記録ID: 8528096
								
								全員に公開
																
								ハイキング
								京都・北摂
						勝尾寺南山/谷山尾根ルート
								2025年08月09日(土)																		[日帰り]
																	
								
								
								
					体力度
					
			
	
							2
					
					日帰りが可能
			- GPS
 - 03:35
 - 距離
 - 9.8km
 - 登り
 - 553m
 - 下り
 - 553m
 
コースタイム
日帰り
						- 山行
 - 3:10
 - 休憩
 - 0:23
 - 合計
 - 3:33
 
					  距離 9.8km
					  登り 553m
					  下り 553m
					  
									    					 8:41
															65分
スタート地点
 
						12:17
															ゴール地点
 
						| 天候 | 曇り☁️ | 
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2025年08月の天気図 | 
| アクセス | 
												 利用交通機関: 
								
																																								自家用車										
																																																 
						 | 
			
| コース状況/ 危険箇所等  | 
					整備されてます | 
| その他周辺情報 | 箕面ビジターセンター | 
写真
		撮影機器:
		
	
	装備
| 個人装備 | 
														 
																ザック
																帽子
																Tシャツ
																ズボン
																靴下
																登山靴
																メガネ
																雨具上下(レイントレッカー)
																チェア
																手拭い
																飲料(お茶、水)
																行動食
																チャージ系ゼリー飲料
																塩飴・タブレット
																ファーストエイドキット
																スマホ(GPSアプリ)
																スマホ首かけロープ
																モバイルバッテリー(ANKER)
																現金
																保険証
																グローブ
																アルミシート小(荷物置き)
																ヘッドランプ
																ビニール袋
																虫除けスプレー
																ウェットティッシュ
																トイレットペーパー
																目薬
															 
												 | 
			
|---|
感想
					日曜から雨予報なので、今のうちに脂肪を落としておこう!ということで、スキマ時間で歩きました。
どうせなら箕面の自然研究路🦉全てを歩き直そうと思っており、今日は4号線に向かいます。
前日の雨のせいで、谷山尾根はところどころ歩きづらいところもありましたが、4号線は快適な山道で、鳥のさえずり🦜をシャワーのように浴びながらゆったりとした気分で歩けました。
山間は23℃程度、曇りということもあり、涼しい山行でした😊
でも、帰宅したらまあまあ疲労感が残っており、まだまだ体力回復できてないなぁ…と思いました。
昨年の前厄はタロも自分も病気🏥の年でした。
下血から1年、低山ハイキング復活から3ヶ月。
しっかり心肺と筋力の回復・強化に努めます。
Wildタロ🦮との楽しい山行を楽しみに❣️😊
					
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								タロやん
			
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
							
										
										
										
										
										
										
										
										
										







					
					
		
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