記録ID: 8382272
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ハイキング
京都・北摂
天上ヶ岳・堂屋敷
2025年07月06日(日) [日帰り]
大阪府
タロやん
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:20
- 距離
- 5.4km
- 登り
- 294m
- 下り
- 294m
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日帰り
- 山行
- 2:12
- 休憩
- 0:06
- 合計
- 2:18
距離 5.4km
登り 294m
下り 294m
11:53
| 天候 | 晴れ☀️ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
🆓🅿️ |
| コース状況／ 危険箇所等 |
非常に良く整備されています |
写真
箕面ビジターセンター。開門時間を勘違いして8:30過ぎに到着💦
開いてる勝尾寺園地🅿️に行くか、EXPO🅿️に行くか悩みつつも結局門前で開くまで待ちました。
開門9:27でやっと駐車。
拍手7/6 9:33
箕面ビジターセンター。
開門時間を勘違いして8:30過ぎに到着💦
開いてる勝尾寺園地🅿️に行くか、EXPO🅿️に行くか悩みつつも結局門前で開くまで待ちました。
開門9:27でやっと駐車。
開門時間を勘違いして8:30過ぎに到着💦
開いてる勝尾寺園地🅿️に行くか、EXPO🅿️に行くか悩みつつも結局門前で開くまで待ちました。
開門9:27でやっと駐車。
堂々とした態度で山道をすれ違い🐒、ゆっくり降りていかはりました。天上ヶ岳周辺は猿を誘導して集めているエリアなので、お猿に会うことが多いスポットのひとつですが、今日は4匹だけでした。
7/6 9:55
堂々とした態度で山道をすれ違い🐒、ゆっくり降りていかはりました。
天上ヶ岳周辺は猿を誘導して集めているエリアなので、お猿に会うことが多いスポットのひとつですが、今日は4匹だけでした。
天上ヶ岳周辺は猿を誘導して集めているエリアなので、お猿に会うことが多いスポットのひとつですが、今日は4匹だけでした。
今日は汗を大量にかいてバテ気味💦
いつものコレと塩レモン飴で塩分補給
いつものコレと塩レモン飴で塩分補給
感想
タロ🦮の腫れは依然ひかず、土曜は動物病院🏥、日曜はソロハイクがパターン化している。
タロ&カカァとは初めての山を歩きたいので、ソロの時は過去に登った山をヤマレコに記録する目的で選んでいる。
当面は地元の北摂中心に選びます。
朝9:00で外気は32℃も林間を歩いていると暑さはさほど感じない。
しかし、今日はいつもより汗を大量にかいた💦ので、水分と塩分を少しずつこまめに補給。
それでも先週より距離は短いが、後半の下りではバテ気味になった。
だいぶ脚にもキタし、補給前には少し痺れも出たので、朝の筋トレも山に行く日は抑えめにしたほうがいいのかな？？
熱中症の恐怖に怯え、齢を感じる山行でした😅
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