記録ID: 8684818
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ハイキング
京都・北摂
愛宕山
2025年09月15日(月) [日帰り]
京都府
taka
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:52
- 距離
- 8.4km
- 登り
- 855m
- 下り
- 855m
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| 天候 | くもり 山頂付近は霧がかかっていました。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
6時過ぎに着いて一番乗りでした。9時過ぎに下山してくるとびっしり埋まってました。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
雨上がりなのか、地面がしっとりしていました。 危険箇所はなく、歩きやすい道です。 |
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感想
心拍数を確認しながら登ってみました。
有酸素運動の範囲内になるように、ペースを調整しながら登ると、疲労感がほとんどなかったのは驚きでした。
いつもは下山時は疲れていて、ゆっくり下りるのですが、少し早歩きで下山できました。
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利用交通機関：
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
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