山行記録: 高妻山（大洞沢&#12316;弥勒尾根周回）

記録ID: 8352688

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ハイキング

妙高・戸隠・雨飾

高妻山（大洞沢〜弥勒尾根周回）

2025年06月28日(土) [日帰り]

新潟県長野県

naturetrek

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 11:31
距離: 13.0km
登り: 1,419m
下り: 1,419m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 9:58
休憩: 1:33
合計: 11:31

距離 13.0km 登り 1,419m 下り 1,419m

7:08

2分

スタート地点

7:10

7:13

3分

戸隠キャンプ場ウェルカムハウス

7:16

5分

戸隠キャンプ場

7:21

8分

戸隠牧場入口

7:29

7分

弥勒尾根コース分岐

7:36

7:37

65分

ゲート

8:42

8:43

6分

帯岩

8:49

9:01

14分

氷清水

9:15

3分

一不動避難小屋

9:18

9:25

8分

一不動

9:33

9:34

12分

二釈迦

9:46

21分

三文殊

10:07

10:12

22分

四普賢

10:34

10:35

2分

五地蔵

10:37

15分

五地蔵山

10:52

10:53

7分

六弥勒

11:00

11:01

36分

七薬師

11:37

13分

八観音

11:50

11:52

86分

九勢至

13:18

24分

十阿弥陀

13:42

14:35

8分

高妻山

14:43

50分

十阿弥陀

15:33

15:34

12分

九勢至

15:46

39分

八観音

16:25

7分

七薬師

16:32

16:33

54分

六弥勒

17:27

41分

弥勒尾根1596ｍ点

18:08

11分

弥勒尾根入口

18:19

18:20

9分

弥勒尾根コース分岐

18:29

18:30

5分

戸隠牧場入口

18:35

18:36

3分

戸隠キャンプ場

18:39

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車戸隠キャンプ場前に高妻山登山者用駐車場あり。6;50時点でほぼ満車。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	登山道に残雪なし

