山行記録: 涼を求めて～箕面の大滝～鉢伏山～堂屋敷山～五月山

記録ID: 8370455

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ハイキング

京都・北摂

涼を求めて～箕面の大滝～鉢伏山～堂屋敷山～五月山

2025年07月04日(金) [日帰り]

大阪府兵庫県

スワン

体力度

日帰りが可能

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GPS: 05:22
距離: 18.9km
登り: 633m
下り: 693m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:19
休憩: 1:03
合計: 5:22

距離 18.9km 登り 633m 下り 693m

8:51

1分

スタート地点

8:52

8:53

11分

箕面駅

9:04

28分

箕面公園昆虫館

9:32

9:40

19分

箕面滝

9:59

10:00

4分

道標　ビジターセンター

10:04

10:09

25分

東海自然歩道　西の起点

10:34

26分

清水谷園地

11:00

11:01

7分

「H-4」ポイント(６号線北起点)

11:08

11:31

8分

鉢伏山

11:39

8分

「H-4」ポイント(６号線北起点)

11:47

4分

エキスポ’９０みのお記念の森

11:51

9分

「H-3」ポイント(ハイキング道入口)

12:00

12:01

53分

堂屋敷

12:54

13:16

15分

日の丸展望台

13:31

9分

ひょうたん島コース　尾根側分岐

13:40

27分

秀望台

14:07

14:08

5分

川西能勢口駅

14:13

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車阪急・箕面駅　9：00スタートアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	よく整備された山道と舗装道路歩きなので、危険な箇所等は無いと思いました。

写真

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阪急箕面駅からスタート

2025年07月04日 08:52撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 8:52

阪急箕面駅からスタート

箕面川沿いの木陰が滝道になっていて涼し～い

2025年07月04日 09:00撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 9:00

箕面川沿いの木陰が滝道になっていて涼し～い

滝が見えてきました

2025年07月04日 09:25撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 9:25

滝が見えてきました

結構な水量と滝の音です。
サルが居ると危険なので周囲を見回し安全確認してから、もぐもぐタイム。

2025年07月04日 09:26撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 9:26

結構な水量と滝の音です。
サルが居ると危険なので周囲を見回し安全確認してから、もぐもぐタイム。

R43（箕面ドライブウェイ）に上がってロード歩きします。
もう何度もチャリトレで走っているのですが、歩いて登ると新鮮な気分です。
ほぼ箕面川渓流沿いの木陰なので、下界に比べるとかなり涼しいです。

2025年07月04日 09:47撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 9:47

箕面ビジターセンター脇から「政の茶屋園地」に入って小休止。

2025年07月04日 09:59撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 9:59

箕面ビジターセンター脇から「政の茶屋園地」に入って小休止。

箕面川ダム湖沿いの遊歩道を歩いて。

2025年07月04日 10:19撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 10:19

箕面川ダム湖沿いの遊歩道を歩いて。

谷間の奥に見えるのが鉢伏山と思われます。

2025年07月04日 10:27撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 10:27

谷間の奥に見えるのが鉢伏山と思われます。

ここから山登りです。自然研究路6号線となっています。

2025年07月04日 10:36撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 10:36

ここから山登りです。自然研究路6号線となっています。

箕面の森には整備されたハイキングルートがたくさんあり、初めてこのマップを見た時は何がどこやら全く分かりませんでしたが、今はかなり把握できる様になりました。

2025年07月04日 10:37撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 10:37

谷間のトラバースルートが続きます。谷側に落ちない様気を付けて歩きます。

2025年07月04日 10:48撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 10:48

谷間のトラバースルートが続きます。谷側に落ちない様気を付けて歩きます。

少しなだらかになって来ました。
しっかりした道標があると安心しますね。

2025年07月04日 10:54撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 10:54

少しなだらかになって来ました。
しっかりした道標があると安心しますね。

峰筋に到着。
右へ行って鉢伏山を目指します。

2025年07月04日 11:00撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 11:00

峰筋に到着。
右へ行って鉢伏山を目指します。

唐突に鉄塔の見える広場が現れて、その奥が山頂です。
はて、この広場がどうしてできたのだろうか？

2025年07月04日 11:10撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 11:10

唐突に鉄塔の見える広場が現れて、その奥が山頂です。
はて、この広場がどうしてできたのだろうか？

到着。
倒木に座ってランチタイムにします。

2025年07月04日 11:11撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 11:11

到着。
倒木に座ってランチタイムにします。

エキスポ90みのお記念の森に下りてWC借用（笑）

2025年07月04日 11:39撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 11:39

エキスポ90みのお記念の森に下りてWC借用（笑）

一旦道路を歩いて、ここから堂屋敷への階段急登が始まります。

2025年07月04日 11:55撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 11:55

一旦道路を歩いて、ここから堂屋敷への階段急登が始まります。

堂屋敷山・到着。
いつの間にか切り開かれていて、北側の展望が望めます

2025年07月04日 12:00撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 12:00

堂屋敷山・到着。
いつの間にか切り開かれていて、北側の展望が望めます

なかなか良い景色。
地図を見ると青貝山、高台寺山に妙見山が見えている様です。
一年半前に来た時には全く展望が利かなかったので、再訪する意味が無いかなと思っていたのですが、切り開かれてとても良くなりました。
今日来て良かった、ありがとうございます。

2025年07月04日 12:01撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 12:01

ここに出て来て、五月山までロード歩きです。

2025年07月04日 12:13撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 12:13

ここに出て来て、五月山までロード歩きです。

五月山、山頂横駐車場

2025年07月04日 12:53撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 12:53

五月山、山頂横駐車場

五月山ピークハント（YAMAP記録87）

2025年07月04日 12:54撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 12:54

五月山ピークハント（YAMAP記録87）

秀望台

2025年07月04日 13:40撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 13:40

秀望台

JR川西池田駅。
ファンブローベストを着用していたので、暑さにへたる事無く、無事ゴールできました。

2025年07月04日 14:13撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/4 14:13

JR川西池田駅。
ファンブローベストを着用していたので、暑さにへたる事無く、無事ゴールできました。

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

装備

個人装備	Tシャツズボン靴下グローブ雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食飲料ファーストエイドキット携帯時計タオルウェットティッシュ眼鏡マスク暑さ対策の扇子虫よけスプレーファンブローセット

感想

スワン

　「関西夏でも涼しい低山」で検索すると、六甲山や比叡山に加えて箕面の大滝が出てきます。
　チャリトレで毎回通過するルート沿いで、夏でも涼しいと常々感じていたので、猛暑の中歩いてみました。
　阪急・箕面駅スタートで、箕面大滝～箕面川ダム沿い～鉢伏山～堂屋敷山～五月山～JR川・西池田駅にゴールです。
　箕面滝道から箕面大滝～R43（箕面ドライブウェイ）～箕面川ダム沿いは、吹く風が明らかに涼しかったです。
　その後鉢伏山に登る自然研究路6号線は、谷間に入り風が止まって蒸し暑くなりましたが、ファンブローベストのおかげで汗だくにならずでした。
　鉢伏山～堂屋敷山は600m級で風もあったので涼しさも感じられましたが、五月山は300m級なので地上とあまり変わらない状況でした。
　五月山から下山後、駅までの街中歩きが直射日光と路面からの照り返しがたまらない暑さで、日傘を差しながら、なんとかしのいでのゴールできました。

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