山行記録: 久しぶりに楽しく、水根沢谷を遡って鷹ノ巣山

記録ID: 8853622

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

奥多摩・高尾

久しぶりに楽しく、水根沢谷を遡って鷹ノ巣山

2025年10月24日(金) [日帰り]

東京都

osato

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:35
距離: 18.4km
登り: 2,047m
下り: 2,047m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:34
休憩: 1:01
合計: 6:35

距離 18.4km 登り 2,070m 下り 2,071m

6:47

6分

水根バス停

6:53

53分

みはらしの丘水根沢口

7:46

15分

ハンノキ沢の小滝

8:01

8:03

24分

ワサビ田

8:27

8:28

52分

水根沢・悪沢合流点

9:20

19分

榧の木尾根-水根分岐

9:39

9:46

0分

石尾根縦走路・倉戸山分岐

9:46

9:47

32分

水根山

10:19

10:59

16分

鷹ノ巣山

11:15

14分

水根山

11:29

11:30

30分

榧の木尾根-水根分岐

12:00

12:03

19分

水根沢・悪沢合流点

12:22

12:25

13分

ワサビ田

12:38

35分

ハンノキ沢の小滝

13:13

5分

みはらしの丘水根沢口

13:18

13:21

1分

水根バス停

13:22

ゴール地点

天候	曇りのち雲上、昼から雨
過去天気図（気象庁）	2025年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車水根沢駐車場を利用させていただきました。ここは入口を工事していて、狭くなっていますのでご注意ください。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	民家を離れて水根沢谷に入ると少しの間斜面をトラバースするのでご注意。その後、2019年の台風19号で崩れた箇所の迂回路を通れば、普通の山道です。ただ、距離が長い。とくに下りではまだかまだかと辛くなります。小袖から登る雲取山と同様ですが、違いは谷を歩くこと。開けた明るさも、風が通る爽やかさもありません。
その他周辺情報	お風呂は奥多摩駅近辺にいくつかありますが、私は家まで1時間なので利用していません。

写真

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私だけが「鷹ノ巣テラス」とよんでいる尾根から。秋になってますね！

2025年10月24日 10:09撮影 by OPPO Reno3 A, OPPO

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10/24 10:09

私だけが「鷹ノ巣テラス」とよんでいる尾根から。秋になってますね！

言わずとしれた山頂のシンボル。どうやって持ち上げたんだろう？
この左には美味しそうにランチを召し上がっている奥様？がいらっしゃいまして、お話ができました。
下山は私と反対方向でしたが、雨に合わずに歩けたでしょうか。

2025年10月24日 10:12撮影 by OPPO Reno3 A, OPPO

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10/24 10:12

山頂から富士山方向。雲がなければ初冠雪した富士山がどうどうと姿を見せてくれたんだが・・・

2025年10月24日 10:14撮影 by OPPO Reno3 A, OPPO

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10/24 10:14

山頂から富士山方向。雲がなければ初冠雪した富士山がどうどうと姿を見せてくれたんだが・・・

中央の一番高い山が大菩薩
右には南アルプスも見えますね。

2025年10月24日 10:15撮影 by OPPO Reno3 A, OPPO

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10/24 10:15

中央の一番高い山が大菩薩
右には南アルプスも見えますね。

マムシグサ！　と言ってしまいますが、正確にはなんていうんでしょう？

2025年10月24日 11:21撮影 by OPPO Reno3 A, OPPO

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10/24 11:21

マムシグサ！　と言ってしまいますが、正確にはなんていうんでしょう？

撮影機器：

OPPO Reno3 A OPPO

感想

osato

何年かぶりに水根から鷹ノ巣山へ歩きました。前に登ったときは下山完了直前で右膝を痛めました。
今回も同じような場所で同じように膝が痛みだしました。
違うのは、膝の痛みを緩和するすべを心得たこと。右膝にだけ処置して左と比較しながら歩くと、しっかりと効果を確認できましたよ。

このコースは、私にとって健康のバロメーター(表現が古い？)
大休止せずに山頂へ行けるか？
下りに足の痛みで休憩することにならないか？
今日は2つともクリアできた！　また時々来るからねー

天気予報では曇りで雨はなかったのに、昼前に降り出しました。
というか、山頂では雲の上だったので雨はなかった。下では既に降っていたのかもしれませんね。
山頂でお会いした方は無事に下山できたでしょうか。
私よりもずっと若くて達者で経験も豊富のようなので、心配すべきは私の方でしょうね。

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