記録ID: 8361936
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講習／トレーニング
中国
12キロ歩荷トレーニング
2025年06月30日(月) [日帰り]
岡山県
yama-sanpo
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:56
- 距離
- 9.0km
- 登り
- 638m
- 下り
- 638m
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| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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感想
12キロ背負って歩荷トレーニング。
気温33℃
暑くて滝汗ヤバイ。
途中で吐き気と悪寒が😨
塩分と水分補給して休憩したら回復したので山頂まで行きました。
山頂は涼しい風が吹いていて気持ちよかった。
本番は10キロに重量調整しよう。
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