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Yamareco

記録ID: 8326090
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
志賀・草津・四阿山・浅間

三方ヶ峰 池の平 東篭ノ登山

2025年06月22日(日) [日帰り]
情報量の目安: S
都道府県 群馬県 長野県
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
04:22
距離
9.3km
登り
622m
下り
614m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:55
休憩
0:32
合計
4:27
距離 9.3km 登り 622m 下り 614m
10:46
79
12:07
12:08
24
12:32
12:46
8
12:54
13:02
24
13:26
36
14:03
14:13
24
14:37
40
15:17
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
国道18号「牧家」の信号から湯の丸高原を目指し湯の丸スキー場の駐車場に駐車させていただきました(つつじ祭開催中につき激混みで第五駐車場に案内されました)
コース状況/
危険箇所等
整備された登山道です
◆スキー場周辺
ゲレンデ通過や笹刈りされた道、苔の森と変化に富んだ道でした
◆三方ヶ峰周辺
大きめの石が埋まっていたりしますが注意して歩けば問題無し
◆池の平周辺
木道整備された遊歩道
◆東篭ノ登山
池の平駐車場から樹林帯を登り徐々に大きめな石や少し木の根露出も有りました
山頂直下からはゴロゴロ石のザレミックスでした
その他周辺情報 報群馬県嬬恋村方面
鹿沢温泉 紅葉館
日帰り入浴可 お蕎麦と入浴のお得なセットもあるらしい
https://kazawa.jpn.org/onsen.html
とべの湯
http://www.kazawa.com/13990841092050

長野県東御市方面
アトリエ・ド・フロマージュ 森のチーズテラスショップ
https://www.a-fromage.co.jp/page/shops
他に国道18号〜湯の丸スキー場間にカフェやお蕎麦屋さん等有り
道の駅 雷電くるみの里
道の駅 みまき(日帰り温泉も有り)
https://www.tomi-kosya.com/mimakinoyu/mimakinoyu.html
みづほ温泉 湯楽里館
https://tomi-kosya.com/yurari/
布引温泉 小諸(宿泊、日帰り入浴可)
https://nb-onsen.com/
あぐりの湯こもろ
https://agri-yu.com/
など

