山行記録: 三瓶山(男三瓶、女三瓶)

記録ID: 8691566

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ハイキング

中国山地西部

三瓶山(男三瓶、女三瓶)

2025年09月16日(火) [日帰り]

島根県

みみらくその他2人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:59
距離: 7.5km
登り: 740m
下り: 749m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:21
休憩: 0:37
合計: 4:58

距離 7.5km 登り 740m 下り 749m

6:21

5分

スタート地点

6:26

6:29

28分

姫逃池登山口

6:57

6:58

73分

北の原休憩所

8:11

1分

三瓶山頂神社

8:12

8:29

4分

三瓶山

8:32

8:33

19分

三瓶山頂小屋

8:52

8:53

11分

ユートピア

9:03

11分

兜山

9:14

9:32

79分

女三瓶山

10:50

10:51

30分

北の原休憩所

11:21

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	登山口から男三瓶山までは整備されていた。男三瓶から避難小屋を過ぎると岩場の急坂になり要注意。女三瓶からの下山ルートが見つからず行ったり来たりしたが、山頂標識をまっすぐ進み、鉄塔裏の草をかき分けて進むと下山道があった。
その他周辺情報	三瓶温泉400円(シャンプー、ボディシャンプー無し) かけ流しで婦人病などに効くいい温泉。波多温泉　満壽の湯400円シャンプー、ボディシャンプーあり。手作りカレーやおでん、サラダや惣菜もあり食事もできる。

写真

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ツルニンジン

2025年09月16日 06:40撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 6:40

ツルニンジン

シュスラン

2025年09月16日 06:59撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 6:59

シュスラン

遠くに大山

2025年09月16日 08:10撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 8:10

遠くに大山

男三瓶山頂は360°のパノラマ

2025年09月16日 08:11撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 8:11

男三瓶山頂は360°のパノラマ

男三瓶山頂　1126m

2025年09月16日 08:13撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 8:13

男三瓶山頂　1126m

イヨフウロ(シコクフウロ)

2025年09月16日 08:14撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 8:14

イヨフウロ(シコクフウロ)

山頂避難小屋とトイレ

2025年09月16日 08:33撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 8:33

山頂避難小屋とトイレ

キュウシュウコゴメグサ

2025年09月16日 08:35撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 8:35

キュウシュウコゴメグサ

子三瓶山と孫三瓶山

2025年09月16日 08:43撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 8:43

子三瓶山と孫三瓶山

堂々たる男三瓶山

2025年09月16日 09:14撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 9:14

堂々たる男三瓶山

女三瓶山山頂
テラスと電波塔有り

2025年09月16日 09:17撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 9:17

女三瓶山山頂
テラスと電波塔有り

三瓶自然館「サヒメル」
トイレ有り(休館日でも利用可能)
建物右側の駐車場を利用する

2025年09月16日 11:21撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 11:21

三瓶自然館「サヒメル」
トイレ有り(休館日でも利用可能)
建物右側の駐車場を利用する

波多温泉　満壽の湯400円

2025年09月16日 12:05撮影 by Pixel 7a, Google

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9/16 12:05

波多温泉　満壽の湯400円

撮影機器：

Pixel 7a Google

感想

みみらく

三瓶山の秋の花を探しながらゆるゆると登りました。
お目当てのシュスランに出会えてラッキーでした。
ツルニンジン、ハクサンフウロ、ナデシコ、キバナアキギリ、モミジガサなど沢山の花が咲いていました。
山頂からは日本海の海岸線や山々の連なり、いい眺めでした。
山頂一面のススキが秋を今か今かと風に揺られながら待っていました。
植物アレルギーの私は、その後のくしゃみ、鼻水に悩まされながら下山しました。
次回は東の原から孫三瓶山→子三瓶山→男三瓶山→女三瓶山を周回してみたいです。
女三瓶山で出会った柴犬も可愛かったです。

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