山行記録: 初夏の根子岳と四阿山を周回

記録ID: 8358492

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ハイキング

志賀・草津・四阿山・浅間

初夏の根子岳と四阿山を周回

2025年06月29日(日) [日帰り]

群馬県長野県

tancro

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:55
距離: 11.8km
登り: 1,011m
下り: 1,020m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:03
休憩: 0:51
合計: 6:54

距離 11.8km 登り 1,011m 下り 1,020m

7:00

25分

菅平牧場登山口

7:25

7:26

90分

東屋

8:56

9:07

6分

根子岳

9:13

9:20

22分

鬼遊びの庭

9:42

51分

大スキマ

10:33

10:41

23分

四阿山・根子岳分岐

11:04

11:05

5分

四阿山

11:10

11:11

5分

四阿山三角点

11:16

11:33

19分

四阿山

11:52

10分

四阿山・根子岳分岐

12:02

21分

長池分岐

12:23

12:27

33分

中四阿

13:00

48分

小四阿

13:48

5分

中四阿道登山口

13:53

13:54

0分

菅平牧場登山口

13:54

ゴール地点

天候	晴れときどき曇り涼しい風とむっとする風の2種類があります。無風よりも風がある方が心地よいです。
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車四阿牧場駐車場入口で入山料を払います。駐車料金じゃなく入山料なので大人300円。深夜でもゲートが開いているらしく、入る時に支払ったか帰りにチケットを見せるよう要求されますので、チケットはなくさないようにしましょう。 7時前到着で第2駐車場のラス3でした。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	ざれているところ、滑りやすい岩、滑り落ちると危険な崖がありますが、概ね歩きやすいと思います。指標・テープがありますので、登山道を歩きましょう。

