記録ID: 8346167
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ハイキング
槍・穂高・乗鞍
西穂高岳（新穂高）
2025年06月28日(土) [日帰り]
長野県
岐阜県
shohei8168
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 07:00
- 距離
- 8.1km
- 登り
- 949m
- 下り
- 946m
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日帰り
- 山行
- 5:25
- 休憩
- 1:35
- 合計
- 7:00
距離 8.1km
登り 949m
下り 946m
16:14
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
丸山までは気持ちのいい稜線歩き。 丸山から独標までは大きめの岩がゴロゴロとあり、足上げが大きく疲れやすい。 独標を超えると登山道の状況は一変して切れ落ちた岩場歩きに。 手を使いながら超えていく場面が多いけれど、足場はしっかりとあるため、ゆっくり行けば問題なし。 西穂高山頂直下が核心部。 斜面右手側はザレていて白ペンキで✖️印。 左手側がルート。 登りは足も手もしっかり見えるから不安は無し。 下りは見えにくいため、同行者に足場を指示してもらう方が安心。 |
写真
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装備
| 個人装備 |
防寒着
レインウェア
Tシャツ
タオル
行動食
飲料水
非常食
ヘッドライト
予備電池
スマホ充電器
ファーストエイドキット
地図
コンパス
|
|---|
感想
今年は穂高を攻めようと、まずは西穂高へ。
スクワット、腕立て、ランニングと少しずつトレーニングしたから、
体力は去年よりついている実感はあったものの、甘かった。。。
西穂山荘でラーメン食べて下山したかったから、前半から少し早めのペースで進む。
独標までは0.6〜0.8のペースだったものの、独標過ぎてからペース上がらず、
疲れも出てきて結局全然間に合わなかった。
でも、梅雨時期にこんなに天気のいい中、彩雲も見て最高だった。
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