長野県側国道18号から湯の丸高原に曲がる「牧家」信号角にセブンイレブン
浅間サンライン沿い「別府」信号角にローソン有り
はい!連チャンで湯の丸高原にやって来ましたよ( *´艸`)
前日は余裕で停められた舗装の駐車場も満車で第5駐車場に案内されました( ̄▽ ̄;)
ここも残りわずかでしたがこの時間じゃしゃーなし(^。^;)
2025年06月22日 10:29撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 10:29
はい!連チャンで湯の丸高原にやって来ましたよ( *´艸`)
前日は余裕で停められた舗装の駐車場も満車で第5駐車場に案内されました( ̄▽ ̄;)
ここも残りわずかでしたがこの時間じゃしゃーなし(^。^;)
トイレ行ったりしながらサンダル履きで前日スタート地点と繋ぐべくここからレコはスタート!
つつじ祭でめっちゃ賑やかでした
2025年06月22日 10:45撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 10:45
トイレ行ったりしながらサンダル履きで前日スタート地点と繋ぐべくここからレコはスタート!
つつじ祭でめっちゃ賑やかでした
賑やかエリアに背を向け駐車場に戻り準備を整えここから入山!
ここは第5駐車場の土手?なので結果的に車から近かったです
2025年06月22日 11:00撮影 by  SHV45, SHARP
6
6/22 11:00
賑やかエリアに背を向け駐車場に戻り準備を整えここから入山!
ここは第5駐車場の土手?なので結果的に車から近かったです
こんな感じの林をトコトコ
2025年06月22日 11:02撮影 by  SHV45, SHARP
5
6/22 11:02
こんな感じの林をトコトコ
まずは三方ヶ峰方面に行くので右に進みました
左は池の平駐車場の方で帰りは左から下りて来ました
2025年06月22日 11:05撮影 by  SHV45, SHARP
6
6/22 11:05
まずは三方ヶ峰方面に行くので右に進みました
左は池の平駐車場の方で帰りは左から下りて来ました
ゲレンデ横断中
左奥の木の間の方に進みます
2025年06月22日 11:07撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 11:07
ゲレンデ横断中
左奥の木の間の方に進みます
前日登った湯ノ丸山、小烏帽子岳、烏帽子岳
2025年06月22日 11:07撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 11:07
前日登った湯ノ丸山、小烏帽子岳、烏帽子岳
暑さ対策に首に巻く手拭いの他にアームカバーも濡らして来たけど前日より涼しく、アームカバーは濡らさなくても良かったかな(^_^;)
2025年06月22日 11:09撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 11:09
暑さ対策に首に巻く手拭いの他にアームカバーも濡らして来たけど前日より涼しく、アームカバーは濡らさなくても良かったかな(^_^;)
湯ノ丸山方向もレンゲツツジは凄かったけどこっちも綺麗♪
2025年06月22日 11:16撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 11:16
湯ノ丸山方向もレンゲツツジは凄かったけどこっちも綺麗♪
苔の道も善き
2025年06月22日 11:18撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 11:18
苔の道も善き
木段も有りました
2025年06月22日 11:27撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 11:27
木段も有りました
レンゲツツジ達
2025年06月22日 11:37撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 11:37
レンゲツツジ達
前日もシロバナヘビイチゴは沢山あったけど撮らなかったのでパシャリ
2025年06月22日 11:46撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 11:46
前日もシロバナヘビイチゴは沢山あったけど撮らなかったのでパシャリ
マイヅルソウ
2025年06月22日 11:55撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 11:55
マイヅルソウ
もうすぐ開ける!
2025年06月22日 12:00撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:00
もうすぐ開ける!
開けた∩( ´∀`)∩
2025年06月22日 12:02撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:02
開けた∩( ´∀`)∩
見晴岳に到着!
2025年06月22日 12:05撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:05
見晴岳に到着!
雲が多いけど八ケ岳と奥秩父のお山の方
薄い富士山も見えたけど写ってませんね(^。^;)
2025年06月22日 12:07撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:07
雲が多いけど八ケ岳と奥秩父のお山の方
薄い富士山も見えたけど写ってませんね(^。^;)
アヤメかな?
2025年06月22日 12:10撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:10
アヤメかな?
お目当てのコマクサ!
可愛い〜(*´∀`*)
2025年06月22日 12:11撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:11
お目当てのコマクサ!
可愛い〜(*´∀`*)
保護柵が有るので近寄れない
2025年06月22日 12:12撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:12
保護柵が有るので近寄れない
ゴゼンタチバナの中にツマトリソウが一輪あるよ(о´∀`о)どーこだ?
2025年06月22日 12:15撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:15
ゴゼンタチバナの中にツマトリソウが一輪あるよ(о´∀`о)どーこだ?
池の平が見えました
2025年06月22日 12:19撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:19
池の平が見えました
初登頂 三方ヶ峰に到着!
いつもより鈴が少ないので軽すぎて風でダッフィー滑落事故が起きました(´∀`;)
2025年06月22日 12:26撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:26
初登頂 三方ヶ峰に到着!
いつもより鈴が少ないので軽すぎて風でダッフィー滑落事故が起きました(´∀`;)
ちょっと遠いけどコマクサ〜♪
2025年06月22日 12:27撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:27
ちょっと遠いけどコマクサ〜♪
白コマクサ(*゚∀゚*)
初めて見ました
ズームで撮るの忘れた(´д`|||)
2025年06月22日 12:29撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:29
白コマクサ(*゚∀゚*)
初めて見ました
ズームで撮るの忘れた(´д`|||)
沢山花がついてる株は遠いのでちょっとだけズーム
2025年06月22日 12:30撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:30
沢山花がついてる株は遠いのでちょっとだけズーム
2025年06月22日 12:33撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:33
コマクサ見ながら先まで進み小諸や佐久方面
2025年06月22日 12:34撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:34
コマクサ見ながら先まで進み小諸や佐久方面
コマクサはこんな感じでいっぱい咲いてました(*´∀`*)
2025年06月22日 12:36撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:36
コマクサはこんな感じでいっぱい咲いてました(*´∀`*)
ヤバい撮るの止まらん笑
近くで良いカメラで撮ってる方が羨ましい〜
2025年06月22日 12:38撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:38