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クリンソウ

2025年06月28日 08:03撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 8:03

クリンソウ

滑り滝の鎖場

2025年06月28日 08:26撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 8:26

滑り滝の鎖場

不動滝が見える

2025年06月28日 08:40撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 8:40

不動滝が見える

慎重に通過してきた帯岩を見下ろす。

2025年06月28日 08:44撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 8:44

慎重に通過してきた帯岩を見下ろす。

オオバミゾホウズキ

2025年06月28日 08:46撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 8:46

オオバミゾホウズキ

一不動避難小屋

2025年06月28日 09:15撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 9:15

一不動避難小屋

一不動から見た飯縄山

2025年06月28日 09:18撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 9:18

一不動から見た飯縄山

ニ釈迦付近。黒姫山が見えてきた。

2025年06月28日 09:32撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 9:32

ニ釈迦付近。黒姫山が見えてきた。

ウラジロヨウラク

2025年06月28日 09:33撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 9:33

ウラジロヨウラク

高妻山の急登が見えた。

2025年06月28日 09:35撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 9:35

高妻山の急登が見えた。

ウラジロヨウラク

2025年06月28日 09:38撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 9:38

ウラジロヨウラク

キバナノアツモリソウ

2025年06月28日 10:09撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 10:09

キバナノアツモリソウ

2025年06月28日 10:10撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 10:10

キバナノアツモリソウ

キバナノアツモリソウが群落

2025年06月28日 10:11撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 10:11

キバナノアツモリソウが群落

五地蔵

2025年06月28日 10:33撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 10:33

五地蔵

七薬師付近からの頸城三山（右から妙高山・火打山・焼山）

2025年06月28日 11:00撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 11:00

七薬師付近からの頸城三山（右から妙高山・火打山・焼山）

高妻山の急登

2025年06月28日 11:41撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 11:41

高妻山の急登

高妻山

2025年06月28日 11:50撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 11:50

高妻山

九勢至から高妻山を見る。

2025年06月28日 11:51撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 11:51

九勢至から高妻山を見る。

高妻山山頂からの展望。手前は乙妻山。（左奥から）雨飾山〜天狗原・金山〜焼山〜火打山（右奥）

2025年06月28日 13:39撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 13:39

高妻山山頂からの展望。手前は乙妻山。（左奥から）雨飾山〜天狗原・金山〜焼山〜火打山（右奥）

高妻山山頂からの展望。左手前、乙妻山。（左奥）天狗原・金山〜焼山〜火打山（右奥）

2025年06月28日 14:25撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 14:25

高妻山山頂からの展望。左手前、乙妻山。（左奥）天狗原・金山〜焼山〜火打山（右奥）

高妻山から見た乙妻山。（奥は）雨飾山〜天狗原・金山〜焼山

2025年06月28日 14:25撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 14:25

高妻山から見た乙妻山。（奥は）雨飾山〜天狗原・金山〜焼山

高妻山山頂の標柱。北アルプスには雲がかかってきた。

2025年06月28日 14:26撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 14:26

高妻山山頂の標柱。北アルプスには雲がかかってきた。

頸城三山。左から焼山・火打山・妙高山。

2025年06月28日 14:37撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 14:37

頸城三山。左から焼山・火打山・妙高山。

高妻山山頂部の平坦な登山道越しに見た飯縄山。

2025年06月28日 14:44撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 14:44

高妻山山頂部の平坦な登山道越しに見た飯縄山。

高妻山の急な下りから見た黒姫山。

2025年06月28日 14:57撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 14:57

高妻山の急な下りから見た黒姫山。

アカモノ

2025年06月28日 15:15撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 15:15

アカモノ

下ってきた高妻山の下山路を振り返る、

2025年06月28日 15:21撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 15:21

下ってきた高妻山の下山路を振り返る、

ウラジロヨウラク

2025年06月28日 15:23撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 15:23

ウラジロヨウラク

マイヅルソウ

2025年06月28日 15:27撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 15:27

マイヅルソウ

ハクサンシャクナゲ

2025年06月28日 15:29撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 15:29

ハクサンシャクナゲ

シラネアオイ

2025年06月28日 15:40撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 15:40

シラネアオイ

ハクサンシャクナゲ

2025年06月28日 16:37撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 16:37

ハクサンシャクナゲ

弥勒尾根の下りから頚城三山を見る。

2025年06月28日 16:40撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 16:40

弥勒尾根の下りから頚城三山を見る。

弥勒尾根下山路のブナ仙人。

2025年06月28日 17:49撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 17:49

弥勒尾根下山路のブナ仙人。

やっと弥勒尾根入口に到着。戸隠牧場から見る飯縄山。

2025年06月28日 18:10撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 18:10

やっと弥勒尾根入口に到着。戸隠牧場から見る飯縄山。

五地蔵山と下ってきた弥勒尾根。

2025年06月28日 18:14撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 18:14

五地蔵山と下ってきた弥勒尾根。

戸隠牧場のサワグルミ

2025年06月28日 18:23撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 18:23

戸隠牧場のサワグルミ

戸隠キャンプ場前の高妻山登山者用駐車場の着いた。朝7時前はほぼ満車だった駐車場も、この時間は数台のみ残るだけ。

2025年06月28日 18:39撮影 by iPhone 8, Apple

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6/28 18:39

戸隠キャンプ場前の高妻山登山者用駐車場の着いた。朝7時前はほぼ満車だった駐車場も、この時間は数台のみ残るだけ。

撮影機器：

iPhone 8 Apple

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツズボン靴下防寒着雨具靴サブザック昼ご飯行動食非常食飲料ヘッドランプ予備電池携帯時計タオルストック

感想

naturetrek

今シーズンは残雪が多いという情報により、昨年より2週間遅れの登山。年齢による体力の衰えか、年々登山のペースが遅くなっており、コースタイムの標準以上でしか歩けなくなって、ショックを感じる。特に、今日は朝から疲労が溜まっている感じで、登りはゆっくりで相当時間がかかった。12時過ぎに高妻山に到着すれば乙妻山まで足を延ばすつもりだったが、バテバテで予定より1時間以上遅れたので、昨年訪ねた乙妻山は断念した。今回の一番の収穫は、キバナノアツモリソウ。先週登山した方々のレポートで私も出会えるのではと楽しみにしていたが、目的達成できた。

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