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Yamareco

記録ID: 8315802
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

鍋蓋山

2025年06月21日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
05:34
距離
12.7km
登り
740m
下り
632m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:09
休憩
0:20
合計
5:29
距離 12.7km 登り 740m 下り 632m
9:31
44
10:15
10:21
39
11:00
11:12
31
11:43
11:44
41
12:24
12:25
28
12:52
12:53
12
13:05
13:08
19
13:27
13:28
6
13:34
13:35
16
14:02
8
15:05
ゴール地点
天候 28度の晴れ☀️
過去天気図(気象庁) 2025年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
鵯越駅からスタート✊
2025年06月21日 09:29撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 9:29
鵯越駅からスタート✊
菊水山→鍋蓋山→再度公園→谷上駅のルートです🚶
2025年06月21日 09:30撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 9:30
菊水山→鍋蓋山→再度公園→谷上駅のルートです🚶
駅の南側から六甲全山縦走路に入ります。
2025年06月21日 09:31撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 9:31
駅の南側から六甲全山縦走路に入ります。
どんな激坂が待っているのか楽しみです😊
2025年06月21日 09:34撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 9:34
どんな激坂が待っているのか楽しみです😊
たまに吹く風が助かります🌀
2025年06月21日 09:35撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 9:35
たまに吹く風が助かります🌀
久しぶりの山の中なので癒されます🌲
2025年06月21日 09:37撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 9:37
久しぶりの山の中なので癒されます🌲
今日は気温26〜28度でした。デジタル温度計がいまいち信用ならないのでEMPEXサーモマックス50を購入しました。
2025年06月21日 09:41撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 9:41
今日は気温26〜28度でした。デジタル温度計がいまいち信用ならないのでEMPEXサーモマックス50を購入しました。
石井ダムからの流れでしょうか。
2025年06月21日 09:46撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 9:46
石井ダムからの流れでしょうか。
不動明王
2025年06月21日 09:49撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 9:49
不動明王
紫陽花がちらほら残ってました。
2025年06月21日 09:51撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 9:51
紫陽花がちらほら残ってました。
トイレ借りれます🚾
2025年06月21日 09:52撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 9:52
トイレ借りれます🚾
分かりやすい看板。
2025年06月21日 09:56撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 9:56
分かりやすい看板。
良い天気です☀️梅雨はどこへ?
2025年06月21日 10:00撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 10:00
良い天気です☀️梅雨はどこへ?
緑が眩しい🌲✨
2025年06月21日 10:03撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 10:03
緑が眩しい🌲✨
結構揺れる橋💦
2025年06月21日 10:05撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 10:05
結構揺れる橋💦
菊水山激坂スタート🥹
2025年06月21日 10:06撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 10:06
菊水山激坂スタート🥹
階段地獄
2025年06月21日 10:18撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 10:18
階段地獄
六甲全山縦走路随一の辛さと聞きます👂
2025年06月21日 10:25撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 10:25
六甲全山縦走路随一の辛さと聞きます👂
確かに辛いです💦
2025年06月21日 10:42撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 10:42
確かに辛いです💦
暑さと湿度でぼんやりしてきます💦
2025年06月21日 10:51撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 10:51
暑さと湿度でぼんやりしてきます💦
縦走路起点方面
2025年06月21日 10:54撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 10:54
縦走路起点方面
最後の登り。
2025年06月21日 10:57撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 10:57
最後の登り。
菊水山〜
2025年06月21日 10:59撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 10:59
菊水山〜
南西方面
2025年06月21日 11:00撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 11:00
南西方面
北西方面
2025年06月21日 11:01撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 11:01
北西方面
今日は夏至なので全山縦走日和かもです☀️
2025年06月21日 11:12撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 11:12
今日は夏至なので全山縦走日和かもです☀️
鍋蓋山
2025年06月21日 11:26撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 11:26
鍋蓋山
激下り
2025年06月21日 11:29撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 11:29
激下り
せっかく登ったのに😆
2025年06月21日 11:34撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 11:34
せっかく登ったのに😆
上高地?
2025年06月21日 11:40撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 11:40
上高地?
天王ダムの池
2025年06月21日 11:41撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 11:41
天王ダムの池
綺麗でした🤩
2025年06月21日 11:41撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 11:41
綺麗でした🤩
天王吊橋
2025年06月21日 11:43撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 11:43
天王吊橋
鍋蓋山への急登⛰️
2025年06月21日 11:45撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 11:45
鍋蓋山への急登⛰️
鍋蓋山〜
2025年06月21日 12:24撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 12:24
鍋蓋山〜
須磨方面
2025年06月21日 12:26撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 12:26
須磨方面
分岐
2025年06月21日 12:33撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 12:33
分岐
ここからは楽なはず🚶
2025年06月21日 12:37撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 12:37
ここからは楽なはず🚶
光が差込み幻想的🍀
2025年06月21日 12:39撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 12:39
光が差込み幻想的🍀
再度山の神⛩️
2025年06月21日 12:46撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 12:46
再度山の神⛩️
立派な祠
2025年06月21日 12:47撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 12:47
立派な祠
なんだろ?
2025年06月21日 12:47撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 12:47
なんだろ?
そういえばそうでした、空海さんが再度参ったから再度山ですものね⛰️
2025年06月21日 12:48撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 12:48
そういえばそうでした、空海さんが再度参ったから再度山ですものね⛰️
ふむふむ
2025年06月21日 12:48撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 12:48
ふむふむ
地図にない神聖な場所に出会えてラッキーです😊
2025年06月21日 12:49撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 12:49
地図にない神聖な場所に出会えてラッキーです😊
奇木🌲
2025年06月21日 12:51撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 12:51
奇木🌲
再度公園⛲️
2025年06月21日 12:58撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 12:58
再度公園⛲️
茶屋があるんですね🎵
2025年06月21日 12:58撮影 by  iPhone X, Apple
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茶屋があるんですね🎵
修法ヶ池
2025年06月21日 12:59撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 12:59
修法ヶ池
ハイカーで賑わっていてよい雰囲気です♪
2025年06月21日 12:59撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 12:59
ハイカーで賑わっていてよい雰囲気です♪
池に癒されながらランチ🍙
2025年06月21日 13:01撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 13:01
池に癒されながらランチ🍙
下山します🚶
2025年06月21日 13:11撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 13:11
下山します🚶
洞川湖✨
2025年06月21日 13:27撮影 by  iPhone X, Apple
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洞川湖✨
学習の森🌳
2025年06月21日 13:32撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 13:32
学習の森🌳
看板
2025年06月21日 13:34撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 13:34
看板
1ヶ月ぶりの山行癒される〜☺️
2025年06月21日 13:35撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 13:35
1ヶ月ぶりの山行癒される〜☺️
色々不安もあったけど吹き飛びました☺️
2025年06月21日 13:35撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 13:35
色々不安もあったけど吹き飛びました☺️
森林植物園方面へ
2025年06月21日 13:49撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 13:49
森林植物園方面へ
しばらく面白くない車道歩き🚶森林植物園西門から正門までの無料バスが脇を走って行きました🚌
2025年06月21日 13:54撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 13:54
しばらく面白くない車道歩き🚶森林植物園西門から正門までの無料バスが脇を走って行きました🚌
山田道入口
2025年06月21日 14:09撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 14:09
山田道入口
山田道2回目。どんな道だったかな🤔楽しみ🎵
2025年06月21日 14:10撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 14:10
山田道2回目。どんな道だったかな🤔楽しみ🎵
ソロ女性、年配夫婦、山ガール3人、カップルの後を歩きました🚶こんなに人が歩いているとは意外でした。
2025年06月21日 14:13撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 14:13
ソロ女性、年配夫婦、山ガール3人、カップルの後を歩きました🚶こんなに人が歩いているとは意外でした。
用水路脇を歩きます🚶
2025年06月21日 14:25撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 14:25
用水路脇を歩きます🚶
再び山へ🚶
2025年06月21日 14:42撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 14:42
再び山へ🚶
終盤の緑を楽しみます😊
2025年06月21日 14:46撮影 by  iPhone X, Apple
6/21 14:46
終盤の緑を楽しみます😊
谷上駅に到着🚉ショートカットせず歩けて満足な山行でした😊
2025年06月21日 15:00撮影 by  iPhone X, Apple
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6/21 15:00
谷上駅に到着🚉ショートカットせず歩けて満足な山行でした😊
撮影機器:

