山行記録: 時計回りで根子岳～四阿山

記録ID: 8890471

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

志賀・草津・四阿山・浅間

時計回りで根子岳～四阿山

2025年11月02日(日) [日帰り]

群馬県長野県

ko-ya

minegon

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 09:51
距離: 13.0km
登り: 1,110m
下り: 1,115m

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歩くペース

ゆっくり

1.2～1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 7:37
休憩: 2:08
合計: 9:45

距離 13.0km 登り 1,110m 下り 1,115m

7:06

1分

菅平牧場登山口

7:07

7:08

4分

菅平牧場駐車場

7:12

26分

菅平牧場登山口

7:38

7:48

93分

東屋

9:21

9:29

9分

根子岳

9:38

8分

スノーキャット終点

9:46

4分

小根子岳分岐

9:50

9:58

4分

小根子岳

10:02

12分

小根子岳分岐

10:14

12分

スノーキャット終点

10:26

10:41

9分

根子岳

10:50

10:58

27分

鬼遊びの庭

11:25

11:31

78分

大スキマ

12:49

13:00

15分

四阿山・根子岳分岐

13:15

13:24

12分

四阿山

13:36

14:08

9分

四阿山・根子岳分岐

14:17

27分

長池分岐

14:44

39分

中四阿

15:23

15:24

57分

小四阿

16:21

16:22

10分

中四阿道登山口

16:32

16:42

1分

菅平牧場登山口

16:43

16:51

0分

菅平牧場駐車場

16:51

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
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写真

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第2駐車場に駐めました
雲が分厚い

2025年11月02日 06:52撮影 by RICOH WG-30, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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11/2 6:52

第2駐車場に駐めました
雲が分厚い

牛さんおはよう　
人懐っこい🐄

2025年11月02日 07:21撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 7:21

牛さんおはよう　
人懐っこい🐄

だいぶ冷えてきたけど、放牧されてた

2025年11月02日 07:22撮影 by E-PL5 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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11/2 7:22

だいぶ冷えてきたけど、放牧されてた

東屋展望台
からの

2025年11月02日 07:38撮影 by E-PL5 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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11/2 7:38

東屋展望台
からの

朝は北アルプスかすかに見えました
白馬三山だと思う

2025年11月02日 07:45撮影 by E-PL5 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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11/2 7:45

朝は北アルプスかすかに見えました
白馬三山だと思う

根子岳山頂です
これは鳴らしとかんと

2025年11月02日 09:21撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 9:21

根子岳山頂です
これは鳴らしとかんと

私も同じく(^^♪

2025年11月02日 09:24撮影 by E-PL5 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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11/2 9:24

私も同じく(^^♪

根子岳山頂の看板
以前来たときとは違うものになってた

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根子岳山頂の看板
以前来たときとは違うものになってた

看板と一緒に

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看板と一緒に

ニャー🐈記念写真撮っていただきました！

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ニャー🐈記念写真撮っていただきました！

ここは子猫（小根子岳）
三角点ありました
前回来たときは子猫には来てなかったので来たかった

2025年11月02日 09:48撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 9:48

ここは子猫（小根子岳）
三角点ありました
前回来たときは子猫には来てなかったので来たかった

落ちなや

2025年11月02日 09:53撮影 by E-PL5 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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11/2 9:53

落ちなや

安全に

2025年11月02日 09:53撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 9:53

安全に

こーやさんも(笑)ノリノリ

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こーやさんも(笑)ノリノリ

もういっちょ

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もういっちょ

ヨッシャ

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ヨッシャ

気持ちいいね～

2025年11月02日 09:54撮影 by SOG11, Sony

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11/2 9:54

気持ちいいね～

下界のパッチワークがいいね

2025年11月02日 10:03撮影 by Canon EOS Kiss X9, Canon

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11/2 10:03

下界のパッチワークがいいね

再び根子岳に戻って山バナナ🍌

2025年11月02日 10:29撮影 by RICOH WG-30, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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11/2 10:29

再び根子岳に戻って山バナナ🍌

あしながーい

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あしながーい

青空ちょっぴり見えた二度目の登頂

2025年11月02日 10:32撮影 by SOG11, Sony

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11/2 10:32

青空ちょっぴり見えた二度目の登頂

オトモタチも

2025年11月02日 10:38撮影 by RICOH WG-30, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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11/2 10:38

オトモタチも

正面に四阿山
今から行くよー(*￣0￣)/

2025年11月02日 10:43撮影 by E-PL5 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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11/2 10:43

正面に四阿山
今から行くよー(*￣0￣)/

途中の展望ポイントで！

2025年11月02日 10:54撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 10:54

途中の展望ポイントで！

ガッツポーズ？？

2025年11月02日 10:55撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 10:55

ガッツポーズ？？

四阿山へ挑みます
まだまだ下るよー

2025年11月02日 10:56撮影 by RICOH WG-30, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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11/2 10:56