ヤバい撮るの止まらん笑
近くで良いカメラで撮ってる方が羨ましい〜
この子は柵の外だったので善意の石の保護柵ができてました 優しい(*´▽`)
2025年06月22日 12:42撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:42
この子は柵の外だったので善意の石の保護柵ができてました 優しい(*´▽`)
クロマメの木
2025年06月22日 12:43撮影 by  SHV45, SHARP
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クロマメの木
名残惜しいが池の平に向かいます
2025年06月22日 12:46撮影 by  SHV45, SHARP
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名残惜しいが池の平に向かいます
木道整備されています
2025年06月22日 12:50撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:50
木道整備されています
イワカガミもまだ頑張っていました
2025年06月22日 12:50撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:50
イワカガミもまだ頑張っていました
たまにハリブキが競り出してるので気を付けて!
2025年06月22日 12:56撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:56
たまにハリブキが競り出してるので気を付けて!
ハクサンチドリ
2025年06月22日 12:59撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 12:59
ハクサンチドリ
池の平の方もレンゲツツジが沢山!
2025年06月22日 13:00撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 13:00
池の平の方もレンゲツツジが沢山!
初めて来たけど広いなぁ(*゚∀゚*)
2025年06月22日 13:01撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 13:01
初めて来たけど広いなぁ(*゚∀゚*)
奥の大きいのが忠治の隠岩?
2025年06月22日 13:03撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 13:03
奥の大きいのが忠治の隠岩?
少し休憩し池の平駐車場を通過して東篭ノ登山まで繋ぎに向かいます
しばらくこんな感じの樹林帯でした
2025年06月22日 13:34撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 13:34
少し休憩し池の平駐車場を通過して東篭ノ登山まで繋ぎに向かいます
しばらくこんな感じの樹林帯でした
樹林帯を抜けるとこんな感じ
2025年06月22日 13:51撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 13:51
樹林帯を抜けるとこんな感じ
着いた〜∩( ´∀`)∩
前に来た時はガスガスだったのでこんな感じだったのかぁ(*゚∀゚)
2025年06月22日 14:02撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 14:02
着いた〜∩( ´∀`)∩
前に来た時はガスガスだったのでこんな感じだったのかぁ(*゚∀゚)
浅間山方向だけど浅間山は奥に頭だけ
景色は良いが風が強い〜(>_<)
2025年06月22日 14:04撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 14:04
浅間山方向だけど浅間山は奥に頭だけ
景色は良いが風が強い〜(>_<)
嬬恋方向
キャベツ畑の広大さがよくわかる
2025年06月22日 14:06撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 14:06
嬬恋方向
キャベツ畑の広大さがよくわかる
西篭ノ登山と奥に湯ノ丸山、烏帽子岳
今回は西篭ノ登山には行きませんでした
2025年06月22日 14:08撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 14:08
西篭ノ登山と奥に湯ノ丸山、烏帽子岳
今回は西篭ノ登山には行きませんでした
さっきまで居た池の平もよく見えます
風も強いので下りまーす
2025年06月22日 14:08撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 14:08
さっきまで居た池の平もよく見えます
風も強いので下りまーす
バイケイソウと苔むした木が素敵(*´∀`*)
2025年06月22日 14:28撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 14:28
バイケイソウと苔むした木が素敵(*´∀`*)
池の平駐車場を通過し平和な草原みたいな所をトコトコ
2025年06月22日 14:42撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 14:42
池の平駐車場を通過し平和な草原みたいな所をトコトコ
シャクナゲはこんな感じでした
2025年06月22日 14:43撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 14:43
シャクナゲはこんな感じでした
ジブリ感
2025年06月22日 14:51撮影 by  SHV45, SHARP
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ジブリ感
ツマトリソウの双子ちゃん
2025年06月22日 14:58撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 14:58
ツマトリソウの双子ちゃん
車道は横断します
2025年06月22日 14:58撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 14:58
車道は横断します
シダの中に笹( *´艸`)
2025年06月22日 14:59撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 14:59
シダの中に笹( *´艸`)
ふう、、あと少し!
ここから車道歩きかと思いましたが少し進んだ所に看板が有りそこから5枚目の写真の分岐の所に出ました
2025年06月22日 15:12撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 15:12
ふう、、あと少し!
ここから車道歩きかと思いましたが少し進んだ所に看板が有りそこから5枚目の写真の分岐の所に出ました
無事に下山∩( ´∀`)∩
あんなに停まっていた車はいずこへ?笑
2025年06月22日 15:17撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 15:17
無事に下山∩( ´∀`)∩
あんなに停まっていた車はいずこへ?笑
おまけ
前日は通過したアトリエ・ド・フロマージュ 森のチーズテラスショップに寄り道
右の建物はレストランで真ん中辺奥がショップですテイクアウトコーナーにはチーズソフトとか有りました♪左のは次の写真で!
2025年06月22日 15:44撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 15:44
おまけ
前日は通過したアトリエ・ド・フロマージュ 森のチーズテラスショップに寄り道
右の建物はレストランで真ん中辺奥がショップですテイクアウトコーナーにはチーズソフトとか有りました♪左のは次の写真で!
屋根にヤギさんおる(*゚∀゚)
ムシャムシャと草を食べてました
…で建物は何かはわかりませんでした
2025年06月22日 15:45撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 15:45
屋根にヤギさんおる(*゚∀゚)
ムシャムシャと草を食べてました
…で建物は何かはわかりませんでした
ショップで「ドナドナ」買ってみた!(レアチーズ)
♪ドナドナドーナドーナー♪と荷馬車ではなく私の胃袋に収まりました( *´艸`)
2025年06月22日 16:19撮影 by  SHV45, SHARP
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6/22 16:19
ショップで「ドナドナ」買ってみた!(レアチーズ)
♪ドナドナドーナドーナー♪と荷馬車ではなく私の胃袋に収まりました( *´艸`)
撮影機器:

