山行記録: 青鳩トレイルラン大会

記録ID: 8740188

全員に公開

トレイルラン

丹沢

青鳩トレイルラン大会

2025年09月27日(土) [日帰り]

神奈川県

osanpo

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:20
距離: 29.6km
登り: 2,559m
下り: 2,259m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:56
休憩: 0:20
合計: 6:16

距離 29.6km 登り 2,553m 下り 2,253m

8:18

42分

スタート地点

9:00

9:02

1分

鷹取神社

9:03

11分

鷹取山

9:13

9:14

25分

ゆるぎの丘

9:39

42分

土屋橋

10:21

10:23

5分

権現山

10:28

6分

馬場道

10:34

10:35

9分

弘法山

10:45

8分

善波峠

10:53

10:55

7分

名古木浅間山

11:01

11:02

17分

念仏山

11:19

11:20

10分

谷戸ノ頭

11:29

11:34

1分

聖峰分岐

11:35

11:38

12分

高取山

11:49

11:50

9分

不動越(イヨリ峠)

11:58

11:59

16分

千畳敷山

12:14

12:15

6分

百合ノ台

12:21

5分

浅間山

12:26

18分

蓑毛越

12:44

13分

西の峠

12:57

13:00

5分

16丁目

13:05

10分

富士見台

13:14

13:15

10分

25丁目

13:25

13:31

7分

大山

13:38

4分

大山ノ肩

13:42

13:43

28分

不動尻分岐

14:10

14:11

7分

見晴台

14:18

21分

日向越(雷峠)

14:39

1分

九十九曲ハイキングコース入口

14:40

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車大磯駅アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	スタートは照ヶ崎海岸ゴールはクアハウス（うどんとお風呂サービス）

写真

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照ヶ崎海岸からスタート

2025年09月27日 07:45撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 7:45

照ヶ崎海岸からスタート

CP-1：鷹取山神社

2025年09月27日 09:01撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 9:01

CP-1：鷹取山神社

CP-2：健速神社エイドでもらった。ここから次の15kmくらい？先のCP-4：蓑毛越まで何もない！（自販機2回くらい）1リットルじゃ心もとなかったな〜
いくつかの山にある水場利用しないとやばい

2025年09月27日 09:51撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 9:51

権現山（水場あったみたい）

2025年09月27日 10:22撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 10:22

権現山（水場あったみたい）

弘法山（ココにも水場あったみたい）

2025年09月27日 10:34撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 10:34

弘法山（ココにも水場あったみたい）

高取山

2025年09月27日 11:36撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 11:36

高取山

2025年09月27日 13:04撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 13:04

大山の鳥居。久しぶりにきた！

2025年09月27日 13:24撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 13:24

大山の鳥居。久しぶりにきた！

山頂手前の鳥居

2025年09月27日 13:26撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 13:26

山頂手前の鳥居

大山山頂！

2025年09月27日 13:28撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 13:28

大山山頂！

山頂からの眺め

2025年09月27日 13:41撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 13:41

山頂からの眺め

見晴台も過ぎて、ずぅぅ〜〜〜〜っと降りた辺りにグラグラする橋。一人ずつ渡りましょう！

2025年09月27日 14:38撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 14:38

見晴台も過ぎて、ずぅぅ〜〜〜〜っと降りた辺りにグラグラする橋。一人ずつ渡りましょう！

ゴールのクアハウス山小屋！お疲れ様でした！

2025年09月27日 14:41撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 14:41

ゴールのクアハウス山小屋！お疲れ様でした！

完走後にもらいました！

2025年09月27日 14:43撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 14:43

完走後にもらいました！

クアハウス山小屋でいただいたうどん。ありがたい〜

2025年09月27日 14:51撮影 by OPPO Reno11 A, OPPO

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9/27 14:51

クアハウス山小屋でいただいたうどん。ありがたい〜

撮影機器：

OPPO Reno11 A OPPO

感想

osanpo

久しぶりにトレイルラン大会に参加。
照ヶ崎海岸の海抜0mから、大山山頂1,252mまで登り、クアハウス山小屋でゴールするかなりタフな大会でした。
真夏は山で走らなかったから練習不足を実感。
でも完走できて良かった！

ちなみにスタートから20分すぎてからログとったので、
30km未満で悲しい〜！

【初参加用メモ】
・受付とスタート地点は離れてる

・ポートハウス照ヶ崎のトイレは使用不可。駐車場のトイレ使用。

・公式エイド2箇所のみ
CP-2：健速神社（ペットボトル、どら焼き、梅干し、塩飴）
CP-4：蓑毛越（ペットボトル1本のみ）

・赤と白のシマシマリボンを見逃さない（コースアウト2回、コースアウト未遂1回）

・いくつかのCPに水場がある（ハズ）ので、補給しないと水不足になる

・クアハウス山小屋で無料のミニうどん、入浴サービスあり

・クアハウス山小屋の駐車場から伊勢原駅のシャトルバスに乗れる

・参加賞はサコッシュ

【個人メモ】
・この大会にRUSH11Rは大きすぎたけど使い勝手◯

・ルーメソキーホルダーに気づいて声かけてくれるランナーさんがいた

・オニギリ55g✕6つ持っていったが2個しか食べれず（食欲なし）健速神社でもっと食べたら良かったかな？

・使ったのはANDO_、塩GEL、カフェインジェル1つずつ

・エイドの梅干し（種あり）良かった！梅干しチューブありかも？

・終始足吊り祭りで塩分、ミネラル不足？