四阿山へ挑みます
まだまだ下るよー

こーやさん「わ」

2025年11月02日 11:01撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 11:01

こーやさん「わ」

けっこう急なのね

2025年11月02日 11:02撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 11:02

けっこう急なのね

根子岳は見えなくなりました

2025年11月02日 11:04撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 11:04

根子岳は見えなくなりました

四阿山には霧氷がついてる

2025年11月02日 11:04撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 11:04

四阿山には霧氷がついてる

オレンジ色がキレイ

2025年11月02日 11:06撮影 by E-PL5 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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11/2 11:06

オレンジ色がキレイ

稜線がいい感じ

2025年11月02日 11:07撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 11:07

稜線がいい感じ

霧氷が薄くなってきた。
ここ全然危なくないんです(笑)

2025年11月02日 11:07撮影 by E-PL5 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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11/2 11:07

霧氷が薄くなってきた。
ここ全然危なくないんです(笑)

だいぶ下りてきた

2025年11月02日 11:22撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 11:22

だいぶ下りてきた

あとちょっとで鞍部（大隙間）

2025年11月02日 11:22撮影 by E-PL5 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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11/2 11:22

あとちょっとで鞍部（大隙間）

大きな水たまりが

2025年11月02日 11:33撮影 by RICOH WG-30, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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11/2 11:33

大きな水たまりが

大隙間から振り返って
根子岳の手前（根子岳は見えてません）

2025年11月02日 11:33撮影 by E-PL5 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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11/2 11:33

大隙間から振り返って
根子岳の手前（根子岳は見えてません）

どろんどろんで歩きにくい

2025年11月02日 11:37撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 11:37

どろんどろんで歩きにくい

悪路が続きました💦
笑うしかない

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悪路が続きました💦
笑うしかない

よけるスペースがない

2025年11月02日 11:40撮影 by RICOH WG-30, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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11/2 11:40

よけるスペースがない

霧氷が落ちてきてる

2025年11月02日 12:40撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 12:40

霧氷が落ちてきてる

四阿山🏔登頂しました☺
こ：おめでとう

2025年11月02日 13:11撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 13:11

四阿山🏔登頂しました☺
こ：おめでとう

根子岳が遠くに見えました

2025年11月02日 13:21撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 13:21

根子岳が遠くに見えました

根子岳分岐（休憩ポイント）で、再び山バナナ🍌

2025年11月02日 13:30撮影 by RICOH WG-30, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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11/2 13:30

根子岳分岐（休憩ポイント）で、再び山バナナ🍌

残りムヒョウ～

2025年11月02日 13:34撮影 by Canon EOS Kiss X9, Canon

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11/2 13:34

残りムヒョウ～

2025年11月02日 14:11撮影 by Canon EOS Kiss X9, Canon

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11/2 14:11

2025年11月02日 14:31撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 14:31

見る角度で山容に変化が

2025年11月02日 14:46撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 14:46

見る角度で山容に変化が

秋色景色

2025年11月02日 15:21撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 15:21

秋色景色

あの稜線を歩いてきました

2025年11月02日 15:24撮影 by Canon EOS Kiss X9, Canon

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11/2 15:24

あの稜線を歩いてきました

残り花見つけたよ！

2025年11月02日 15:44撮影 by Canon EOS Kiss X9, Canon

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11/2 15:44

残り花見つけたよ！

最後に徒渉あり

2025年11月02日 16:04撮影 by Canon EOS M100, Canon

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11/2 16:04

最後に徒渉あり

あしなが～　おつかれさま～　

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あしなが～　おつかれさま～　

温泉入って館内で夕食
天ざるそばにしました

2025年11月02日 18:45撮影 by SOG11, Sony

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11/2 18:45

温泉入って館内で夕食
天ざるそばにしました

入った温泉
真田温泉健康ランド
ふれあいさなだ館

2025年11月02日 19:15撮影 by SOG11, Sony

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11/2 19:15

入った温泉
真田温泉健康ランド
ふれあいさなだ館

ホテルの朝食
和食か洋食かを選ぶスタイル

2025年11月03日 06:40撮影 by SOG11, Sony

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11/3 6:40

ホテルの朝食
和食か洋食かを選ぶスタイル

ホテルのすぐ近くにあった店
「こうや」
僕の店😁
ラーメン店のようです

2025年11月03日 08:33撮影 by SOG11, Sony

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11/3 8:33

ホテルのすぐ近くにあった店
「こうや」
僕の店😁
ラーメン店のようです

マンホールは六文銭模様

2025年11月03日 08:34撮影 by RICOH WG-30, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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11/3 8:34

