記録ID: 8440234
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ハイキング
谷川・武尊
苗場山〜赦川ルート リフト利用
2025年07月20日(日) [日帰り]
新潟県
長野県
kumecham
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:19
- 距離
- 10.7km
- 登り
- 774m
- 下り
- 1,229m
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日帰り
- 山行
- 3:17
- 休憩
- 0:23
- 合計
- 3:40
距離 10.7km
登り 774m
下り 1,229m
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）
トイレは公衆トイレと小屋の2箇所にあり。 小屋の方のトイレは10時の段階ではしまっていたので、朝限定かもしれない。 リスト利用は朝6時ー8時30分までなので注意。 https://www.princehotels.co.jp/ski/kagura/files/Summer_lift_mountain_climbing_sign_1_1.pdf アソビュー（永年会員無料）から購入すると、2,300円→1,800円で購入できる https://www.asoview.com/item/ticket/ticket0000021808/ |
| コース状況／ 危険箇所等 |
・道は明瞭でよく整備されている ・ごろごろの岩の道、木道が続く道。 登山口と高速リフトまでの道が暗めの森林帯で岩も滑りやすいので特に下りは注意。 ・水場はリフト乗り場手前と雷清水（神楽ヶ峰を過ぎたあたり）の2箇所にあり。 行動時の水分は、500mlのペットボトルがあれば十分。 ・苗場山頂ヒュッテは有人小屋。売店販売もあり。 |
| その他周辺情報 | 日帰り温泉 街道の湯 600円 サウナなし https://sp.yuzawaonsen.com/?page_id=200 宿場の湯 600円 サウナあり（13時〜） https://sp.yuzawaonsen.com/?page_id=212 |
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【06:53〜】駐車場から送迎車に乗り、リフトに乗ります。
アソビュー利用の割引価格で片道1,800円ですが、十分価値はあります。
7/20 6:53
【06:53〜】
駐車場から送迎車に乗り、リフトに乗ります。
アソビュー利用の割引価格で片道1,800円ですが、十分価値はあります。
駐車場から送迎車に乗り、リフトに乗ります。
アソビュー利用の割引価格で片道1,800円ですが、十分価値はあります。
【07:04〜】
リフト降り口から少し下ると登山口の正規ルートに合流。
さて今日も登ります。
リフト降り口から少し下ると登山口の正規ルートに合流。
さて今日も登ります。
【07:32〜】登山道はよく整備されていて、休憩スペースまで用意されている。大きめの休憩スペースも、下之芝、中之芝、上之芝の3箇所ありました。
7/20 7:32
【07:32〜】
登山道はよく整備されていて、休憩スペースまで用意されている。大きめの休憩スペースも、下之芝、中之芝、上之芝の3箇所ありました。
登山道はよく整備されていて、休憩スペースまで用意されている。大きめの休憩スペースも、下之芝、中之芝、上之芝の3箇所ありました。
【07:44〜】
標高2,000m超えの神楽の峰。
ここから一旦下って登り返します。
標高2,000m超えの神楽の峰。
ここから一旦下って登り返します。
【07:53〜】
雷清水。冷たい水が湧き水がここまで登ってきた身体に染み渡ります。
雷清水。冷たい水が湧き水がここまで登ってきた身体に染み渡ります。
【08:21〜】
最後の長い登りを登り切ると、突然平坦になり地上の楽園のような光景が広がる。
最後の長い登りを登り切ると、突然平坦になり地上の楽園のような光景が広がる。
【08:27〜】
苗場山山頂。ここは景色ゼロ。
ここまで1時間25分とコースタイムの半分ぐらいで来れました。
苗場山山頂。ここは景色ゼロ。
ここまで1時間25分とコースタイムの半分ぐらいで来れました。
【09:27〜】
鞍部から登りきり、ここから見えなくなる苗場山に別れを告げます。
鞍部から登りきり、ここから見えなくなる苗場山に別れを告げます。
【10:02〜】
下の芝。登りはあれだけいた登山客も誰もいません。
下の芝。登りはあれだけいた登山客も誰もいません。
ごろごろした岩の道。
ここからさらに苔むしたような道になるのでスリップ注意。
ここからさらに苔むしたような道になるのでスリップ注意。
【10:28〜】
急に視界が広がり、行きにリフトを乗った場所まで戻ってきました。
急に視界が広がり、行きにリフトを乗った場所まで戻ってきました。
【10:34〜】
車道歩き。なかなか斜度があり、登りは大変そう。
そして下りは下りで直射日光で暑い。
車道歩き。なかなか斜度があり、登りは大変そう。
そして下りは下りで直射日光で暑い。
リフト終了後の時間では、マイカーが入れないよう、ロープが張られてました。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
タイツ
靴下
雨具
着替え
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
ヘッドランプ
GPS
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
|---|
感想
谷川岳馬蹄形をやった翌日。
不思議と筋肉痛もなく、身体の痛みもなく普通に登れた。
時間との戦いだった昨日とは異なり、時間にも余裕があるのと、疲れる前に登山が終わる、コースタイム7時間ぐらいの山ぐらいがちょうどよい。
山頂は天国のような湿原が広がっていて、素晴らしかった。
3連休ということで登山客がすごく多かった。
リフトに乗るべきかで悩んだが、リフトでショートカットできるルートが景色ゼロのじとっとした道なので、どうしても最初から最後まで登りたい人でなければリフトに乗った方が、全体的に快適な登山になるはず。
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