記録ID: 8746505
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
北アの紅葉を探しに、常念山脈縦走(^^)v(燕岳→横尾、ソロテント泊装備/公共交通機関)
2025年09月26日(金) 〜
2025年09月28日(日)
長野県
tana👀
- GPS
- 31:40
- 距離
- 36.8km
- 登り
- 2,675m
- 下り
- 2,621m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 6:47
- 休憩
- 2:36
- 合計
- 9:23
17:13
2日目
- 山行
- 9:13
- 休憩
- 1:28
- 合計
- 10:41
3日目
- 山行
- 3:43
- 休憩
- 2:18
- 合計
- 6:01
13:00
| 天候 | 1日目(9/26(金))晴れ時々曇り、気温15度くらい？ 15時過ぎると風が吹いて上着がないと寒いくらい。夜間は多分0度近く。 2日目(9/27(土))晴れ、気温8～15度くらい。体感的には13度前後。早朝はソフトシェルが必要。日中は薄い長そででちょうどよいくらい。 3日目(9/28(日))晴れ、気温5～18度くらい。朝方は寒いけど日中は上着がいるかいらないかくらい。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
帰り：上高地発 14:40 新島々駅 → 新島々駅 16:04発→松本駅 16:35頃、松本駅発 特急あずさ 17:20→立川 19:44着 ※穂高駅周辺に前泊。穂高駅から徒歩7分くらいのところに夜間も開いているイオン(?)のでかいスーパーがあります。 ※乗り合いバスは平日のため6:40発が始発。人数により台数を出してくれますがこの時間の後はさらに人が増えて乗り切れないとか無線でやりとりしてました…。早めに穂高駅ロータリーに並びました。補助席も使いますがとりあえず全員着席はできます。現金で1500円を乗車時に支払い。(実証実験で別の線で中房行4時台があるとか？？) ※上高地から新島々駅は事前予約が必要。予約でも時間でいっぱいになると増便をだしてくれます。最大4台分くらい？ 上高地→新島々はバスなので渋滞遅れもありますが、アルピコ連携のためか今まで松本行の電車に乗り遅れはない感じで運行しているようです。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
一般登山道ですが、エスケープを取るポイントがない箇所もあるので十分に余裕をもってコース組みしてください。 危険個所は常念山頂付近。特に常念の蝶方面の下りは400mくらいザレと岩場続きのため、滑落したら危ないです。実際この日怪我をされた方がいたようで岩に流血した痕跡が…。 横尾の下りは2時間1000m激下りますので、そこまで体力や脚力は残しておくように。膝をガンガン使います。この下りがいやな場合は蝶で宿泊が良いです。テントは寒そうですが…。多分横尾と蝶では夜間6度くらい違います。 ※ログが一部切れてしまい追加で出しています。ペースはCT1.0くらいだと思います。 |
| その他周辺情報 | ■トイレ 各山小屋にあります。協力金100～200円程度。穂高駅は駅改札外にも公衆トイレあり。 ■水補給ポイント 各山小屋でペットボトル、もしくは水の量り売りをしています。稜線はこの時期でも暑いので少し多めに持つのをおすすめします。 ■大天荘(小屋泊) 小屋泊は事前予約が必要。大部屋でも1人ずつ区切ってあるので部屋内で着替えができるのがありがたかったです。ごはんがおいしい。テン場は風が抜ける場所にあるのでULテントだと耐久性に問題があるかもしれません。夜間はだいぶ寒そうでした。おそらく0度近かったのではないでしょうか…。 ■横尾テン場 蝶ヶ岳のテン場が込み合う＆暴風になることが多いので安全をとって横尾を選びました。徳澤は観光客も多くてうるさいかな、と思いまして横尾でしたが大正解でした！山慣れした人が多いためか夜間も静かで人数も少なく、とても良かったです。山荘でカップ麺を買うとお湯を入れてくれるのでガスをけちることも可(笑)。トイレも夜間電気がついて安心。 ■上高地日帰り温泉 受付場所は少ないです。上高地BT付近では小梨(14時から)、ビジターセンター(コインシャワー室)、ルミエスタホテル(10-12時)、上高地温泉ホテル(12-14時)です。それぞれ入浴可の時間帯が厳しいので下山時間に合わせて行動がいいです。 https://www.kamikochi.or.jp/enjoy/public_baths/ |