感想

🟢鍋蓋山(486m)
🟢菊水山(458m)
🟢ふるさと兵庫100山
🟢兵庫県の山(分県登山ガイド)
🟢兵庫県神戸市北区

山リストに「六甲全山縦走」があるのを最近知りました💡
前からあったのか、最近追加されたのか分かりませんが、経由地ポイントを見てみると26座中23座達成しているので、あと3座🤭
山リスト獲得してみたくなったので今回の山行としました⛰️

未達成なのは、鵯越駅、天王吊橋、鍋蓋山の3ポイント。
六甲全山縦走随一の菊水山の激坂が含まれています💦
以前、菊水山は下ったことがあるのですが、その時の感想は「ここは登りたくない」でした😅

1ヶ月前に息子とポンポン山に登った翌週、岡山最高峰の後山を目指したのですが、行きの高速で調子が悪くなり、SAで休憩したのですが気分が戻らずあえなく撤退。
以来、体力的に自信を無くしていました🥲
持病なのか更年期なのか分かりませんが、頭がのぼせるような感覚になるんですよね🤯
このまま登山出来なくなったらどうしようとまで思い詰めたりしてました😅

暑さ、最近の体力を考慮し、あれこれルートを思案したのですが、結局シンプルに鵯越駅スタートの谷上駅ゴールにしました。

しんどかったら鍋蓋山から南に下るか、西の鈴蘭台に抜ける予定。
確か再度公園からはバスもあります🚌

今回の山行は、登山が続けられるかどうか、自分なりの小冒険です✊

鵯越駅からはすぐ山の中に入り、久しぶりの山の空気を堪能☺️
ただやはり菊水山はきつかった💦
これできついと言ってたら燕岳とかは登れないのでしょうか・・
28度の暑さと湿度でぼんやりしてきましたが、時折吹く風を味方につけて一歩一歩登りました😊

天王吊橋を抜けて鍋蓋山もなかなかの坂でした💦
ただこの日はハイカーやトレランの方が多く、ちょくちょくお話させてもらいそれが励みになりました😊

鍋蓋山に登頂でき、体力的にも大丈夫と判断したので、再度公園から山田道の予定ルートに向かいました🚶

再度山の山名由来となった空海霊廟に出会えたり、再度公園の賑やかさに出会えたりと楽しい山行となりました⛲️

山田道は歩きやすい道で、今日の山行を振り返りながら満ちた気分で下山してきました😊


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