感想

前日の湯ノ丸山、烏帽子岳では暑さと睡魔に負け池の平方面を諦めションボリと帰りましたが、日曜日の用事が無くなったので「これは行くしかない!」と片道2時間程掛けて湯の丸高原に連チャンで行っちゃいました〜( *´艸`)
もっと早くに用事が無くなっていれば滞在したのに〜(>_<)なんだけど、それより「コマクサ見たい!」が勝っちゃいましたね(´▽`;)ゞ

よく寝たし暑さに順応するため移動中エアコンは使わずに濡らした手拭いを巻き水分補給もバッチリ!
アームカバーも濡らしてスタートしましたが前日より風もあり「アレッ意外と涼しい( ̄▽ ̄;)」
スタートしてからだいぶ上までは人気もまばらでしたが見晴岳手前辺りから人も増えそれぞれに楽しんでいました(о´∀`о)
そしてお目当てのコマクサ♪
毎年タイミングを逃して見られず、昨年は八ケ岳で咲き残りをやっと見られただけだったので沢山咲いてるのを見たのは初めて(*´▽`*)
行った甲斐が有りました〜♪
池の平も初めてだったけど東篭ノ登山まで繋ぎたかったので端っこまでは行かなかったけどまた行きたいな。。
ずっと賑やかというわけでもなく池の平駐車場より下のエリアは人も少なく静かに歩けたし、お花も絶景も森林歩きも満喫できました(о´∀`о)
砂埃で車がめっちゃ汚れたので翌日から雨予報だったけど帰ってから洗車しました(  ̄▽ ̄)

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訪問者数:154人

コメント

snufkin03さん、こんばんは。
同じ長野県内といえども諏訪からだとかなり遠いですよね!
お疲れ様でした。
しかし、湯の丸の駐車場ってそんなに混むのですね?
私が行ったときはガラガラだったのでビックリです(小雨&強風だった気がするので当たり前か(笑))。
やはりツツジが見ごたえあるので、人気も出ますね。
この日は涼しかったようで良かったですね!
2025/6/24 21:50
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1
forester_555さん、こんばんは!
コメントありがとうございます(о´∀`о)

東御の麓まではまだ苦にならないんですけどね…そこから湯の丸高原までが長いですよね…(^_^;)
駐車場は早朝だとまだ空いているのですが、大体下山時には満車なイメージですかね
ツツジ祭もあっていつもより更に混んでるのもあると思います
ちょっと曇りがちで風もあったので前日と比べ涼しかったです(* ´ ▽ ` *)
アームカバーを濡らした事をちょっと悔いる瞬間もありました笑
2025/6/24 22:43
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1
snufkin03さん、こんばんは😃
湯ノ丸高原の連チャンお疲れさまでした!

前日レコの続きとは、再度の湯ノ丸高原だとは驚きました、予想できませんでした😆
ツツジも綺麗でしたがコマクサがたくさんで見事でしたね😃
連チャンで来た甲斐がありましたね👍

そうそう、18枚目だったと思いますが、富士山が見えるかな〜と思って目を凝らしてみましたが、今回はわかりませんでした、残念😅
2025/6/25 0:15
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1
レイニー🏍さん、おはようございます!
コメントありがとうございます(о´∀`о)

日曜日に用事があったのでションボリと帰りましたが、突如予定が中止になったので逃すまい!と行っちゃいました(´▽`;)ゞ
風でユラユラ揺れたり色味が微妙に違ったりの沢山のコマクサはめっちゃ可愛かったです(*´∀`*)
現地では2日共薄〜い富士山が見られましたがスマホで撮るのは無理でした(>_<)
2025/6/25 6:15
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プロフィール画像
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