| 予約できる山小屋 |
|
写真
おはようございます😀今日は昨年断念した常念の縦走と北アの紅葉を楽しみにやってきました。今日平日金曜なんで穂高からのバスは4時台はないというのを忘れてました…💦
1
9/26 6:25
おはようございます😀今日は昨年断念した常念の縦走と北アの紅葉を楽しみにやってきました。今日平日金曜なんで穂高からのバスは4時台はないというのを忘れてました…💦
平日でも秋の紅葉シーズンのためか安曇野のバスはフルマックスで回転してまして、どうにか8時前に中房の登山口まで来ました。あれ、このスタート時間は7月に来た時と同じでは…w
1
9/26 7:49
平日でも秋の紅葉シーズンのためか安曇野のバスはフルマックスで回転してまして、どうにか8時前に中房の登山口まで来ました。あれ、このスタート時間は7月に来た時と同じでは…w
合戦小屋までは急坂続き。大体標高200mおきにベンチなどがでてくるのでそれを目安にどのくらい上がったかを確認しつつもくもくと登ります🚶♀️
1
9/26 8:14
合戦小屋までは急坂続き。大体標高200mおきにベンチなどがでてくるのでそれを目安にどのくらい上がったかを確認しつつもくもくと登ります🚶♀️
第2ベンチかな？今日は7月のドピーカンのときより涼しいし、断然登りやすくなりました。第3ベンチまでノンストップで
北アの紅葉がずっと見たくて9月を狙ってきました。いい感じで色づきが始まっていそうです🍂
もくもくと登り、合戦小屋に到着✌️スイカはないですが、おしるこに惹かれる(笑)
tanaちゃんはいいものをget‼️冷やしチョコパイとレモンスカッシュで気力回復。あと欠かせないinゼリーを追加購入しておく😁
1
9/26 11:04
tanaちゃんはいいものをget‼️冷やしチョコパイとレモンスカッシュで気力回復。あと欠かせないinゼリーを追加購入しておく😁
合戦小屋から先は紅葉が始まってました。写真を撮り撮り登っていきます。(ここら辺で中国勢の団体に巻き込まれるw)
おおおおー、これはいい😍下ってきた方から昨日はなんも見えなかった、今日は最高とのこと。ウェイ✌
燕山荘までは多少傾斜は緩くなりますが、やっぱり坂道ですね。後半の大天荘までもきついので体力セーブしながら登ります💦
着いた＼(^-^)／スライドした方々から「今日は山頂最高よ！」と言われてきましたが、7月に引き続き燕岳とは相性がいいみたい💕
3
9/26 12:45
着いた＼(^-^)／
スライドした方々から「今日は山頂最高よ！」と言われてきましたが、7月に引き続き燕岳とは相性がいいみたい💕
スライドした方々から「今日は山頂最高よ！」と言われてきましたが、7月に引き続き燕岳とは相性がいいみたい💕
今日は時間もおしているのでPHは諦め。眺めるだけでも大満足の景色です✨
本当は燕山荘泊予定でしたが、月曜が天気悪そうなので1日早めて今日は大天荘まで頑張ります💦
この景色、最の高ですよ😆もう去年が全然北アダメだったので、何倍返しもしてもらってるなぁ。
ゆっくり景色を楽しみたいけど、スタートが遅かったのでポイントポイントで写真を撮ってます📸
夏は見飽きるくらいあったコマクサももう冬眠にはいったようです。また来年会えるといいね☺️
おおおー😍今年何回も北アにきているのに全く会えなかった雷鳥ちゃん。ラストチャンスで出会えました。かわいいー🦤
カーッ、しかし大天荘は見えるんですが、これが激下ってまた激登るという、なかなか試練を与えてくる道でして…😅
7月に続きやっぱり山荘手前の坂は最後はきちいわな…。とりあえず16時にはついてよかった😅今日は外はさすがに冬装備じゃないと危険なので小屋泊です。2回目です。
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9/26 15:53
7月に続きやっぱり山荘手前の坂は最後はきちいわな…。とりあえず16時にはついてよかった😅今日は外はさすがに冬装備じゃないと危険なので小屋泊です。2回目です。