写真

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登山届を書いてポストに入れ出発します

2025年06月29日 06:59撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 6:59

登山届を書いてポストに入れ出発します

シロバナノオダマキ

2025年06月29日 07:03撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 7:03

シロバナノオダマキ

オオヤマフスマは暗がりに咲いています

2025年06月29日 07:07撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 7:07

オオヤマフスマは暗がりに咲いています

オトギリソウはこれだけ見つけました

2025年06月29日 07:07撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 7:07

オトギリソウはこれだけ見つけました

なでられそうなぐらい近かったです

2025年06月29日 07:10撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 7:10

なでられそうなぐらい近かったです

結構上の方までアヤメが咲いてました

2025年06月29日 07:10撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 7:10

結構上の方までアヤメが咲いてました

しぼんだハクサンフウロ

2025年06月29日 07:11撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 7:11

しぼんだハクサンフウロ

花びらが少し違うのでイブキフウロではないかと

2025年06月29日 07:12撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 7:12

花びらが少し違うのでイブキフウロではないかと

イチヤクソウ

2025年06月29日 07:13撮影 by DSC-WX300, SONY

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イチヤクソウ

グンバイヅルあたりか

2025年06月29日 07:14撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 7:14

グンバイヅルあたりか

白樺

2025年06月29日 07:16撮影 by iPhone 8, Apple

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白樺

ウスユキソウ

2025年06月29日 07:18撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 7:18

ウスユキソウ

ウツボグサ

2025年06月29日 07:21撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 7:21

ウツボグサ

展望台からパノラマ。肉眼だと槍ヶ岳がピシッと見えてました

2025年06月29日 07:25撮影

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6/29 7:25

展望台からパノラマ。肉眼だと槍ヶ岳がピシッと見えてました

ニガナ

2025年06月29日 07:26撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 7:26

ニガナ

樹林帯は花が少なくなります

2025年06月29日 07:30撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 7:30

樹林帯は花が少なくなります

休憩地にて

2025年06月29日 07:47撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 7:47

休憩地にて

あと1/3

2025年06月29日 07:53撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 7:53

あと1/3

ツマトリソウ

2025年06月29日 08:07撮影 by DSC-WX300, SONY

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ツマトリソウ

休憩中

2025年06月29日 08:09撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 8:09

休憩中

レンゲツツジが思った以上に咲いてました

2025年06月29日 08:13撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 8:13

レンゲツツジが思った以上に咲いてました

八合目

2025年06月29日 08:14撮影 by DSC-WX300, SONY

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八合目

ベニバナイチヤクソウ

2025年06月29日 08:21撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 8:21

ベニバナイチヤクソウ

花びらの枚数はいろいろあるツマトリソウ

2025年06月29日 08:26撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 8:26

花びらの枚数はいろいろあるツマトリソウ

シラタマノキ

2025年06月29日 08:32撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 8:32

シラタマノキ

ここから森林限界を超えます

2025年06月29日 08:32撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 8:32

ここから森林限界を超えます

ハクサンチドリ

2025年06月29日 08:33撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 8:33

ハクサンチドリ

濃い紫のハクサンチドリ

2025年06月29日 08:33撮影 by DSC-WX300, SONY

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濃い紫のハクサンチドリ

コケモモ

2025年06月29日 08:34撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 8:34

コケモモ

ゴゼンタチバナ

2025年06月29日 08:35撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 8:35

ゴゼンタチバナ

イワカガミ

2025年06月29日 08:38撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 8:38

イワカガミ

休憩しつつパノラマ

2025年06月29日 08:39撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 8:39

休憩しつつパノラマ

マイヅルソウのピントは数うちゃ当たる作戦にて

2025年06月29日 08:44撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 8:44

マイヅルソウのピントは数うちゃ当たる作戦にて

ツマトリソウ

2025年06月29日 08:44撮影 by DSC-WX300, SONY

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ツマトリソウ

イワカガミ

2025年06月29日 08:50撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 8:50

イワカガミ

根子岳は登頂というより到着のほうがぴったりする

2025年06月29日 08:57撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 8:57

根子岳は登頂というより到着のほうがぴったりする

根子岳でのパノラマ1

2025年06月29日 08:58撮影

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6/29 8:58

根子岳でのパノラマ1

パノラマ2

2025年06月29日 08:58撮影

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パノラマ2

ジドリ

2025年06月29日 09:00撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:00

ジドリ

ハナニガナ

2025年06月29日 09:02撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:02

ハナニガナ

ミヤマニガイチゴ

2025年06月29日 09:04撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:04

ミヤマニガイチゴ

四阿山に向かいます

2025年06月29日 09:05撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:05

四阿山に向かいます

岩場を抜けて四阿山

2025年06月29日 09:07撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:07

岩場を抜けて四阿山

ヤマハハコ

2025年06月29日 09:08撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:08

ヤマハハコ

ゴゼンタチバナ

2025年06月29日 09:09撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:09

ゴゼンタチバナ

イワカガミ

