山行記録: 棒ノ嶺周回（ 有馬ダム～さわらびの湯）

記録ID: 8324609

全員に公開

沢登り

奥武蔵

棒ノ嶺周回（有馬ダム～さわらびの湯）

2025年06月22日(日) [日帰り]

埼玉県東京都

よっちよ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:27
距離: 9.8km
登り: 1,019m
下り: 1,019m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:34
休憩: 0:51
合計: 4:25

距離 9.8km 登り 1,019m 下り 1,019m

9:24

2分

スタート地点

9:26

9:27

5分

さわらびの湯バス停

9:31

15分

名栗温泉さわらびの湯

9:47

9:48

43分

白谷沢登山口

10:32

10:51

15分

白孔雀の滝地名板

11:06

11:19

8分

東屋跡

11:27

20分

岩茸石

11:47

11:48

13分

権次入峠

12:01

12:03

8分

棒ノ嶺

12:11

12:13

10分

権次入峠

12:23

12:33

16分

岩茸石

12:49

52分

白地平

13:41

13:45

7分

棒ノ嶺登山口

13:52

名栗温泉さわらびの湯

過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
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有馬ダムはクーラが効いてるような涼しさ⤴🤗

2025年06月22日 09:36撮影 by SCG09, samsung

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6/22 9:36

有馬ダムはクーラが効いてるような涼しさ⤴🤗

登山口に到着

2025年06月22日 09:47撮影 by SCG09, samsung

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6/22 9:47

登山口に到着

2025年06月22日 10:08撮影 by SCG09, samsung

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6/22 10:08

2025年06月22日 10:10撮影 by SCG09, samsung

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6/22 10:10

ゴルジュ帯に到着🙌

2025年06月22日 10:17撮影 by SCG09, samsung

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6/22 10:17

ゴルジュ帯に到着🙌

2025年06月22日 10:30撮影 by SCG09, samsung

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6/22 10:30

とにかく暑くて、水浴びしたい🤭

2025年06月22日 10:31撮影 by SCG09, samsung

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6/22 10:31

とにかく暑くて、水浴びしたい🤭

写真よりも人が多く、次から次に人が登って来ます。🫢

2025年06月22日 10:32撮影 by SCG09, samsung

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6/22 10:32

写真よりも人が多く、次から次に人が登って来ます。🫢

沢登り終了。ここから急登と暑さで大変でしたね⤵⤵😖

2025年06月22日 11:06撮影 by SCG09, samsung

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6/22 11:06

沢登り終了。ここから急登と暑さで大変でしたね⤵⤵😖

もう暑くて辛いから、この岩茸石後ろの道で下山しようか悩みましたが、せっかくなので、頂上に行くことに決定😅

2025年06月22日 11:27撮影 by SCG09, samsung

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6/22 11:27

もう暑くて辛いから、この岩茸石後ろの道で下山しようか悩みましたが、せっかくなので、頂上に行くことに決定😅

あともうちょっとで頂上だけど、水筒が足りなさそう😖

2025年06月22日 11:48撮影 by SCG09, samsung

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6/22 11:48

あともうちょっとで頂上だけど、水筒が足りなさそう😖

2025年06月22日 11:49撮影 by SCG09, samsung

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6/22 11:49

なんとか頂上に到着👏

2025年06月22日 20:00撮影

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6/22 20:00

なんとか頂上に到着👏

山頂景色は綺麗⤴🤗

2025年06月22日 12:00撮影 by SCG09, samsung

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6/22 12:00

山頂景色は綺麗⤴🤗

2025年06月22日 12:01撮影 by SCG09, samsung

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6/22 12:01

山頂は沢山の人で大にぎわい🤗

2025年06月22日 12:02撮影 by SCG09, samsung

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6/22 12:02

山頂は沢山の人で大にぎわい🤗

さわらびの湯看板出てきたがなかなか着かない⤵ もう水がないから💧⤵😖

2025年06月22日 12:58撮影 by SCG09, samsung

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6/22 12:58

さわらびの湯看板出てきたがなかなか着かない⤵ もう水がないから💧⤵😖

さわらびの湯Goal
とにかく水が飲みたい。手もとの気温は37度😥 熱中症手前だ⤵😖

2025年06月22日 13:52撮影 by SCG09, samsung

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6/22 13:52

さわらびの湯Goal
とにかく水が飲みたい。手もとの気温は37度😥 熱中症手前だ⤵😖

2025年06月22日 20:43撮影

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6/22 20:43

撮影機器：

SCG09 samsung

感想

よっちよ

今日は武甲山に行く予定でしたが、正丸峠が車渋滞で、急遽行き先を棒ノ嶺に変更😅
９時過ぎに到着も駐車場はギリギリ停めれました⤴😅
登山口は沢山のハイカーで賑わってましたよ⤴🤗

棒ノ嶺は二度目ですが、やっぱり沢登り涼くて良かった🤗

沢登り後は、気温が高く、急登続きでハイカー皆さんもまだ体が夏に慣れてないのか割りと辛そうな感じで登ってましたね🫢

なんとか頂上に行ったものの、途中で水分が足りなくなってキツかったです。
夏低山を舐めてたのを反省です。⤵😖

帰りはさわらびの湯で疲れを取り、1リットル以上コーラとサイダー（氷結）を飲んじゃいました。🫢

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