記録ID: 8823817
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
日光・那須・筑波
白笹山〜南月山〜黒尾谷岳〜姥ヶ平
2025年10月17日(金) [日帰り]
栃木県
tididi
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:18
- 距離
- 14.7km
- 登り
- 1,150m
- 下り
- 1,151m
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日帰り
- 山行
- 5:43
- 休憩
- 0:35
- 合計
- 6:18
距離 14.7km
登り 1,150m
下り 1,151m
| 天候 | 晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年10月の天気図 |
| アクセス |
沼原湿原駐車場を利用しました。 https://tozanguchinavi.com/trailhead/trailhead-10553 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
沼原湿原〜白笹山 駐車場から車道に出て左に進むとすぐに車道が突き当たり、登山道になります。 一部狭い箇所がありますが、概ね問題のない登山道です。 白笹山は通過点の地味なピーク。 白笹山〜南月山 展望が良く気持ちのいい稜線歩きで、比較的きつい箇所も少なく安心して歩けます。 南月山は最初の分岐手前の山頂標ピークこそ狭くて地味ですが、すぐ先の日の出平方面にとても開けた山頂広場があります。 南月山〜黒尾谷岳 登山道が狭くて急な箇所も多く、転倒、滑落に気を付けたいです。 紅葉時期は樹林帯稜線がとても綺麗なのでお勧めです。 復路の南月山への登り返しがきつい区間です。 南月山〜姥ヶ平 茶臼岳との分岐である牛ヶ首は広場ですが、大変混雑します。 牛ヶ首から姥ヶ平へも紅葉時期は渋滞が予想されます。 姥ヶ平も大広場。 姥ヶ平〜沼原湿原 木の根や泥濘んだ地面での転倒に注意。 |
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広い沼原湿原の駐車場に辿り着くと、思いのほか多くの車がとまっています。
車道に出て左へと進むと、車道は行き止まりとなり、早速登山道が始まります。
踏み跡程度のJAふれあいの森との分岐を経て、噴火警戒を促す標識を確認してから白笹山を目指して進みます。
アルミ製の簡易的な橋を渡ります。
手前側は橋が一つしかないので滑って落っこちないよう特に気を付けて渡りました。
手前側は橋が一つしかないので滑って落っこちないよう特に気を付けて渡りました。
登山口が既に標高1200mを越えているので、早くも視界が開けてきます。
白笹山から南月山へと向かう登山道はすっきりとした草原のとても気持ちの良い縦走路。
当初は山頂部はここだけだと思っていて、白笹山同様に地味なピークだと思っていましたが、左へ進んだ先に素晴らしい広場がありました。先に黒尾谷岳へとピストンで向かうため山頂分岐を右折。
10/17 8:37
当初は山頂部はここだけだと思っていて、白笹山同様に地味なピークだと思っていましたが、左へ進んだ先に素晴らしい広場がありました。
先に黒尾谷岳へとピストンで向かうため山頂分岐を右折。
先に黒尾谷岳へとピストンで向かうため山頂分岐を右折。
突如左手の視界が開けて、紅葉の茶臼岳方面の絶景が視界に入ります。
黒尾谷岳のほうが200m程標高が低いので、南月山へは登り返しになります。
頂上部は縦長に広がる開放的な広場でたくさんの方が休憩しています。
紅葉の名所姥ヶ平にも向かうため牛ヶ首へと雰囲気の良い縦走路を進みます。
姥ヶ平へ向かう登山道は平日にも拘わらず渋滞が発生しています。茶臼岳に比べればまだ静かかと思っていましたが、とんでもなかったです。
10/17 11:27
姥ヶ平へ向かう登山道は平日にも拘わらず渋滞が発生しています。
茶臼岳に比べればまだ静かかと思っていましたが、とんでもなかったです。
茶臼岳に比べればまだ静かかと思っていましたが、とんでもなかったです。
姥ヶ平の一角にレジャーシートを広げて、明太チーズ海鮮もんじゃシーフードのカップヌードルを美味しく頂きます。
当初は予定にありませんでしたが、ひょうたん池にも立ち寄ります。
ひょうたん池分岐に戻ってきて、三斗小屋方面を示す標識に従い進みます。
沼原湿原駐車場に戻ってくると、100台程入る大きな駐車場はいっぱいに埋まっていました。
湖畔側へと向かうと東屋、ベンチがたくさんありゆったりと寛げる空間になっています。
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
防寒着
ズボン
靴下
軍手
予備手袋
日よけ帽子
サングラス
ゲイター
雨具
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
飲料
サーモス
レジャーシート
コンパス
ヘッドランプ
ハンドライト
予備電池
地図（地形図)
携帯
保険証
時計
タオル
カメラ
|
|---|
感想
紅葉の那須、表の茶臼岳、朝日岳、三本槍岳へはだいぶ前に行っているので、沼原湿原から白笹山経由で南月山へ、黒尾谷岳も追加して周回します。
白笹山を過ぎると平野側の展望が素晴らしい爽快な稜線歩きで、黒尾谷岳へと向かう登山道は見頃の紅葉が彩っています。
広い南月山に戻って、紅葉の名所である姥ヶ平へ向かうと大渋滞が起きていました。
平日でこれだと、土日を考えると恐ろしいです。
しかしながら美しい紅葉地帯で、道中は間近で眺める火山の茶臼岳が圧巻でした。
文句なしの快晴の紅葉鑑賞に満足です。
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