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Yamareco

記録ID: 8842559
全員に公開
ハイキング
八ヶ岳・蓼科

頸椎がダメなので丁寧に編笠山

2025年10月20日(月) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 山梨県 長野県
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:41
距離
8.1km
登り
973m
下り
973m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:28
休憩
0:11
合計
3:39
距離 8.1km 登り 973m 下り 973m
10:55
41
11:36
11:37
22
11:59
54
12:53
13:01
15
13:16
13:18
33
13:51
16
14:07
14:08
11
14:19
14:20
16
14:36
0
14:36
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2025年10月の天気図
アクセス
せっかく6日間も休みがあったのに頸椎を痛めててダメで山に行けなかったので少しだけ登ります
2025年10月20日 10:55撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
1
10/20 10:55
せっかく6日間も休みがあったのに頸椎を痛めててダメで山に行けなかったので少しだけ登ります
山に入ると癒やされる
2025年10月20日 10:58撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
2
10/20 10:58
山に入ると癒やされる
来て良かった
2025年10月20日 11:06撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
2
10/20 11:06
来て良かった
普通に歩く分には大丈夫
2025年10月20日 11:07撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
3
10/20 11:07
普通に歩く分には大丈夫
丁寧丁寧に歩きます
2025年10月20日 11:10撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
4
10/20 11:10
丁寧丁寧に歩きます
南アルプス
2025年10月20日 12:24撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
5
10/20 12:24
南アルプス
5回目くらいの編笠山
2025年10月20日 12:53撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
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10/20 12:53
5回目くらいの編笠山
風が気持ちよかった
2025年10月20日 12:53撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
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10/20 12:53
風が気持ちよかった
中腹は紅葉してますね
2025年10月20日 12:57撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
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10/20 12:57
中腹は紅葉してますね
雲がいい感じ
2025年10月20日 12:57撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
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10/20 12:57
雲がいい感じ
以前は余裕で蓼科まで日帰り縦走できましたが今は無理
2025年10月20日 13:14撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
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10/20 13:14
以前は余裕で蓼科まで日帰り縦走できましたが今は無理
一度くらいは飲みに入りたいです
2025年10月20日 13:16撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
4
10/20 13:16
一度くらいは飲みに入りたいです
下山します
2025年10月20日 13:36撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
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10/20 13:36
下山します
これは!
2025年10月20日 13:39撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
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10/20 13:39
これは!
みたまの湯で体を癒しました。
2025年10月20日 16:15撮影 by  iPhone 16 Pro, Apple
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10/20 16:15
みたまの湯で体を癒しました。
撮影機器:

感想

頸椎を痛めていて山に行けない日々が続いたので、無理しない程度に丁寧に歩いてきました。せっかくの6日間の休みでしが、温泉にも行ったし多少は癒やされました。

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訪問者数:80人

コメント

Johnnnyさん

ご安全に!
頸椎を患われたとの事でご察し致します😢
わたしは、数年前に頸椎症と診断されました。
痛みというより、痺れやコリに悩まされておりました。
病院では、手術以外の施術はなく、「手術で良くなった」という方は、
皆無なので、整体、カイロプラティック、針治療など様々、模索した結果、
100%完治はしておりませんが、なんとなくですが、枕も含め、答えを見つけ
気にならない程度は改善しました🤩

もしお役に立てることがありそうでしたらご一報いただければ幸いです。
そこまででなければ、余計なことで失礼いたしました。
2025/10/22 16:13
プロフィール画像
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