今日は1人大部屋なんですが、めっちゃいい！上に服を干すところもあるし、手前にデカザックはおけるし、なんとコンセントもある✨気に入りました。
9/26 16:01
今日は1人大部屋なんですが、めっちゃいい！上に服を干すところもあるし、手前にデカザックはおけるし、なんとコンセントもある✨気に入りました。
夕飯までに時間があったので大天井岳をPH。夕焼けのタイミング狙いもしかったけど、ほとんど人がいない山頂も静かでいいかなって🙂
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9/26 16:59
夕飯までに時間があったので大天井岳をPH。夕焼けのタイミング狙いもしかったけど、ほとんど人がいない山頂も静かでいいかなって🙂
こっちは明日歩く常念方面。明日もいい景色が見られるといいなぁ👀
夕飯の時間まで時間があったのでハーブティーでほっこり☺️これがおいしくって。おかわりしちゃいました。
日が落ちる瞬間、宿泊のみなさんとともにマジックアワーを楽しみました。(＆ハーブティーも🫖)
18時の時間から夕飯です。秋は芋煮になってました！冷えた体が温まります〜。そしてサバの味噌煮がうまい🐟19時からのカフェタイムをすっかり寝過ごして1日目終了です💤
3
9/26 17:55
18時の時間から夕飯です。秋は芋煮になってました！冷えた体が温まります〜。そしてサバの味噌煮がうまい🐟
19時からのカフェタイムをすっかり寝過ごして1日目終了です💤
19時からのカフェタイムをすっかり寝過ごして1日目終了です💤
2日目はいよいよ常念を越えて上高地の横尾までです。朝の魚系の弁当がありがたい。完食して出発です😀
大天荘さん、お世話になりました。去年悪天候で来られなかったのですが、今年は2回利用となりました。また来たいです。
ではでは寒い風が吹き抜ける中、ヘッデンスタートでまずは常念小屋まで🚶♀️
朝日と雲海がいい感じ。今日も快晴ということで景色が楽しめそうです👀
これから歩く常念までの稜線は優しい感じ。朝一の歩きとしてはありがたい✨
今日も最の高の景色だらけになりそう。写真撮り撮りで足がすすまん😅
ゆるゆる歩いて常念小屋が見えてきました。山頂に行くまでにちょっと休憩していきましょう。
ここで水補給と(これから登れるであろうw)常念岳の山バッチを購入。どちらも良心的な価格でありがたし😄
ではでは、頑張って常念岳に登りましょう💦 この山も岩々系なんね…
13,14kgのデカザックを背負って登っていると「よく登れますね」「横尾まで行くの！？」とびっくりされます😅もう亀の歩みで頑張って山頂目指していますが・・・w
1
9/27 8:47
13,14kgのデカザックを背負って登っていると「よく登れますね」「横尾まで行くの！？」とびっくりされます😅
もう亀の歩みで頑張って山頂目指していますが・・・w
もう亀の歩みで頑張って山頂目指していますが・・・w
やったー✌️去年登れなかった常念、今年最高のコンディションで登頂できました。写真撮っていただきました✨
もっとゆっくりしていたいのですが、先が長いので名残惜しいですが下山します😅
常念→蝶側の400m激下りが、まあ危ないのなんのって…。メット必要だったかも💦途中、流血の跡がありましてここで怪我されて蝶に収容された方のですかね😢
2
9/27 9:43
常念→蝶側の400m激下りが、まあ危ないのなんのって…。メット必要だったかも💦
途中、流血の跡がありましてここで怪我されて蝶に収容された方のですかね😢
途中、流血の跡がありましてここで怪我されて蝶に収容された方のですかね😢
ここからも3つコブを越えねばですが、樹林帯に入るので多少暑さは和らぎますね。紅葉もちらほら楽しみながら。
しかしまだ岩場はあり…。ここの下りが危なかった💦荷物がデカいんで、うっかりザックでプッシュになると顔面から落ちるやつ…
1つめのコブの上でプチ休憩。まあまあ開けた場所になってました😀
あのおぼっちゃまくんの頭のとんがりみたいなんが蝶槍かな😅まだ先は長い…
途中あった水たまり。ここらへんはエスケープできるポイントがないので最悪これが水補給…と思うと意地でも小屋に辿り着かないとマズいと思う😅
9/27 12:04
途中あった水たまり。ここらへんはエスケープできるポイントがないので最悪これが水補給…と思うと意地でも小屋に辿り着かないとマズいと思う😅