2025年06月29日 09:13撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:13

イワカガミ

ウラジロヨウラク

2025年06月29日 09:16撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:16

ウラジロヨウラク

岩の上から根子岳

2025年06月29日 09:16撮影 by iPhone 8, Apple

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岩の上から根子岳

岩の上から四阿山

2025年06月29日 09:17撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:17

岩の上から四阿山

ミヤマヤナギ。初めて見ました

2025年06月29日 09:18撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:18

ミヤマヤナギ。初めて見ました

下る途中で岩方面を振り返る

2025年06月29日 09:20撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:20

下る途中で岩方面を振り返る

同地点から四阿山

2025年06月29日 09:20撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:20

同地点から四阿山

下りが長いです

2025年06月29日 09:22撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:22

下りが長いです

つぼみがあるのでレンゲツツジはまだ咲きます

2025年06月29日 09:23撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:23

つぼみがあるのでレンゲツツジはまだ咲きます

ミヤマヤナギ

2025年06月29日 09:23撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:23

ミヤマヤナギ

実が膨らんできたショウジョウバカマ

2025年06月29日 09:25撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:25

実が膨らんできたショウジョウバカマ

ガレバが始まり岩を見返す

2025年06月29日 09:26撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:26

ガレバが始まり岩を見返す

まだまだ下ります

2025年06月29日 09:26撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:26

まだまだ下ります

最後の急登を下ります

2025年06月29日 09:32撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:32

最後の急登を下ります

ハクサンチドリ

2025年06月29日 09:36撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:36

ハクサンチドリ

コルに降りて樹林帯に突入します

2025年06月29日 09:43撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:43

コルに降りて樹林帯に突入します

最初は徐々に登ります

2025年06月29日 09:54撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 9:54

最初は徐々に登ります

マイヅルソウがいっぱい

2025年06月29日 09:57撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 9:57

マイヅルソウがいっぱい

いっぱい歩いたつもりですが

2025年06月29日 10:09撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 10:09

いっぱい歩いたつもりですが

まだ半分でした

2025年06月29日 10:10撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 10:10

まだ半分でした

イワカガミ

2025年06月29日 10:16撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 10:16

イワカガミ

そうこうするうちに根子岳と同じくらいまで登ってきました

2025年06月29日 10:29撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 10:29

そうこうするうちに根子岳と同じくらいまで登ってきました

マイヅルソウ

2025年06月29日 10:32撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 10:32

マイヅルソウ

ふっとなだらかになりました

2025年06月29日 10:36撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 10:36

ふっとなだらかになりました

すたすた歩くと分岐

2025年06月29日 10:38撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 10:38

すたすた歩くと分岐

ツマトリソウとコケモモ

2025年06月29日 10:42撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 10:42

ツマトリソウとコケモモ

あれが四阿山だな

2025年06月29日 10:47撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 10:47

あれが四阿山だな

ゴゼンタチバナ

2025年06月29日 10:50撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 10:50

ゴゼンタチバナ

階段まできたらもうすぐ

2025年06月29日 10:53撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 10:53

階段まできたらもうすぐ

鳥居峠への分岐

2025年06月29日 10:54撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 10:54

鳥居峠への分岐

顔が不細工なのでミヤマウマノアシガタとしておこう

2025年06月29日 10:59撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 10:59

顔が不細工なのでミヤマウマノアシガタとしておこう

カラマツソウはこれだけ見つけました

2025年06月29日 11:01撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:01

カラマツソウはこれだけ見つけました

手前の祠

2025年06月29日 11:01撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:01

手前の祠

ナナカマドの花ってこんなんなんですね

2025年06月29日 11:02撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:02

ナナカマドの花ってこんなんなんですね

モニュメントが多く、「これが山頂！」ってのが無かったりする

2025年06月29日 11:03撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:03

モニュメントが多く、「これが山頂！」ってのが無かったりする

山名標横の祠は南向き

2025年06月29日 11:04撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 11:04

山名標横の祠は南向き

少し雲が多くなったけどパノラマ

2025年06月29日 11:04撮影

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6/29 11:04

少し雲が多くなったけどパノラマ

根子岳

2025年06月29日 11:05撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 11:05

根子岳

さくっと歩いて三角点へ

2025年06月29日 11:10撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:10

さくっと歩いて三角点へ

三角点から浅間山

2025年06月29日 11:11撮影 by iPhone 8, Apple

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三角点から浅間山

あそこまで登ります

2025年06月29日 11:12撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 11:12

あそこまで登ります

マイヅルソウ

2025年06月29日 11:15撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:15

マイヅルソウ

ゴゼンタチバナ

2025年06月29日 11:16撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:16

ゴゼンタチバナ

ツマトリソウ

2025年06月29日 11:17撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:17

ツマトリソウ

コケモモ

2025年06月29日 11:17撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:17

コケモモ

ウラジロヨウラク

2025年06月29日 11:17撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:17

