記録ID: 8493001
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ハイキング
塩見・赤石・聖
光岳・聖岳【憧れの地🏔️南アルプス最南端から天空の青空さんぽ ♪ 】
2025年07月28日(月) 〜
2025年07月30日(水)
長野県
静岡県
GT-Ryo
体力度
10
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 29:28
- 距離
- 45.7km
- 登り
- 4,162m
- 下り
- 4,102m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 9:11
- 休憩
- 1:44
- 合計
- 10:55
距離 14.6km
登り 2,279m
下り 465m
2日目
- 山行
- 11:17
- 休憩
- 2:08
- 合計
- 13:25
距離 18.0km
登り 1,680m
下り 1,872m
4:30
10分
県営光岳小屋
4:40
5:12
25分
イザルヶ岳
17:55
聖平小屋
| 天候 | 7月28日 ☀️晴れ一時曇り夕立あり 7月29日 ☀️快晴 7月30日 ☀️快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
日曜日の夕方で8割は埋まっていた ゲート前に 登山届ポスト 南アルプス協力金（1000円）用のポストあり 自販機・仮設トイレあり |
| その他周辺情報 | 近くに日帰り温泉なし 看板を見かけた【かぐらの湯】休業中 秋から営業再開らしい 3日間風呂に入っていなかったので 諏訪湖サービスエリアにある 温泉を利用してさっぱりした 大人 720円 |
写真
三角点がある2254.1m
地点
その後易老岳山頂だか
山頂標が見当たらないので
通過してしまった
地点
その後易老岳山頂だか
山頂標が見当たらないので
通過してしまった
設置済みの大型テント
のレンタルルーム
雲が多くなってきたので早めに山頂行ってきます
のレンタルルーム
雲が多くなってきたので早めに山頂行ってきます
山頂の西に鎮座する
石灰岩のテカリ石
午後の陽を受けると白く光って見えることから名付けられたそうです
石灰岩のテカリ石
午後の陽を受けると白く光って見えることから名付けられたそうです
バイケイソウ
ほとんど花は終わっていたが今回の山行で無限に見かけた植物でした
ほとんど花は終わっていたが今回の山行で無限に見かけた植物でした
私は2階の端っこでした素泊まり12,000円
夕食・朝食弁当各1500円
合計15,000円
レンタル毛布などは別料金です
ダウンとインナーシーツで大丈夫でした
3
私は2階の端っこでした
素泊まり12,000円
夕食・朝食弁当各1500円
合計15,000円
レンタル毛布などは別料金です
ダウンとインナーシーツで大丈夫でした
素泊まり12,000円
夕食・朝食弁当各1500円
合計15,000円
レンタル毛布などは別料金です
ダウンとインナーシーツで大丈夫でした
夕食は17時
カレーと味噌汁
大盛りとかおかわりはありません
荷揚げが年に1回の計画輸送なので仕方ないかな
カレーと味噌汁
大盛りとかおかわりはありません
荷揚げが年に1回の計画輸送なので仕方ないかな
日の出1時間前
iPhone（15 ProMax）
でも結構撮れるもんだなぁ
iPhone（15 ProMax）
でも結構撮れるもんだなぁ
来た〜！
御来光いただきました
感無量っす
御来光を目に焼き付けたので先に進みます
御来光いただきました
感無量っす
御来光を目に焼き付けたので先に進みます
上河内岳へ向かう手前は
フラットな場所もある
このあと上河内岳山頂は分岐から往復30分かかるので
パスしました
フラットな場所もある
このあと上河内岳山頂は分岐から往復30分かかるので
パスしました
14時過ぎたのに雲がそんなに湧いていない
今日は夕立がなさそうなので聖岳山頂目指します
今日は夕立がなさそうなので聖岳山頂目指します
無事に小屋前まで降りてきました
今日は1日ほとんど雲がかからなかった。奇跡
今日は1日ほとんど雲がかからなかった。奇跡
芝沢ゲートまで
無事下山しました
登山相談所となっているが水曜日午前中誰もいなかった
無事下山しました
登山相談所となっているが水曜日午前中誰もいなかった
山菜天ぷらそば大盛り
1400円➕揚げ饅頭 70円也
ボリュームたっぷり美味しくいただきました
1400円➕揚げ饅頭 70円也
ボリュームたっぷり美味しくいただきました
帰り道沿いに温泉がなかったので諏訪湖サービスエリアの温泉で汗を流しました
帰りの中央道は工事渋滞してました
今日も夕方まで富士山見えてました 2日連続奇跡
お疲れ様でした
今日も夕方まで富士山見えてました 2日連続奇跡
お疲れ様でした
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック､インナーシーツ
|
|---|---|
| 備考 | 小屋泊装備としてインナーシーツ持参 |
感想
長年の憧れであった南アルプス
ここ何年か計画したが天候と休みと
タイミング合わず見送っていました
南アルプスは雄大で小屋と小屋の距離も長く登山口までのアクセスも大変で
今までなかなか敷居が高い山域でした
今回は天気も味方してくれて
このタイミングで行ってこられて
よかった
最初はテン泊も考えましたが
自分の体力ではテン泊装備背負って
猛暑が続くこの真夏のアルプスを
縦走周回は無理と判断し小屋泊と
しました
天気予報はぴたっと的中
予想以上の天気となり初日には夕方
夕立もありましたが2日目3日目は
ほぼ快晴、風もわずかで
大展望の南アルプス南部周回
無事に歩ききることができました
今回の光岳・聖岳は久しぶりの百名山登頂で
76座77座目クリアとなりました
残り23座とやっと現実味が出て来た感じです
山登りを始めた頃は全国各地に鎮座する100
もの山を完登は絶対にむりだと思っていました
山を歩くのは良い景色が見られる時だけ
天気が悪いときにリスクを背負って
なにがなんでもピークハントだけすれば
良いというスタイルではなかったので
時間もかかっています
まあ焦らずに定年後の楽しみに
いつか達成出来ればと思います
今回も怪我なく山歩きできました
山の神さまお天道さまに感謝
最後までご覧いただき
ありがとうございます
m(..)m
GT-Ryo
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