山行記録: ポンポン山-小塩山-大暑山-大枝山

記録ID: 8672664

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

京都・北摂

ポンポン山-小塩山-大暑山-大枝山

2025年09月13日(土) [日帰り]

京都府大阪府

M6R

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 05:16
距離: 19.8km
登り: 1,302m
下り: 1,197m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:00
休憩: 0:57
合計: 5:57

距離 19.8km 登り 1,281m 下り 1,176m

8:14

3分

上の口

8:17

79分

原立石

9:36

15分

本山寺

9:51

27分

天狗杉

10:18

10:33

11分

ポンポン山

10:44

10:46

38分

リョウブの丘

11:24

11:58

3分

森の案内所

12:01

12:03

33分

小塩山登山口

12:36

14分

小塩山

12:50

18分

府道出合

13:08

33分

大暑山

13:41

13:44

18分

大枝山

14:02

4分

首塚大明神

14:06

14:07

4分

老ノ坂(旧峠)

14:11

ゴール地点

天候	曇り
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：バス最寄り駅：JR高槻、阪急高槻市高槻市営バス：JR高槻駅北 1番のりば　上ノ口、原大橋行きアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	大枝山から老ノ坂バス停への登山道が、急勾配でザレ場もありロープも設置されてないので転倒に注意！

写真

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林道大岩倉原線からスタート！
東海自然歩道は舗装路なので、舗装路が嫌な人はこちらから。
但し、序盤は倒木が多いので潜ったり、回避したりと少し面倒です。

2025年09月13日 08:31撮影

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9/13 8:31

新名神高速道路をくぐってすぐの階段を上ります。

2025年09月13日 08:36撮影

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9/13 8:36

新名神高速道路をくぐってすぐの階段を上ります。

本山寺へ向かう登山道。

2025年09月13日 08:58撮影

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9/13 8:58

本山寺へ向かう登山道。

勧請掛。

2025年09月13日 09:29撮影

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9/13 9:29

勧請掛。

本山寺。
本尊は毘沙門天。鞍馬寺、朝護孫子寺とで「日本三毘沙門天」ともいわれているらしい。

2025年09月13日 09:35撮影

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9/13 9:35

本山寺。
本尊は毘沙門天。鞍馬寺、朝護孫子寺とで「日本三毘沙門天」ともいわれているらしい。

本山寺-天狗杉間の登山道。

2025年09月13日 09:45撮影

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9/13 9:45

本山寺-天狗杉間の登山道。

天狗杉手前の登山道。

2025年09月13日 09:48撮影

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9/13 9:48

天狗杉手前の登山道。

天狗杉。

2025年09月13日 09:50撮影

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9/13 9:50

天狗杉。

天狗杉裏にある祠。

2025年09月13日 09:50撮影

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9/13 9:50

天狗杉裏にある祠。

天狗杉-ポンポン山間の登山道

2025年09月13日 09:54撮影

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9/13 9:54

天狗杉-ポンポン山間の登山道

ポンポン山。

2025年09月13日 10:18撮影

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9/13 10:18

ポンポン山。

ポンポン山からの眺望。
今日は大阪市内まで良く見えた！

2025年09月13日 10:19撮影

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9/13 10:19

ポンポン山からの眺望。
今日は大阪市内まで良く見えた！

ポンポン山山頂の様子。
沢山ベンチがあって良い感じ。

2025年09月13日 10:32撮影

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9/13 10:32

ポンポン山山頂の様子。
沢山ベンチがあって良い感じ。

西尾根ルート。

2025年09月13日 10:57撮影

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9/13 10:57

西尾根ルート。

つつじの丘。

2025年09月13日 11:07撮影

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9/13 11:07

つつじの丘。

森の案内所手前の登山道。

2025年09月13日 11:17撮影

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9/13 11:17

森の案内所手前の登山道。

森の案内所。

2025年09月13日 11:25撮影

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9/13 11:25

森の案内所。

森の案内所室内。
今回はここでお昼ご飯食べました。

2025年09月13日 11:26撮影

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9/13 11:26

森の案内所室内。
今回はここでお昼ご飯食べました。

森の案内所横にある展望台。

2025年09月13日 11:53撮影

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9/13 11:53

森の案内所横にある展望台。

展望台からの眺望．．．。

2025年09月13日 11:56撮影

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9/13 11:56

展望台からの眺望．．．。

小塩山へ向けて。

2025年09月13日 12:03撮影

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9/13 12:03

小塩山へ向けて。

小塩山山頂。
眺望はありません。

2025年09月13日 12:35撮影

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9/13 12:35

小塩山山頂。
眺望はありません。

淳和天皇大原野西嶺上陵。

2025年09月13日 12:38撮影

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9/13 12:38

淳和天皇大原野西嶺上陵。

小塩山周辺では4月にカタクリが見れます。

2025年09月13日 12:43撮影

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9/13 12:43

小塩山周辺では4月にカタクリが見れます。

大暑山全景。
眺望はありません。

2025年09月13日 13:08撮影

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9/13 13:08

大暑山全景。
眺望はありません。

西山団地。

2025年09月13日 13:25撮影

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9/13 13:25

西山団地。

西山団地内に自販機あります。

2025年09月13日 13:26撮影

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9/13 13:26

西山団地内に自販機あります。

大枝山から老ノ坂へ向かう下り。

2025年09月13日 13:47撮影

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9/13 13:47

大枝山から老ノ坂へ向かう下り。

首塚大明神。
酒呑童子が鎮められており、首から上の病気に霊験あらたかといわれています。

2025年09月13日 14:02撮影

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9/13 14:02

首塚大明神。
酒呑童子が鎮められており、首から上の病気に霊験あらたかといわれています。

京阪京都交通老ノ坂峠バス停の時刻表(土休日)。
阪急桂駅、JR京都駅へ行けます。

2025年09月13日 14:12撮影

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9/13 14:12

京阪京都交通老ノ坂峠バス停の時刻表(土休日)。
阪急桂駅、JR京都駅へ行けます。

装備

個人装備	Tシャツショートパンツアームスリーブ雨具日よけ帽子サンダルザック昼ご飯行動食飲料ガスカートリッジコンロ調理器具ライターコンパス笛ヘッドランプ予備電池筆記用具ファーストエイドキット常備薬保険証携帯時計てぬぐいストック携帯トイレ