マンホールは六文銭模様

3日はまず上田城

2025年11月03日 08:58撮影 by SOG11, Sony

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11/3 8:58

3日はまず上田城

登竜門突破

2025年11月03日 09:00撮影 by SOG11, Sony

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11/3 9:00

登竜門突破

幸村ポーズ

2025年11月03日 09:02撮影 by SOG11, Sony

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11/3 9:02

幸村ポーズ

上田城周囲は紅黄葉見頃

2025年11月03日 09:27撮影 by SOG11, Sony

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11/3 9:27

上田城周囲は紅黄葉見頃

念願のツルヤ初登頂
クラフトビールにドライピール等購入🍋🍺

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念願のツルヤ初登頂
クラフトビールにドライピール等購入🍋🍺

諏訪大社下社春宮

2025年11月03日 12:12撮影 by SOG11, Sony

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11/3 12:12

諏訪大社下社春宮

春宮拝殿

2025年11月03日 12:18撮影 by SOG11, Sony

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11/3 12:18

春宮拝殿

諏訪大社下社秋宮前の蕎麦屋でお昼
この店は以前も入ったことある

2025年11月03日 13:10撮影 by SOG11, Sony

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11/3 13:10

諏訪大社下社秋宮前の蕎麦屋でお昼
この店は以前も入ったことある

ざるそばを

2025年11月03日 13:39撮影 by SOG11, Sony

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11/3 13:39

ざるそばを

紅葉キレイ🍁

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紅葉キレイ🍁

諏訪大社下社秋宮

2025年11月03日 13:52撮影 by SOG11, Sony

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11/3 13:52

諏訪大社下社秋宮

神社巡りの後は
りんごやさん（笠原果樹園🍎）
この店にもよく来る（多分4，5回目）

2025年11月03日 14:30撮影 by SOG11, Sony

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11/3 14:30

神社巡りの後は
りんごやさん（笠原果樹園🍎）
この店にもよく来る（多分4，5回目）

帰りに木曽の大橋へ寄り道

2025年11月03日 16:40撮影 by SOG11, Sony

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11/3 16:40

帰りに木曽の大橋へ寄り道

奈良井宿

2025年11月03日 16:40撮影 by SOG11, Sony

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11/3 16:40

奈良井宿

撮影機器：

E-PL5 OLYMPUS IMAGING CORP.

RICOH WG-30 RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

Canon EOS Kiss X9 Canon

Canon EOS M100 Canon

SOG11 Sony

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食非常食飲料レジャーシートコンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ガイド地図（ブック）ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルストックカメラ

感想

ko-ya

今年最後の遠征は、3年ぶりに四阿山と根子岳へやってきた。
前回は四阿山から根子岳の反時計回り周回。
今回は逆回りの時計回り周回。
の予定でした。
実際には四阿山山頂へは行かず、分岐（休憩ポイント）までで撤退（自分だけね）

なぜ途中撤退したのか。
根子岳から大隙間まで下って四阿山までの登り返し。
ここがものすごくしんどかった（完全にへばった）
もう山頂まで行く気力がなかったので、山頂へはミネゴン1人で行ってもらった。
四阿山へは前に登ってるので諦めついたけど・・・

前回遠征の八ヶ岳の時は熱中症で横岳登らずに硫黄岳のみで撤退。
そして今回は四阿山に登らずに撤退。
遠征は連続して途中撤退に・・・
体力無くなってきたんだろうか。
こんなんじゃアルプス遠征行けなくなる

信州まで遠征して翌日は美ヶ原の予定でしたが
3日の朝はすごく冷え込んで、美ヶ原への道が積雪でノーマルタイヤでは行けない状態。
急遽予定変更で神社の御朱印巡りにしました。
上田城の真田神社へ寄り、諏訪大社下社の春宮と秋宮。
後はお土産買ってから帰宅。

minegon

こーやさんと遠征は硫黄以来、その後、花友さんと乗鞍、御池と秋を楽しみ、
四阿山根子岳にチャレンジしてきました。
週末になると下り坂と毎度悩ましく、天気予報の経過をみる1週間。
2日は晴れマークになりました。現地に到着すると、、、まさかの曇り空。
アルプス展望を期待していただけに、残念でしたが、合間に見れた冠雪の山々は
素晴らしかったです。根子岳。四阿山と対照的な山容に晩秋の紅葉、
冬の訪れの霧氷をダブルで楽しむことができました。
スタート地点では、ばったり地元の花友さんにお会いできるサプライズも☆彡
こーやさん、今回も遠路運転お世話になりありがとうございました(^^)/
翌日は雪で予定変更、御朱印ご当地🍎買い物ツアーも満喫でしたね！

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