記録ID: 8597038
全員に公開
ハイキング
近畿
暑くならないうちにリハビリトレーニングin名草山
2025年08月24日(日) [日帰り]
和歌山県
tera-sun
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:18
- 距離
- 8.4km
- 登り
- 447m
- 下り
- 447m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 曇り 無風 気温28℃ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年08月の天気図 |
| アクセス | |
| コース状況／ 危険箇所等 |
登山道はよく整備していただいています。 |
写真
先週は盆休みでトレーニングをサボってしまった。今週こそはトレーニングしておかなければサボリ癖が付いてしまう。
そこで奮起して早朝の名草山へリハビリ&トレーニングに出かけました。
5
8/24 4:09
先週は盆休みでトレーニングをサボってしまった。
今週こそはトレーニングしておかなければサボリ癖が付いてしまう。
そこで奮起して早朝の名草山へリハビリ&トレーニングに出かけました。
今週こそはトレーニングしておかなければサボリ癖が付いてしまう。
そこで奮起して早朝の名草山へリハビリ&トレーニングに出かけました。
実はお盆休みにtera-chanとリゾートでふやけてました。
娘がわたくしの誕生日プレゼントに招待してくれたんですよ。🥹😘🤗
そんなゆる〜い休みだったのでついサボってしまった訳です。😥
そんなゆる〜い休みだったのでついサボってしまった訳です。😥
まだ暗い名草山なので安全と獣の警戒の為最も登りやすい内原神社からのアプローチします。
マリーナ台よりマリーナシティーの夜景です。
和歌山市の気温は25℃ですが風はなくジトジトした蒸し暑い朝です。
和歌山市の気温は25℃ですが風はなくジトジトした蒸し暑い朝です。
見晴らし台から雑賀崎の夜景ですが、カメラの具合かやけに靄ってます。
先ず名草山へ登頂。
本日の日の出時刻は5：30。
まだ真っ暗です。
本日の日の出時刻は5：30。
まだ真っ暗です。
今日は距離のシバリを設けてません。
テキトーに家族が起きだす時間に帰宅しようと考えています。
テキトーに家族が起きだす時間に帰宅しようと考えています。
コースもテキトーです。
ただ、端から端まで縦走する事と２回登頂する事にしました。
ただ、端から端まで縦走する事と２回登頂する事にしました。
名草山の北の端。つまり北の登山口から名草山山頂が見える唯一のポイントを発見しました。🤩
今回のコース。前回の逆コースになってます。
前回"ここを登りに使いたくないなぁ"などと思っていた下りを今きっちり登ってます。🥴
4
8/24 5:41
今回のコース。
前回の逆コースになってます。
前回"ここを登りに使いたくないなぁ"などと思っていた下りを今きっちり登ってます。🥴
前回の逆コースになってます。
前回"ここを登りに使いたくないなぁ"などと思っていた下りを今きっちり登ってます。🥴
日の出から15分の東側の様子です。
どんよりと曇ってるし、、、ひょっとしてレンズが曇ってるんか？🤔
どんよりと曇ってるし、、、ひょっとしてレンズが曇ってるんか？🤔
周回ルートを通って再び山頂に着きました。
今日は熊野古道Tシャツを着てきたのでバックプリントを撮りたかったんですが、、、😅
今日は熊野古道Tシャツを着てきたのでバックプリントを撮りたかったんですが、、、😅
下山はオキニルートの逆走です。
ここはtera-chanルート(わたくしが勝手に名前をつけた)の例のポイントです。🥺
ここはtera-chanルート(わたくしが勝手に名前をつけた)の例のポイントです。🥺
ここにも？"そういやぁヘッデン点けて走ってるトレイルランナー約１０人に会ったなあ😲
日曜日の早朝はトレイルランナーが多いんだ"
などと想像してたけど実は大会の練習なんだ。☺️
4
8/24 7:03
ここにも？
"そういやぁヘッデン点けて走ってるトレイルランナー約１０人に会ったなあ😲
日曜日の早朝はトレイルランナーが多いんだ"
などと想像してたけど実は大会の練習なんだ。☺️
"そういやぁヘッデン点けて走ってるトレイルランナー約１０人に会ったなあ😲
日曜日の早朝はトレイルランナーが多いんだ"
などと想像してたけど実は大会の練習なんだ。☺️
それともコレ？
名草山はかなり大回りしないと10kmにならないからね。
名草山はかなり大回りしないと10kmにならないからね。
そしてわたくしはオキニルートのアプローチ地点に着地しました。
役行者様も祀られていますよ。
役行者様も祀られていますよ。
米は実を着けて花が咲いてました。
あと一月で新米になるでしょう☺️
あと一月で新米になるでしょう☺️
さてと、ここからはオマケコーナーです。帰宅後はまったりとしてからりんくうアウトレットへショッピングデートにいきました。
わたくし達夫婦のオキニ😋 塩元帥で昼食です。
やっぱ美味いわ😉
8
8/24 11:45
さてと、ここからはオマケコーナーです。
帰宅後はまったりとしてからりんくうアウトレットへショッピングデートにいきました。
わたくし達夫婦のオキニ😋 塩元帥で昼食です。
やっぱ美味いわ😉
帰宅後はまったりとしてからりんくうアウトレットへショッピングデートにいきました。
わたくし達夫婦のオキニ😋 塩元帥で昼食です。
やっぱ美味いわ😉
感想
わたくしは常々"2週間に一回は山トレする！"と、自分に言い聞かせて来てました。
しかし、先週から盆休みをはさんでユルユル生活をしてしまいました。
"明日、朝起きたら名草山へ行く！"と、自分を戒めて就寝したら翌朝早朝に起きてしまいました。😅
早朝よりノルマをこなした事で１日が長く充実した休日を過ごせました。
やはりヤマ遠征などの計画がないと近場で補う週末の行動なんてネタが尽きてきますね。
''来週は何しようか？"などと今から悩んでます。🤔
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：86人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録するこの記録で登った山／行った場所
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
名草山の最新記録
名草山
2025年08月24日 (日帰り) [B]
10km目標でリハビリハイクin名草山
2025年08月09日 (日帰り) [B]
制限時間内でリハビリハイクin名草山
2025年08月03日 (日帰り) [A]
花火を観に名草山
2025年07月20日 (日帰り) [A]
こそ～っとリハビリ登山。3週間ぶりの名草山
2025年07月16日 (日帰り) [A]
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する