [日帰り]

鳥取県岡山県

nohara129 その他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:29
距離: 11.1km
登り: 1,171m
下り: 1,203m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:46
休憩: 0:41
合計: 6:27

距離 11.1km 登り 1,171m 下り 1,203m

8:00

14分

スタート地点

8:14

66分

上蒜山登山口

9:20

11分

下福田山

9:31

9:32

20分

槍ヶ峰（八合目）

9:52

9:53

6分

上蒜山

9:59

10:02

5分

上蒜山三角点峰

10:08

56分

上蒜山

11:04

11:32

7分

中蒜山

11:39

26分

中蒜山９合目

12:05

12:06

70分

フングリ乢

13:16

13:24

35分

下蒜山

13:58

13:59

30分

雲居平

14:29

下蒜山登山口

天候	朝は濃霧のち快晴
過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：タクシー自家用車上蒜山登山口駐車場🅿️無料水洗トイレあります下った下蒜山登山口からはタクシーで上蒜山登山口まで戻りました（4,500円）アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	整備された登山道ですが、下蒜山側は滑りやすい土質のようで下山は注意したほうがいいです

写真

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上蒜山登山口駐車場🅿️から出発

2025年11月12日 08:00撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:00

上蒜山登山口駐車場🅿️から出発

見事な紅葉

2025年11月12日 08:01撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:01

見事な紅葉

登山口までは駐車場から1キロほど歩きます

2025年11月12日 08:12撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:12

登山口までは駐車場から1キロほど歩きます

牧場の中の道では、足元注意です⚠️
相方は石と間違えて牛さんたちのうんちを踏んじゃいました。

2025年11月12日 08:16撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:16

牧場の中の道では、足元注意です⚠️
相方は石と間違えて牛さんたちのうんちを踏んじゃいました。

登山口は杉林の入り口

2025年11月12日 08:18撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:18

登山口は杉林の入り口

蒜山高原は雲海の下

2025年11月12日 08:21撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:21

蒜山高原は雲海の下

登山口

2025年11月12日 08:22撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:22

登山口

最初は階段地獄

2025年11月12日 08:26撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:26

最初は階段地獄

2合目からも階段が続きます

2025年11月12日 08:35撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:35

2合目からも階段が続きます

3合目を過ぎたあたりから

2025年11月12日 08:48撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:48

3合目を過ぎたあたりから

階段は終わり、展望も開けてきます

2025年11月12日 08:51撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:51

階段は終わり、展望も開けてきます

きついけどこんな道なら楽しく歩ける

2025年11月12日 08:51撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 8:51

きついけどこんな道なら楽しく歩ける

何度も景色を見てしまいます

2025年11月12日 09:03撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 9:03

何度も景色を見てしまいます

クマザザも綺麗に刈ってくれてます

2025年11月12日 09:11撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 9:11

クマザザも綺麗に刈ってくれてます

あれは槍ヶ峰

2025年11月12日 09:21撮影 by iPhone XS, Apple

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11/12 9:21

あれは槍ヶ峰

歩いてきた道が見えます

2025年11月12日 09:30撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 9:30

歩いてきた道が見えます

8合目　槍ヶ峰

2025年11月12日 09:32撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 9:32

8合目　槍ヶ峰

ここからは上蒜山、中蒜山、下蒜山が一望できますね

2025年11月12日 09:34撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 9:34

ここからは上蒜山、中蒜山、下蒜山が一望できますね

二頭三角点蒜山まで来ました

2025年11月12日 09:58撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 9:58

二頭三角点蒜山まで来ました

上蒜山山頂に戻り、次は中蒜山に向かいます

2025年11月12日 10:09撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 10:09

上蒜山山頂に戻り、次は中蒜山に向かいます

これから歩く道が見えるー

2025年11月12日 10:15撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 10:15

これから歩く道が見えるー

その前に長ーい激下り

2025年11月12日 10:19撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 10:19

その前に長ーい激下り

鎖はあるんだけど、すごく重くて持てない！

2025年11月12日 10:20撮影 by iPhone XS, Apple

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11/12 10:20

鎖はあるんだけど、すごく重くて持てない！

クマザザや木につかまって下ります

2025年11月12日 10:29撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 10:29

クマザザや木につかまって下ります

ほんとすごい傾斜

2025年11月12日 10:34撮影 by iPhone XS, Apple

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11/12 10:34

ほんとすごい傾斜

ここからは楽しい稜線歩き

2025年11月12日 10:42撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 10:42