このコブ山も以外と傾斜がある部分もありまして…。いくつか梯子もかけられていました。
コブ山2つを越えるとまた槍方面の並走する山脈がどどーんと見えてきます✨
えっちらおっちら坂を上がって蝶槍。ここの景色も良かったです😊
本当は蝶ヶ岳にいくのがこのルートの醍醐味なんですが、テン泊装備が0度に耐えうるものではないので、安全をとって横尾に下山です。この天空の滑走路を最後楽しみつつ…👀
2
9/27 13:18
本当は蝶ヶ岳にいくのがこのルートの醍醐味なんですが、テン泊装備が0度に耐えうるものではないので、安全をとって横尾に下山です。この天空の滑走路を最後楽しみつつ…👀
おっ、上高地が見えてきた。ここまで歩いたんだーってちょっと感動🥺
よく蝶の写真である景色が見えました。いつか積雪期もきてみたいなぁ…。
ではこの紅葉の滑走路を楽しみながら、ゆっくり歩きました🚶♀️
ここからが横尾の下山口。2度目になりますが、これが一気に1000m激下りますので、ここまで最後に足をやられないように体力温存できました💦
9/27 13:28
ここからが横尾の下山口。2度目になりますが、これが一気に1000m激下りますので、ここまで最後に足をやられないように体力温存できました💦
そうそう、この〇kmのプレート、本当に合ってるんかいな…。3km2時間(下り)ってもっと距離あるんじゃないかって思います😅
おおおー、去年よりなんか荒れてる…。倒木が数か所。この時間でも蝶に上がるので登ってくる人もちらほら。
はあーーー、めっちゃ精神修行だった…😥横尾にとうちゃこ。
さてテント設営しましょう🏕️
さてテント設営しましょう🏕️
土曜でテン場の空き具合が心配でしたが全然余裕でしたw いい場所に張れてよかった❗️お腹がへったので山荘でカップ麺を買ったらなんとお湯を入れてもらえた！もうこれで夕飯いいや＼(^-^)／
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土曜でテン場の空き具合が心配でしたが全然余裕でしたw いい場所に張れてよかった❗️
お腹がへったので山荘でカップ麺を買ったらなんとお湯を入れてもらえた！もうこれで夕飯いいや＼(^-^)／
お腹がへったので山荘でカップ麺を買ったらなんとお湯を入れてもらえた！もうこれで夕飯いいや＼(^-^)／
16時を過ぎてからもぼちぼちテン場に入ってくる人も多く、意外と16時着の暗黙ルールは緩いんね、と思いつつw夜はたくさんの星をベンチに寝そべって鑑賞とか、まったりしました🙂2日目終わりです。
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9/27 17:58
16時を過ぎてからもぼちぼちテン場に入ってくる人も多く、意外と16時着の暗黙ルールは緩いんね、と思いつつw
夜はたくさんの星をベンチに寝そべって鑑賞とか、まったりしました🙂2日目終わりです。
夜はたくさんの星をベンチに寝そべって鑑賞とか、まったりしました🙂2日目終わりです。
朝モルゲンがちょこっと見えるタイミングでテントから這い出てくる(笑)
徳澤で8時からカフェオープンでなんか食べてこうかなって思いましたが、デブまっしぐらを自制しましたw テン場もこっちの方が観光客も交じっているようで多いですね。
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徳澤で8時からカフェオープンでなんか食べてこうかなって思いましたが、デブまっしぐらを自制しましたw テン場もこっちの方が観光客も交じっているようで多いですね。
明神の岸壁をみながら…。最近クライミングジムで遊んでいまして、あそこにいつか登りたいとか思ってしまうんだろうか😅
上高地はまだ紅葉は早かったですが、確実に秋の訪れは見られました。
さてさて明神池も立ち寄りしていきましょう。早朝は人は少ないのでねらい目なんですよね😉
おお、ここのお参りもめっちゃすいてる‼️7月の奥穂登頂のお礼をしました🤲
さて、朝の明神で心も洗われ森林コースの右岸の方ハイキングしながら河童橋まで。
途中ちょっとだけ川によってみたり。今日は時間たっぷりなんで寄り道しまくりです。
これで、夏・秋・冬の上高地は来たので、後は春かな？？5月とか。季節によって色がやっぱり違って見えますね。
