山行記録: 鍋割山

かめがわ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:39
距離: 10.2km
登り: 1,199m
下り: 1,197m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:44
休憩: 1:28
合計: 5:12

距離 10.2km 登り 1,199m 下り 1,197m

8:52

6分

御岳山駅

8:58

15分

御岳ビジターセンター

9:13

9:15

48分

長尾平分岐

10:03

10:20

18分

奥の院

10:38

10:44

21分

鍋割山

11:04

11:09

3分

鍋割山分岐

11:11

11:13

23分

芥場峠

11:37

12:18

23分

綾広の滝

12:40

10分

ロックガーデン

12:51

12:55

8分

天狗岩

13:03

13:14

33分

七代の滝

13:47

13:49

16分

長尾平分岐

14:05

ゴール地点

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写真

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2025年09月28日 10:08撮影 by SHG06, SHARP

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9/28 10:08

2025年09月28日 10:41撮影 by SHG06, SHARP

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9/28 10:41

2025年09月28日 12:12撮影 by SHG06, SHARP

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9/28 12:12

2025年09月28日 13:10撮影 by SHG06, SHARP

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9/28 13:10

2025年09月28日 13:15撮影 by SHG06, SHARP

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9/28 13:15

撮影機器：

SHG06 SHARP

感想

かめがわ

そろそろ残暑も落ち着き登山もやりやすくなったので
足慣らしにロックガーデン周回しようとしたけど、御岳山の奥ノ院に行ったことないなぁ、ということで奥ノ院、鍋割山、ロックガーデンコース
景観はまぁ…事前に調べてなかったのが運の尽き
素直に日の出山からツルツル温泉でも良かったかな？

ちな左膝を痛めた模様。大腿四頭筋だっけか、筋トレも考えないとな…

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