ウラジロヨウラク

イワカガミ

2025年06月29日 11:18撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:18

イワカガミ

祠の横あたりで昼食

2025年06月29日 11:22撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 11:22

祠の横あたりで昼食

ミヤマウマノアシガタ

2025年06月29日 11:34撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:34

ミヤマウマノアシガタ

祠

2025年06月29日 11:35撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 11:35

祠

ちょっと奥にあった祠

2025年06月29日 11:36撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 11:36

ちょっと奥にあった祠

目の高さのウラジロヨウラク

2025年06月29日 11:38撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:38

目の高さのウラジロヨウラク

コメツガの先に実ができてました

2025年06月29日 11:43撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 11:43

コメツガの先に実ができてました

分岐から左側を下ります

2025年06月29日 11:52撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 11:52

分岐から左側を下ります

分岐点

2025年06月29日 12:02撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 12:02

分岐点

あの尾根を歩くのかな

2025年06月29日 12:13撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 12:13

あの尾根を歩くのかな

そうでした。岩には登りませんが中四阿です

2025年06月29日 12:22撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 12:22

そうでした。岩には登りませんが中四阿です

ハクサンチドリ

2025年06月29日 12:23撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:23

ハクサンチドリ

シラタマノキ

2025年06月29日 12:24撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:24

シラタマノキ

ウラジロヨウラク

2025年06月29日 12:24撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:24

ウラジロヨウラク

ロープ外には行きません

2025年06月29日 12:24撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 12:24

ロープ外には行きません

ピントはずれましたがオミナエシが咲いてました

2025年06月29日 12:30撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:30

ピントはずれましたがオミナエシが咲いてました

撮影したけど

2025年06月29日 12:30撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:30

撮影したけど

イチヤクソウ

2025年06月29日 12:31撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:31

イチヤクソウ

自生のスズランを見るのは初めてかも

2025年06月29日 12:34撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:34

自生のスズランを見るのは初めてかも

レンゲツツジ

2025年06月29日 12:35撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:35

レンゲツツジ

当然右ですが「事務所」ってなんとかなりませんかね

2025年06月29日 12:41撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:41

当然右ですが「事務所」ってなんとかなりませんかね

イチヤクソウ

2025年06月29日 12:43撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:43

イチヤクソウ

ハクサンチドリ

2025年06月29日 12:45撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:45

ハクサンチドリ

ツマトリソウ

2025年06月29日 12:49撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:49

ツマトリソウ

水平になった

2025年06月29日 12:51撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 12:51

水平になった

四阿山を見るのはこれが最後か

2025年06月29日 12:53撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 12:53

四阿山を見るのはこれが最後か

指導票

2025年06月29日 12:55撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:55

指導票

タニウツギ

2025年06月29日 12:58撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:58

タニウツギ

このあたりが小四阿だと思いますが三角点は探さず。三等三角点：中ノ沢：1917.58m

2025年06月29日 12:59撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 12:59

このあたりが小四阿だと思いますが三角点は探さず。三等三角点：中ノ沢：1917.58m

傾斜はきつくないんですが延々と続く下りにゲンナリ

2025年06月29日 13:18撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 13:18

傾斜はきつくないんですが延々と続く下りにゲンナリ

水平な林道を歩いています

2025年06月29日 13:28撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 13:28

水平な林道を歩いています

沢に下って行きます

2025年06月29日 13:31撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 13:31

沢に下って行きます

クリンソウ

2025年06月29日 13:32撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 13:32

クリンソウ

ヤグルマソウ

2025年06月29日 13:33撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 13:33

ヤグルマソウ

冷たい水をかぶって生き返りました

2025年06月29日 13:35撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 13:35

冷たい水をかぶって生き返りました

地味な登りです

2025年06月29日 13:37撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 13:37

地味な登りです

牧場についたらあと少し

2025年06月29日 13:41撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 13:41

牧場についたらあと少し

右に曲がったすぐはドロドロで注意

2025年06月29日 13:48撮影 by DSC-WX300, SONY

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6/29 13:48

右に曲がったすぐはドロドロで注意

四阿山登山口に出ました

2025年06月29日 13:48撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 13:48

四阿山登山口に出ました

これにてGPS終了にします

2025年06月29日 13:54撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 13:54

これにてGPS終了にします

ご褒美のアイスクリーム

2025年06月29日 13:56撮影 by iPhone 8, Apple

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6/29 13:56

ご褒美のアイスクリーム

撮影機器：

DSC-WX300 SONY

iPhone 8 Apple

感想

tancro

久々に根子岳・四阿山を登りました。

10年前は7月でハクサンフウロ真っ盛りでしたが、6月だとハクサンフウロはほぼありませんでしたが、他の花がいっぱいさいているのでよかったです。レンゲツツジも初夏の花として根子岳・四阿山では有名らしいですね。

根子岳からコル・コルから四阿山が長かったです。四阿山からの下りは花が無いし展望もないのでただ下るだけできつかったです。なので、元気なうちに花を探してかがんで撮影する根子岳を登りにしたのは正解でした。

水はラーメン用のお湯以外を1Lにするか1.5Lにするか悩みましたが、1.5Lにして正解でした。暑い日差しでのどが渇き、ちょくちょく飲むことになりました。水が残っていたので沢で水の補充はしませんでした。

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