河童橋は国際色満載で人がうじゃうじゃ。今日は写真もそこそこに…。河童橋から先の温泉ホテルに向かってお昼と入浴を楽しみに歩きます♨️
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9/28 10:35
河童橋は国際色満載で人がうじゃうじゃ。今日は写真もそこそこに…。河童橋から先の温泉ホテルに向かってお昼と入浴を楽しみに歩きます♨️
梓川はどの季節に来てもこのブルーが綺麗。大きな魚が泳いでるのを見ました。
お昼は奥の上高地ホテルさんで。7月に母と来て今日は中華丼にしました。ハーブティーも追加で(笑)。すっかりお気に入りに。隣のルミエスタホテルさんが12時まで日帰り入浴可なので、湯はそちらを利用しました。
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9/28 11:11
お昼は奥の上高地ホテルさんで。7月に母と来て今日は中華丼にしました。ハーブティーも追加で(笑)。すっかりお気に入りに。
隣のルミエスタホテルさんが12時まで日帰り入浴可なので、湯はそちらを利用しました。
隣のルミエスタホテルさんが12時まで日帰り入浴可なので、湯はそちらを利用しました。
ルミエスタホテルさん、さすがいい湯でした…。併設のカフェのモンブランもめっちゃおいしそうで食べたかったけど、自重しました。今度絶対食べたい😋
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9/28 12:56
ルミエスタホテルさん、さすがいい湯でした…。併設のカフェのモンブランもめっちゃおいしそうで食べたかったけど、自重しました。今度絶対食べたい😋
で、バスターミナルで500円のアイスにしました。今日はゆったりまったりできて、旅の締めくくりとしてもよい時間になりました。
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9/28 13:20
で、バスターミナルで500円のアイスにしました。今日はゆったりまったりできて、旅の締めくくりとしてもよい時間になりました。
松本駅からいつも見えていた常念、やっと登れました(^^)/来年は餓鬼方面とか頑張ってみたいなぁ。その前に冬の上高地テントまったりもまたやりたいです😃
9/28 16:40
松本駅からいつも見えていた常念、やっと登れました(^^)/
来年は餓鬼方面とか頑張ってみたいなぁ。その前に冬の上高地テントまったりもまたやりたいです😃
来年は餓鬼方面とか頑張ってみたいなぁ。その前に冬の上高地テントまったりもまたやりたいです😃
装備
| 備考 | テント装備は夏用にシェラフカバーと、上下ダウン、足は象足(ダウン)をもっていって5度くらいでも十分しのげました。マットもモンベルのを1枚もっていっただけで済みました。結露はかなりあったのでダブルウオールのでよかったです。ツエルトだとかなり結露しそうです。 |
|---|
感想
■去年の倍返し、いや10倍返しくらいもらいました！常念縦走で北アの紅葉を満喫🍁
脚力アップのために何をやっているかというと、日本一混む通勤電車40分に耐えているしかないだろうと思っている、戦うサラリーマンtanaです😤
以前から北アの紅葉を見たいなぁと写真を見て常々思ってまして、早7年くらい。以前上高地散策でほとんど終わりかけで紅葉を見ましたが、やっぱり一番の時がみたいと季節を狙ってきました。去年は悪天候で撃沈…。そのまま北アシーズンが終わってしまいました😢
今回は7月に槍の東鎌尾根に行ったので、常念の方を歩くことにしました。ずっとどこからも常念をみながら北アを歩いていたので、いつか行ってみたいと思ってました。9月の仕事繁忙期を終えて、代休を使い金曜から山。平日はさすがに空いてていいなって今回思いました。
3日間天気に恵まれて本当にいい山旅を満喫できました✨蝶まで縦走できなかったのは残念でしたが、まあ去年蝶は行ったしね。これで十分大満足です😁
今回で北アの夏シーズンは終わり予定ですが、積雪期キャンプか、晩秋とかで何か行きたくなったら行ってしまうかも。しかし今回も財布が軽くなってしまったのでw、しばらくは低山ぐるぐるを楽しむと思います✌️
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