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Yamareco

記録ID: 8352653
全員に公開
講習／トレーニング
六甲・摩耶・有馬

六甲山

2025年06月29日(日) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 兵庫県
 - 拍手
西澤
体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:31
距離
14.2km
登り
1,212m
下り
1,055m
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歩くペース
速い
0.8～0.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:45
休憩
1:11
合計
7:56
距離 14.2km 登り 1,212m 下り 1,055m
4:27
7分
芦屋川駅
4:34
6分
芦屋川、高座の滝方面分岐
4:41
16分
城山・荒地山方面分岐点
4:57
5:03
16分
高座の滝
5:20
5:21
20分
ロックガーデンの案内板
5:41
5:46
4分
ピラーロック
5:50
6:05
5分
風吹岩
6:10
9分
横池（雄池）
6:19
9分
荒地山への分岐
6:29
6:34
27分
黒五谷入口
7:01
22分
雨ヶ峠
7:23
7:32
4分
本庄橋跡
7:35
49分
本庄堰堤北側の分岐
8:24
8:28
2分
一軒茶屋
8:30
10分
六甲最高峰トイレ
8:40
9:03
1分
六甲山
9:04
0分
六甲最高峰トイレ
9:05
5分
六甲山
9:10
31分
一軒茶屋
9:42
56分
本庄堰堤北側の分岐
10:37
10:38
22分
雨ヶ峠
11:00
12分
黒五谷入口
11:12
21分
荒地山への分岐
11:34
5分
横池（雄池）
11:39
6分
風吹岩
11:46
24分
ピラーロック
12:10
16分
ロックガーデンの案内板
12:26
12:28
0分
高座の滝
12:28
ゴール地点
過去天気図（気象庁） 2025年06月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
芦屋川南のコインパーキング1400円
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2025年06月29日 04:52撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 05:08撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 05:23撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 05:45撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 05:45撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 05:52撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 05:53撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 06:02撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 08:38撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 10:30撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 11:41撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 11:44撮影 by  SH-M24, SHARP
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2025年06月29日 12:28撮影 by  SH-M24, SHARP
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6/29 12:28
撮影機器：

装備

備考 富士登山シミュレーションフル装備

感想

西澤

備忘：前回の愛宕山に続き、登り1hで右足首、下り暫くして右脚上部が吊りかける。もらった漢方芍薬甘草湯を服用。膝の痛みはダブルストックのおかげで発症せず。足が吊るのは養分不足、水そのままではなくポカリ粉末を溶かす方がいいかも。BaseBreadは調度いい大きさの2個入りで行動食に良さそう

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