ここからは楽しい稜線歩き

上蒜山を振り返って

2025年11月12日 10:43撮影 by iPhone XS, Apple

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11/12 10:43

上蒜山を振り返って

次は中蒜山への登り

2025年11月12日 10:56撮影 by iPhone XS, Apple

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11/12 10:56

次は中蒜山への登り

上蒜山から歩いてきた道

2025年11月12日 10:57撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 10:57

上蒜山から歩いてきた道

中蒜山の避難小屋

2025年11月12日 11:03撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 11:03

中蒜山の避難小屋

中蒜山山頂
ここにはベンチがあるのでお昼休憩にしました

2025年11月12日 11:04撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 11:04

中蒜山山頂
ここにはベンチがあるのでお昼休憩にしました

山頂からの展望

2025年11月12日 11:23撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 11:23

山頂からの展望

次は下蒜山に！

2025年11月12日 11:34撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 11:34

次は下蒜山に！

またもや激下り

2025年11月12日 11:44撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 11:44

またもや激下り

落ち葉の道

2025年11月12日 11:46撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 11:46

落ち葉の道

刈られたクマザザの道、傾斜はかなり急です

2025年11月12日 11:50撮影 by iPhone XS, Apple

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11/12 11:50

刈られたクマザザの道、傾斜はかなり急です

下蒜山の登り、ワクワクするような稜線歩き

2025年11月12日 11:56撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 11:56

下蒜山の登り、ワクワクするような稜線歩き

中蒜山から300m下ったフングリタワ、ここから上り続きます

2025年11月12日 12:04撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 12:04

中蒜山から300m下ったフングリタワ、ここから上り続きます

しんどいけど😓、楽しい登り

2025年11月12日 12:13撮影 by iPhone XS, Apple

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11/12 12:13

しんどいけど😓、楽しい登り

振り返って中蒜山

2025年11月12日 12:14撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 12:14

振り返って中蒜山

ブナの木にしめじのようなキノコ
ブナシメジ？

2025年11月12日 12:24撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 12:24

ブナの木にしめじのようなキノコ
ブナシメジ？

今度は紅葉の林🍁を登ります

2025年11月12日 12:25撮影 by iPhone XS, Apple

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11/12 12:25

今度は紅葉の林🍁を登ります

2025年11月12日 12:25撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 12:25

中蒜山、上蒜山、烏ヶ山、大山
登った山が全部見えます。

2025年11月12日 12:43撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 12:43

中蒜山、上蒜山、烏ヶ山、大山
登った山が全部見えます。

烏ヶ山と大山のアップ

2025年11月12日 12:49撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 12:49

烏ヶ山と大山のアップ

下蒜山山頂
お天気も景色も良いので、お茶休憩

2025年11月12日 13:05撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 13:05

下蒜山山頂
お天気も景色も良いので、お茶休憩

さぁ、下ります。激下りです。

2025年11月12日 13:35撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 13:35

さぁ、下ります。激下りです。

でも目の前の緑の稜線が素敵すぎてなかなか前に進めません。

2025年11月12日 13:37撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 13:37

でも目の前の緑の稜線が素敵すぎてなかなか前に進めません。

前も

2025年11月12日 13:45撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 13:45

前も

後ろもいい景色

2025年11月12日 13:53撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 13:53

後ろもいい景色

雲居平

2025年11月12日 13:56撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 13:56

雲居平

最高の散歩道

2025年11月12日 14:01撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 14:01

最高の散歩道

クマザザの散歩道はここまで、このあとの土も石も滑る激下りが一番大変でした。

2025年11月12日 14:02撮影 by iPhone XS, Apple

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11/12 14:02

クマザザの散歩道はここまで、このあとの土も石も滑る激下りが一番大変でした。

下蒜山登山口に降りてきました。
タクシーはこの日は空いていて、10分ほどできてくれました。

2025年11月12日 14:34撮影 by iPhone 15, Apple

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11/12 14:34

下蒜山登山口に降りてきました。
タクシーはこの日は空いていて、10分ほどできてくれました。

撮影機器：

iPhone XS Apple

iPhone 15 Apple

感想

nohara129

前日は烏ヶ山に登り、休暇村蒜山高原に宿泊して、蒜山三山の縦走をしました。
歩きながらこれから進む山々が見渡せると考えて、上蒜山から下蒜山のコースにしました。
稜線付近では落葉が多く紅葉も終わりかけでしたが、山腹から裾野にかけては紅葉が見頃で、なんと言ってもクマザザやススキの草紅葉の稜線歩きが最高でした。

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