記録ID: 8305497
全員に公開
ハイキング
中国
白木山
2025年06月19日(木) [日帰り]
広島県
goku
その他2人
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:46
- 距離
- 8.7km
- 登り
- 842m
- 下り
- 843m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険箇所はありません。 標識などが整備されていて、迷うことはありません。 |
写真
拍手
感想
会社のOB仲間と出掛けた。
朝から30℃と暑くて汗だくになり、頻繫に水分補給をしながら登る。
福永別当山に着いた時は、急登の連続が峠を越えてホッとした。
仲間は足が速くて付いて行けないが、ギックリ腰の再発が気になりマイペースで歩いた。
山頂は暑くて誰でも居なかった。
木蔭でランチ＆コーヒータイムを楽しんで下山した。
水場までは遅いながらも何とか歩いたが、その後自律神経のバランスが崩れたのか、足の踏み込む力が無くなりフラフラして四苦八苦・・・(-_-;)
ゆっくりと休み休み歩いて無事に下山した。
仲間には、心配と迷惑を掛けて申し訳なかった。
暑さとの闘いの山歩きだった。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：102人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
白木山の最新記録
白木山 JR組��
2025年08月24日 (日帰り) [C]
白木山
2025年08月21日 (日帰り) [C]
白木山 やっと訓練😅
2025年08月16日 (日帰り) [C]
白木山
2025年08月03日 (日帰り) [C]
白木山 初の別当山経由の登り→なかなかいいコースでした。
2025年07月26日 (日帰り) [C]
別当山の最新記録
白木山 初の別当山経由の登り→なかなかいいコースでした。
2025年07月26日 (日帰り) [C]
白木山
2025年07月26日 (日帰り) [C]
白木山
2025年07月06日 (日帰り) [B]
白木山
2025年07月05日 (日帰り) [C]
白木山
2025年06月19日 (日帰り) [C]
熱中症＋腰痛対策を考えながら，ゆっくり登ってください。
仲間達も，私も似たり寄ったりで，対策を自分なりに考えないといけないな〜と思うこの頃です。
まだ全然暑さに慣れていないんですもの・・・
コメントありがとうございます。
冷たい飲み物を頻繁に飲みながら登りましたが、身体が冷えないので効果無しでした。
身体が暑さに慣れていないからでしょうね。
熱中症対策を考え直さないといけないと思いました。
兎に角暑い一日でした。
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する