記録ID: 8783575
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
谷上〜神戸市立森林植物園〜修法ケ原〜新神戸駅
2025年10月07日(火) [日帰り]
兵庫県
４４５
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:05
- 距離
- 12.3km
- 登り
- 375m
- 下り
- 582m
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日帰り
- 山行
- 3:23
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 4:03
距離 12.3km
登り 388m
下り 595m
15:50
ゴール地点
| 天候 | 晴れ時々曇 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
JR【三ノ宮駅】 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
整備されているので安全 ハイキングシューズ以上推奨 |
| その他周辺情報 | (森林植物園内） 森のカフェルピック |
写真
お借りしました、
持参の天然のハッカより威力がありました
ありがとうございます♪
持参の天然のハッカより威力がありました
ありがとうございます♪
梅、鮭
ラップ海苔、カルディで購入
海苔がパリパリで美味しい
山で食べるなら「梅」1択で良かったかも
ラップ海苔、カルディで購入
海苔がパリパリで美味しい
山で食べるなら「梅」1択で良かったかも
魅惑の四阿に吸い込まれる
寝転んでもうて。
「このまま昼寝してバスで帰ろうかしらー…」なんて考えながら空を眺める
寝転んでもうて。
「このまま昼寝してバスで帰ろうかしらー…」なんて考えながら空を眺める
※画像の獲得標高、おかしいです下り、身体のバランスの悪さからの不安感をあまり感じなくなっていました
ピラティスを頑張って通い続けた甲斐もありますが
気長に私の身体を修正し続けてくださっていたインストラクターの皆さんのお陰です
今後もしっかり自分の身体に向き合いながら徐々に持久力を戻し、ピラティスも通い続けるつもりです
4
※画像の獲得標高、おかしいです
下り、身体のバランスの悪さからの不安感をあまり感じなくなっていました
ピラティスを頑張って通い続けた甲斐もありますが
気長に私の身体を修正し続けてくださっていたインストラクターの皆さんのお陰です
今後もしっかり自分の身体に向き合いながら徐々に持久力を戻し、ピラティスも通い続けるつもりです
下り、身体のバランスの悪さからの不安感をあまり感じなくなっていました
ピラティスを頑張って通い続けた甲斐もありますが
気長に私の身体を修正し続けてくださっていたインストラクターの皆さんのお陰です
今後もしっかり自分の身体に向き合いながら徐々に持久力を戻し、ピラティスも通い続けるつもりです
装備
| 個人装備 |
【ザック内】
水６００ml
ファーストエイド
ヘッドライト
トレッキングポール
手拭い３枚
予備バッテリー
おにぎり2個
菓子類(行動食
非常時用）
塩味✕1 甘いの✕1
日焼け止め
財布
日傘
ウィンドブレーカー兼レインウェア
バンブーシャツ
エマージェンシービビィ(SOL）
【着用】
インナーfinetrack
メリノウールＴシャツ
アルパインライトパンツ
5本指ソックス
ローカットシューズ【トポアスレチック】
アームカバー
|
|---|
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